很多家长都反映过这个问题:为什么孩子越长大越不喜欢和我们交流?
根本原因就在于,孩子的感受在父母那里经常得不到接纳和理解,大多是忽视和冷漠。
现实中,这样的场景经常发生:
孩子画好了一幅画,兴奋地拿给家长看,家长在忙手头的事,看都没看敷衍了两句;
孩子哭了,家长:“这点小事有什么好哭的?”
孩子被老师批评了,很难过,家长:“是不是又犯什么事了?”
孩子说不想住校,家长也不问原因就责怪孩子:“怎么别人能住你住不得?”
父母忽略、否定孩子的感受,比打骂造成的伤害还要深,会让孩子觉得自己的情绪是错误的、无足轻重的。
长此以往,孩子会失去表达真实情绪与感受的能力,压抑在心中,最后影响心理健康与情商发展。
心理学中有一个词叫做“存在性焦虑”,是指无论孩子说什么做什么,父母都是一种冷漠和敷衍的态度。孩子会觉得,自己是没有存在感的,是不被爱的。
如果孩子在父母那边总是得不到温暖的接纳和理解,慢慢地就不再信任父母,亲子之间的距离越来越远。
教育孩子,有一项很重要的原则,那就是不管发生什么,先处理情绪,再解决问题。
首先积极倾听孩子,让孩子能够自由顺畅地表达自己的真实情绪和感受,用接纳和理解回应他:“是这样啊”、“我能理解”、“嗯,还真是”、“然后呢?”
如果需要纠正孩子的行为,再去告诉孩子错在哪里,应该怎么做。
此外,不要仅凭成人的经验和感受去评判在孩子身上发生的事,很多大人认为无关紧要的小事,对孩子来说却很重要。
因此,父母多站在孩子的角度来思考问题,就会少一些自以为是。被理解的孩子,会感觉自己被爱着、自我价值感高,也更懂得处理情绪,情商高。
根本原因就在于,孩子的感受在父母那里经常得不到接纳和理解,大多是忽视和冷漠。
现实中,这样的场景经常发生:
孩子画好了一幅画,兴奋地拿给家长看,家长在忙手头的事,看都没看敷衍了两句;
孩子哭了,家长:“这点小事有什么好哭的?”
孩子被老师批评了,很难过,家长:“是不是又犯什么事了?”
孩子说不想住校,家长也不问原因就责怪孩子:“怎么别人能住你住不得?”
父母忽略、否定孩子的感受,比打骂造成的伤害还要深,会让孩子觉得自己的情绪是错误的、无足轻重的。
长此以往,孩子会失去表达真实情绪与感受的能力,压抑在心中,最后影响心理健康与情商发展。
心理学中有一个词叫做“存在性焦虑”,是指无论孩子说什么做什么,父母都是一种冷漠和敷衍的态度。孩子会觉得,自己是没有存在感的,是不被爱的。
如果孩子在父母那边总是得不到温暖的接纳和理解,慢慢地就不再信任父母,亲子之间的距离越来越远。
教育孩子,有一项很重要的原则,那就是不管发生什么,先处理情绪,再解决问题。
首先积极倾听孩子,让孩子能够自由顺畅地表达自己的真实情绪和感受,用接纳和理解回应他:“是这样啊”、“我能理解”、“嗯,还真是”、“然后呢?”
