好的破壁机,你做不做饭都得来一个。

破壁机其实是我最近才开始用的一个厨房小家电,我之前一直觉得我已经有豆浆机和手持搅拌机了,破壁机就没啥必要买。用了才知道,好家伙,料理水平又飞越了。能做的东西更多了。
而且现在的东西真的太卷了,都说东西越来越贵,有些小家电反而越来越便宜了。前几年我看朋友家的破壁机,2000多块钱,声音跟电钻似的,在家做个沙冰,不知道以为装修呢,整个一个震楼神器,邻里关系都整不好了。现在我要介绍的这个,所有的功能都齐全,声音比老式的小不少,才三四百块钱,你说吓不吓人?

【先简单说说它的优点】
~靠得住。
西屋成立于1886年,100多年的美国老牌子了。1950年就开始生产破壁机了,70多年的生产研发经验。现在小家电市场很庞杂,小破牌子贼多,注册完推两年就关门的大有人在。西屋是老牌,山姆麦德龙都有卖,买着用着都比较放心。
~声音小。
我说的小是相对的小,你要非得跟它一个被窝睡觉问我会不会被吵醒,我也没办法。它工作时大概五六十分贝,高速搅打时会稍大,但是比老式破壁机声音还是小多了。亲测,关上厨房门,坐在客厅听着只有很小的声音了。除非是打沙冰,如果就是做个粥啊果汁啊豆浆啊,那声音都非常之小。
~麦饭石不粘涂层底盘。
市面上大多数破壁机都是不锈钢底,本身没什么不好,但清洗起来非常费劲,做粥还容易糊底。西屋用的麦饭石不粘涂层,做啥都不容易糊底,还很容易清理。它有个一键清理功能。听我的,我是经常下厨的人,容易清洗是一个巨大的优点,不容易清洗的厨具是非常容易闲置吃灰的。
~分体式更轻便。
这款的搅拌杯和底座是分离的,杯体只有1.5公斤,小女孩儿也可以轻松单手拎来拎去。老款都超2公斤,别的牌子我还见过3公斤的,不是说咱拎不动,但也是真的累。轻便也是厨具的重要优点啊。要知道好多人就因为太沉所以不买铸铁锅呢。而且分体式的清洗时不怕电机进水漏电,更安全耐用。
而且容量也还可以了。冷饮可以一次做1100毫升,热饮可以一次做900毫升。我觉得一家四五口都可以满足,再多的人可能就需要打两次。
~可以预约。
这个好像现在高端破壁机都可以了。1到12小时都可以预约。临睡黄豆放进去,调好时间,第二天起床就能喝上刚出锅的豆浆。这也太爽了吧!
~更顺滑更细腻。
我之前的豆浆机,打出来的豆浆永远有渣感。虽然豆渣也是好东西吧,但是喝着总是心里不爽。沙冰也是,吃着疙疙瘩瘩的,颗粒太大。现在这款西屋破壁机每分钟4.3w转/分钟劲速搅打,真的是快到吓人了,我查了一下我之前的机器每分钟才1.8w转,怪不得出品差异很大!
~安全!
它有个开盖自动停机保护,这个太贴心了,马大哈也可以安心用。还有防烫把手,也深得我心。

下面就讲讲它都能干啥,不要只用来打豆浆啊,太浪费辣!大家买了确认收货后找客服,她们会发一个电子食谱给你,PDF的,里面有很多种健康食谱,都是可以用破壁机轻松完成的!有手就会!猴看了都能学会!基本上就是食材和水扔进去,盖上盖子,按个按钮!
分类很细致,有各种豆浆,米糊,果蔬汁,杂粮粥,果仁露,花茶,银耳羹,浓汤。
【豆浆】
虽然说不只用来打豆浆,但我还真是超级爱用来打豆浆。这是父母在我小时候就给我植入的饮食DNA,天津人叫浆子,每天早晨不来一碗浆子就浑身难受。现在我在健身减肥,也适合喝豆浆。黄豆有优质的植物蛋白,还可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂,连我的大夫都嘱咐我多喝豆浆。豆浆还能补钙。
喜欢原版就直接黄豆+水,选豆浆功能,打完就能喝。如果不减肥,喜欢更好喝的口感,可以试试黄豆40克+小米10克+大米20克+一点点冰糖,真的好喝极了。这个配比可以打900毫升热豆浆。
喜欢养生的宝子也可以试试黑豆浆,很补!
【美玲羹】
巨好喝。饭店稀稀的还很贵,咱在家做,用料更好还便宜!
山药50克,黄豆30克,大米15克,糯米30克,枸杞3克,一丁点冰糖。选米糊功能这个配比加水就可以做出900毫升美玲羹,够两三个人大喝一顿!!这个方子巨好喝,也很滋补,极端减肥人士可以改成代糖,也可以去掉糯米。不过每个人吃10到15克糯米其实真的啥事没有。
【牛油果奶昔】
我最喜欢的奶昔,减肥健身也可以喝,全部健康食材。
一个牛油果去皮去核,随便切切扔进去,300毫升牛奶,选果蔬功能。打完就可以喝了。夏天也可以加点冰块。喜欢厚口感的还可以加点酸奶。
【奶香玉米汁】
我超爱喝这个,不知道为啥餐厅要那么贵,其实成本低到昏迷!
150克玉米粒(懒得剥玉米就买冷冻玉米粒),小米20克,大米30克,水加到900毫升刻度,选豆浆模式。打完之后加200毫升牛奶调味。这就能做出1100毫升奶香玉米汁,三四大杯!不需要那么多的话自己同比例缩小。不减肥的宝子还可以加点糖,香死!
!!戳这里https://t.cn/A6SCs5pt

