拜体重计提醒
上午咣咣来一套无氧
心跳达到160（平时55
汗流浃背累到痴呆
运动这件事
悟出一点秘诀
绝不能琢磨
“这组会很累…
“下一组是什么？先歇会儿……
“来微信了要不先看看？…
等等
都不行
就是要大脑空白
像个傻子一样做下去就是了
非要有念头
就告诉自己“继续！”
念头这个东西
就是行动的绊脚石
做完一套洗个澡
换上干燥的衣服
又是一条积极向上的好汉
上午咣咣来一套无氧
心跳达到160（平时55
汗流浃背累到痴呆
运动这件事
悟出一点秘诀
绝不能琢磨
“这组会很累…
“下一组是什么？先歇会儿……
“来微信了要不先看看？…
等等
都不行
就是要大脑空白
像个傻子一样做下去就是了
非要有念头
就告诉自己“继续！”
念头这个东西
就是行动的绊脚石
做完一套洗个澡
换上干燥的衣服
又是一条积极向上的好汉
其实成长就是，一个自我原谅的过程。总要做一些错的事情，你才会遇到对的。你总希望有人可以体谅你，但是这个真的很难，因为没人会知道你的压力与难。
日子嘛总不会一直难，要积极向上。要定下目标，要学会与自己沟通。积极努力的，去做你想做的事情，让人生变得有意义。
学会原谅别人，让自己快乐起来。#情感[超话]#
日子嘛总不会一直难，要积极向上。要定下目标，要学会与自己沟通。积极努力的，去做你想做的事情，让人生变得有意义。
学会原谅别人，让自己快乐起来。#情感[超话]#
#每日一善[超话]#[奥特曼]#阳光信用#
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
✋热门推荐