如果需要纠正孩子的行为,再去告诉孩子错在哪里,应该怎么做。
此外,不要仅凭成人的经验和感受去评判在孩子身上发生的事,很多大人认为无关紧要的小事,对孩子来说却很重要。
因此,父母多站在孩子的角度来思考问题,就会少一些自以为是。被理解的孩子,会感觉自己被爱着、自我价值感高,也更懂得处理情绪,情商高。
#时代少年团[超话]#遇到你们是我至此最最最幸运的事,不知不觉我已经幸运的陪伴了你们一年零七天啦 时间过得可真快呀 我一个做什么事都三分钟热度的人真的没想到能陪你们那么久 我们都是互相依靠的 你们把我从黑暗里拉出来,我陪你们走下去 也许我们不会认识,我是芸芸众生中的普通人,也许我们永远也见不了面 但是没关系 在人群中我能一眼就认出你 你也能感觉到作为粉丝的爱意这就够了我一定努力去你们的演唱会 你们一定可以从江边唱到鸟巢,别着急 万人演唱会马上就会实现了 即使我现在没有能力去见你们 没关系 我们并不肩也没事,我会努力 我的将来好像很远又好像很近 我们都在奔赴我们自己的人生 不管外界的声音只要我们自己觉得如意就好 生活嘛总是自己才能感受到酸甜苦辣 全世界的人都无暇关注我们的生活好不好 所以呀不开心呀什么的有什么难题都可以说出来 我们永远在你们身后 别害怕有我在 那就跟自己做个约定吧 不如意的话我会尽力去看你们的演唱会 如意的话我会去看你们的每一场演唱会。时代少年团会顺利会大火!加油 一起努力奔赴属于自己的巅峰
人生里最大的格局:懂得修行自己
杨绛先生曾这么说过:
“人生实苦,终其一生,我们都要不断地修炼灵魂,完善自我。”
很多人在这一生当中,因为害怕失败,也惧怕面对挫折,所以总是在困难来临之际,就悻悻地逃避,假装躲开,能躲一分是一分,多躲一秒就赚一秒的心态。
他们以为这是一种解脱,实际上,这样只会加重在自己的焦虑,也更容易浪费自己宝贵的生命,在不断地消耗自己的能量,耗费自己的时间,从而年龄大了,自己依然毫无建树。
解脱是从认识痛苦开始的。为什么这么说呢?因为人生本就是一场无止境的修行,你我都难免需要直面这个浅显的道理,然后勇敢地走在这条路上,踽踽前行。
甚至可以这么说,一个人在这一生当中到底能走多远的路,在于内心里能够取得多深的修养。
1、修行自己,人生才能过得有长度。
一年三百六十五天,绝大部分的人非在愁中即在苦中,但是,这些人也总是不愿意面对这个事实。
于是在生活当中,我们会发现这些人的状态都是要么不安、焦虑,要么自欺欺人,怨天尤人,甚至自暴自弃,原地等待着好运降临。
但事实上,真的会有好运来临吗?如果一直都在被动地等待,不去改变,不去努力,也不懂得提升自己,修行自己的时候,生活只会陷入越来越糟糕的境地。
以为探讨苦的问题,深度修行自己的话题是不妥的,于是遇到问题和挫折就尽力逃避,或是假装什么事情都没发生。
可真的哪一天降临大灾,好比遭遇一场大病,就不能轻松地说是一件没有问题的事,也不能逃避得了的。
所以,及时地去修行自己,让自己如同成熟的稻穗那般,懂得在成熟之间弯腰,护住重要的东西,好比在生活里,珍惜身边的人,用心地观察身边美好的事物、植物、动物,切身地体验,谦卑地善待一切。
这样,才能发现别人的优点,体验世间的点点滴滴,而自己也才能清晰地聆听内在的心声,找到属于自己的根。
一个人只有找到了自己的根,找到了人生里的方向,才不会随波逐流,才不会迷失,才知道自己该怎么走,才能踏实、知足。
而拥有这样的心态,长期以往,必然能够延寿,加长生命的长度。
2、修行自己,人生才能过得有厚度。
小时候,我们会因为离别而伤感太久,也会因为得到自己想要的礼物而狂喜不已,但是随着我们长大了,却越来越难以伤感,或者说早已不再轻易为离别而难过,也很难因为得到一时的礼物而高兴。
说白了,是我们的内心对诸多的事物期待值变得高了,以至于越来越难以得到延迟性的满足,唾手可得的东西,自己更是不会去珍惜。
于是,久而久之,就算得到了再多在别人眼里美好不过的事物,得到了更为贵重的礼物,也掀不起内心里的半点波澜。
不知大家有没有想过,以前觉得如果我能得到一套一线城市的房,自己一生就美满了,可哪天自己真的得到了,不过一个月,再也没有当初那份心动、激动以及感恩的心,反而内心里的欲望越来越强大,欲壑难填。
面对名利,多少人忘记了初心,却自欺欺人说这是一种成长,是一种强大,但在失去自我的同时,早晚也过得闷闷不乐,如同一只孤帆,随风飘荡,风吹哪里,自己就跟着漂泊哪里,心里早已没有了家。
为了名利,多少人哪怕冒着道德以及法律的底线,也会肆无忌惮地去追逐那些肮脏的财富,为了满足一时私欲,便对自己的爱人、家人以及亲生的孩子做出了无可弥补的错误。
回头来,再后悔,可为时已晚,人生就这么废了,想想岂不可惜?