【青岛市黄岛区市场监管局荣获全国“人民满意的公务员集体”称号,这个国家级荣誉是如何炼成的?】8月30日,全国“人民满意的公务员”和“人民满意的公务员集体”表彰大会在北京举行。其中,青岛市黄岛区市场监管局获评全国“人民满意的公务员集体”。
全国推进质量提升工作先进地区、全国食品药品监管系统先进集体、全省市场监管系统先进集体、全省知识产权保护工作成绩突出单位、青岛市先进基层党组织……走进区市场监管局,一块块奖牌、一面面锦旗引人注目。荣誉背后,承载着市场监管人的拼搏和汗水,反映出群众满满的获得感和幸福感。
近年来,区市场监管局聚焦服务国家战略和地方发展、满足企业所需和群众所盼,推进改革创新,把服务放在监管的前面、让监管跑在风险的前面、把规范做在维权的前面,持续优化营商环境、市场环境、消费环境,担当奋进为企业高质量发展、百姓高品质生活保驾护航,用“辛苦指数”提升人民群众的“幸福指数”。
打造“三大平台”
让监管跑在风险前面
走进区市场监管局的风险预警中心,一块巨大的电子屏幕便映入眼帘,屏幕上显示的是投诉举报、科室分析、媒体舆情、监督抽检、特种设备、实时监控等六大模块的风险信息数据,以及对药店、餐饮单位、农贸市场等相关企业生产经营状况的实时监控情况。据该局工作人员介绍,这些监控设备主要利用人工智能的机器视觉,自动检测异常情况,通过数字化、智慧化手段实现风险预警,极大提升了工作效率。
2019年1月,区市场监管局挂牌成立,整合了原工商、质监、食药监、物价等多个部门职能。面对近40万户市场主体、3.6万家食药生产经营单位、5.2万台特种设备监管重任,区市场监管局充分发挥国家级新区体制机制创新优势,向改革要答案,创新打造风险预警、“双随机”监管、信用公示“三大平台”,这也成为市场监管工作由“管制”向“治理”转变的“三大法宝”:风险预警平台研判处置风险9.6万条次,让监管“跑”在风险前面;“双随机”监管平台开展部门联合随机抽查,组织20个执法单位对88个行业领域开展联合抽查639户次,实现“进一次门、查多项事”;信用公示平台及时推送经营异常名录、黑名单信息,有1300余人次、1100余家次企业在出境、外出乘机、办理贷款等业务时受限,企业主动守法守信意识逐渐增强。
2021年5月,新区依托“三大平台”推进质量提升工作获得国务院通报表彰。“青岛西海岸新区打造风险预警、‘双随机’监管和信用公示三大‘数字化平台’,实现从被动响应向主动预见转变。”时任国家市场监管总局局长张工到该局调研时,对“三大平台”予以充分肯定,并在2021年7月23日召开的全国市场监管工作电视电话会议上,对这一创新做法予以表扬并在全国推广。
记者了解到,“三大平台”监管模式还受到其他表彰奖励:入选省新型智慧城市建设典型案例、入围青岛市优化营商环境“十大创新案例”、平台获得国家版权局《计算机软件著作权登记证书》。
护航发展办实事
把服务放在监管前面
在青岛明月海藻集团副总裁尹爱华的办公桌上,摆放着一张“服务企业联系卡”,背面详细列出了区市场监管局主要负责人以及8个具体业务分管负责人和服务专员的联系电话。“有了这张服务卡,关键时刻帮大忙。”尹爱华说。
此前,明月海藻旗下一家子公司顺利通过了婴幼儿辅食生产许可认证。没想到,刚刚公布消息没几天,却惹来了“麻烦”。“有人抓住现场核查与许可证发放的时间差,指责我们虚假宣传,并不断投诉、骚扰。”情急之下,尹爱华突然想到了那张“服务企业联系卡”。按照服务卡上的信息,她找到了专门负责质量、品牌认证的区市场监管局相关工作人员,并向其说明了情况。工作人员第一时间到现场调查,并主动向投诉人作出合理解释,很快解决了问题。“这才是服务型政府该做的,点赞!”对区市场监管局的这一举动,网友纷纷点赞。
近年来,区市场监管局坚持把服务放在监管的前面,为企业送服务、解难题、办实事,先后培育山东省高端品牌培育企业32家、中国驰名商标25件、地理标志证明商标12件,企业参与国际、国家标准制修订262个。此外,新区在全省率先推出《关于加强知识产权工作的若干政策》,1100万知识产权服务券已向企业发放;全省首个设在区县级的国家知识产权局商标业务受理窗口已获批成立,累计办理商标业务1600件;全区授权专利总量突破7.5万件,万人有效发明专利拥有量达61件,位居国家级新区第二位。
