最近的生活零零散散记录了一点
也对自己有了一些新的认识
讨厌台风天讨厌疫情
闲暇时可能产生自我质疑
有时候想家更多是平凡地度日
当然 平凡的人过的平凡已是最好
西安忽冷忽热的天气有点奇妙
最近看完了一部电视剧《林深见鹿》
里面贾宽这个角色真的很nice
啤酒也不太爱喝 但要我选的的话我要喝冰的
吃到好吃的幸福感会增加
被照顾的时候也会觉得自己很幸运
九月也要顺利 https://t.cn/R2WxdDX

买了几本书
女性方面:
《煤气灯效应》
《成为母亲的选择》
《如何抑制女性写作》
《爱说教的男人》

健身方面:
《运动解剖学》
《肌肉与力量全书》

自我改变:
《被讨厌的勇气》

长时间接受零散的碎片信息不够全面,又容易让我焦虑,还是要看长文,才能更好地提高认知和表达能力,月初定下的每月读三本任务还没完成,月底写书评啦~~~

学员说:“根据课程中自信力五星模型对现在情况进行了基本的分析,也列出了下一步的行动。

这样分析出来思路就会很清晰,以前一些零零散散的集子也都串起来了,很实用的方法!”

没错,我们体系化的自我管理课程可以帮助你更好的理清思路,并且给出落地的行动指导,让大家更快的去实践提升自信,用于工作生活中。

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