人生,正是只有一次,也唯有一次,我们才要懂得好好去对待,去善待,也才需要耗费更多的心思,耗费更多的心力去修行。
这种修行,是一种生活,是在修炼自己的人生厚度,更是能够在达成一定的境界下,得到更大的满足感。
3、修行自己,人生才能过得有深度。
人生里,很多人的生活方式,乍看起来是非常欢乐开心的,像长时间的使用电脑、看电视、刷视频或是睡懒觉,但是不得不说,这些事情做多了,做久了,就会造成疾病。
同样,暴饮暴食能够解决你一时的不爽和痛苦,但与此同时,你的心情好了,但身体却在遭罪。很多人始终认为,今朝有酒今朝醉是多么的豪爽和大气,但哪天自己被医生检查出了甘油三酯高,这个时候你还会这么想吗?
仔细思量,人生里的每一处选择里,都充满了矛盾,也带着所谓的痛苦。
但是,聪明的人,懂得修行自己,也懂得打磨个人的智慧,尽自己所能地求一个平衡。
这种平衡点,就是人生的深度。
仔细想想,很多时候我们的想法、欲望以及满足于自身需求的东西,期待都是自己自认为的,究竟哪些是真正适合自己的,也是自己所需要的,一般人根本没有多想,反倒认为追随本心就没错了。
但是,这种活法未免肤浅了些,觉得干脆利落是一种豪爽的态度,却从未想过这些想法以及活法会让自己的人生带来多少的困境。
肯下功夫去学、去想、去践行的人,便逐步打开自己的人生格局,开悟自己,然后在具备一定的深度思维下,循序渐进,默默成长,取得自己想要的生活状态。
人生如走路,需要耐心;人生如跑步,需要恒心;人生如修行,需要静心。
丰盈内心,提升眼界,打开格局,厚德载物,修心养性,方能够见识到这个世界的博大,才能感受到这个人世间里的美好,也才能得到一种修养,一种修炼,以及一种心宽的美好和知足。
愿你心宽,拥有一寸又一寸的欢喜,愿你心安,照拂一抹又一抹的岁月时光。
作者:星座叶大仙
杨绛先生曾这么说过:
“人生实苦,终其一生,我们都要不断地修炼灵魂,完善自我。”
很多人在这一生当中,因为害怕失败,也惧怕面对挫折,所以总是在困难来临之际,就悻悻地逃避,假装躲开,能躲一分是一分,多躲一秒就赚一秒的心态。
他们以为这是一种解脱,实际上,这样只会加重在自己的焦虑,也更容易浪费自己宝贵的生命,在不断地消耗自己的能量,耗费自己的时间,从而年龄大了,自己依然毫无建树。
解脱是从认识痛苦开始的。为什么这么说呢?因为人生本就是一场无止境的修行,你我都难免需要直面这个浅显的道理,然后勇敢地走在这条路上,踽踽前行。
甚至可以这么说,一个人在这一生当中到底能走多远的路,在于内心里能够取得多深的修养。
1、修行自己,人生才能过得有长度。
一年三百六十五天,绝大部分的人非在愁中即在苦中,但是,这些人也总是不愿意面对这个事实。
于是在生活当中,我们会发现这些人的状态都是要么不安、焦虑,要么自欺欺人,怨天尤人,甚至自暴自弃,原地等待着好运降临。
但事实上,真的会有好运来临吗?如果一直都在被动地等待,不去改变,不去努力,也不懂得提升自己,修行自己的时候,生活只会陷入越来越糟糕的境地。
以为探讨苦的问题,深度修行自己的话题是不妥的,于是遇到问题和挫折就尽力逃避,或是假装什么事情都没发生。
可真的哪一天降临大灾,好比遭遇一场大病,就不能轻松地说是一件没有问题的事,也不能逃避得了的。
所以,及时地去修行自己,让自己如同成熟的稻穗那般,懂得在成熟之间弯腰,护住重要的东西,好比在生活里,珍惜身边的人,用心地观察身边美好的事物、植物、动物,切身地体验,谦卑地善待一切。