今年1月,新区商标受理窗口成功获得国家知识产权局商标权质权登记权限。以此为契机,区市场监管局不断优化质押融资流程,调整发布国家商标窗口服务指南2.0版。今年以来,促成澳柯玛、金鹏联创机械等企业商标质押融资10.31亿元,7家企业专利权质押融资2000万元,加速知识产权“纸变钱”。7月26日,“青岛西海岸新区(机电产品)知识产权快速维权中心”正式设立,是国内首个专注机电领域、首个在国家级新区设立的快速维权中心,将肩负起机械装备、电气设备、电子电器等产业专利快速预审、快速确权和快速维权任务。
近日,西海岸新区成功入选全国首批22个国家级知识产权强国建设示范园区,推动知识产权工作跻身全国第一梯队,对优化营商环境、塑造对外开放国际形象都将发挥积极影响。
监管为民守初心
把规范做在维权前面
“人民的好公仆”——在灵山岛市场监管所,有这样一面来自河北保定崔先生寄来的锦旗。原来,崔先生网购了一款运动鞋,与商家产生了纠纷,经该所工作人员多次耐心调解,顺利解决纠纷,崔先生寄来锦旗表达谢意。
像这样的消费纠纷,区市场监管局年均处置4万余件。“坚持做到用心用情、换位思考,全力维护消费者权益。”区市场监管局相关负责人介绍,该局将关口前移,积极推进放心消费全域创建,发展星级消费维权服务站68家,培育发展ODR(线上调解)单位4658家,降低消费者维权成本。
群众的烦心事、操心事,就是市场监管部门致力解决的头等大事。区市场监管局一直将食品、药品、特种设备、产品质量“四大安全”监管作为重中之重,每年开展食品安全定性定量抽检8000批次,创新实施叉车、起重机械声光报警和限位器加装、电梯“安全+服务”等特种设备安全监管举措;围绕产品质量、不正当竞争、商标侵权等侵害群众企业利益违法行为,每年查处案件1200余起。
“影视之都、音乐之岛、啤酒之城、会展之滨”是新区四张熠熠生辉的国际名片,这四张国际名片和一系列节庆会展活动的背后,浸透着市场监管人的辛勤和汗水。
“请所有进城车辆提前准备好进货票据、供货商资质,打开后备箱……”每年的青岛国际啤酒节盛会期间,区市场监管局工作人员都会坚守物流通道一线,认真排查每个批次的食品,严防来源不明、检测不到位的食品进入金沙滩啤酒城。同时,区市场监管局强监管、优服务,加强食品、特种设备、经营秩序安全监管工作,采取先行赔付、当日处结等便民措施解决游客投诉与纠纷,确保广大游客和群众舌尖安全。
多年来,区市场监管局全体干部职工以大局为重,讲奉献、肯吃苦、能担当。在急事难事面前,局领导班子成员率先垂范、身先士卒,下沉一线指导检查;在重大活动期间,参与保障的同志起早贪黑、顶风冒雨,特别能战斗;在旅游旺季,大家调解纠纷、打击传销、处理突发应急事件……全体干部职工兢兢业业,为维护市场秩序默默奉献,汇集起一股强大的正能量,展现了新时代市场监管铁军的风采。
铁肩担重任,丹心护民生。新的征程上,区市场监管局将始终坚持监管为民、护航发展的初心不变,持续改革创新,让服务更有温度、监管更有力度,让企业创新创造创业更加省心、舒心,让市民群众的“吃住行游娱购”更加放心、安心,为推动新区高质量发展展现市场监管新作为。

#春风社学堂[超话]#了凡四训14节:无思无虑,修身以俟

君子以立身为本,但凡是能成事的人物皆是以修身克己为着点,有事就好好做事,做到让人家放心,自己安心,不是整天想着怎么去蝇营狗苟,做的事难以启齿,做过了又觉得自己后悔的不行。

没事的时候干点能提升修养气质内涵的事多好,自己的精神状态饱满了干啥都顺心了,生活不在是拧巴了,也活的潇洒,有情无欲才是一个人正心与正念,才能做到无思无虑,修身以俟。


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