这样,才能发现别人的优点,体验世间的点点滴滴,而自己也才能清晰地聆听内在的心声,找到属于自己的根。
一个人只有找到了自己的根,找到了人生里的方向,才不会随波逐流,才不会迷失,才知道自己该怎么走,才能踏实、知足。
而拥有这样的心态,长期以往,必然能够延寿,加长生命的长度。
2、修行自己,人生才能过得有厚度。
小时候,我们会因为离别而伤感太久,也会因为得到自己想要的礼物而狂喜不已,但是随着我们长大了,却越来越难以伤感,或者说早已不再轻易为离别而难过,也很难因为得到一时的礼物而高兴。
说白了,是我们的内心对诸多的事物期待值变得高了,以至于越来越难以得到延迟性的满足,唾手可得的东西,自己更是不会去珍惜。
于是,久而久之,就算得到了再多在别人眼里美好不过的事物,得到了更为贵重的礼物,也掀不起内心里的半点波澜。
不知大家有没有想过,以前觉得如果我能得到一套一线城市的房,自己一生就美满了,可哪天自己真的得到了,不过一个月,再也没有当初那份心动、激动以及感恩的心,反而内心里的欲望越来越强大,欲壑难填。
面对名利,多少人忘记了初心,却自欺欺人说这是一种成长,是一种强大,但在失去自我的同时,早晚也过得闷闷不乐,如同一只孤帆,随风飘荡,风吹哪里,自己就跟着漂泊哪里,心里早已没有了家。
为了名利,多少人哪怕冒着道德以及法律的底线,也会肆无忌惮地去追逐那些肮脏的财富,为了满足一时私欲,便对自己的爱人、家人以及亲生的孩子做出了无可弥补的错误。
回头来,再后悔,可为时已晚,人生就这么废了,想想岂不可惜?
人生,正是只有一次,也唯有一次,我们才要懂得好好去对待,去善待,也才需要耗费更多的心思,耗费更多的心力去修行。
这种修行,是一种生活,是在修炼自己的人生厚度,更是能够在达成一定的境界下,得到更大的满足感。
3、修行自己,人生才能过得有深度。
人生里,很多人的生活方式,乍看起来是非常欢乐开心的,像长时间的使用电脑、看电视、刷视频或是睡懒觉,但是不得不说,这些事情做多了,做久了,就会造成疾病。
同样,暴饮暴食能够解决你一时的不爽和痛苦,但与此同时,你的心情好了,但身体却在遭罪。很多人始终认为,今朝有酒今朝醉是多么的豪爽和大气,但哪天自己被医生检查出了甘油三酯高,这个时候你还会这么想吗?
仔细思量,人生里的每一处选择里,都充满了矛盾,也带着所谓的痛苦。
但是,聪明的人,懂得修行自己,也懂得打磨个人的智慧,尽自己所能地求一个平衡。
这种平衡点,就是人生的深度。
仔细想想,很多时候我们的想法、欲望以及满足于自身需求的东西,期待都是自己自认为的,究竟哪些是真正适合自己的,也是自己所需要的,一般人根本没有多想,反倒认为追随本心就没错了。
但是,这种活法未免肤浅了些,觉得干脆利落是一种豪爽的态度,却从未想过这些想法以及活法会让自己的人生带来多少的困境。
肯下功夫去学、去想、去践行的人,便逐步打开自己的人生格局,开悟自己,然后在具备一定的深度思维下,循序渐进,默默成长,取得自己想要的生活状态。
人生如走路,需要耐心;人生如跑步,需要恒心;人生如修行,需要静心。
丰盈内心,提升眼界,打开格局,厚德载物,修心养性,方能够见识到这个世界的博大,才能感受到这个人世间里的美好,也才能得到一种修养,一种修炼,以及一种心宽的美好和知足。
愿你心宽,拥有一寸又一寸的欢喜,愿你心安,照拂一抹又一抹的岁月时光。
作者:星座叶大仙
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