#又在吃外卖# 珑井苑：这红烧肉确实有一点自家的秘方在身上的，不是那种只放了糖和老抽炖出来的可比拟的。有一点点酒香，甜味绵长。虽说不上入口即化，但也逼近80%了，吃起来不感觉油腻，也有可能是因为份量小

酸萝卜甜味很重，里面放了辣椒，但感觉不到辣味，不过怎么有股馊了的味呢？

鸡汤嘛，鸡肉吃起来平平无奇，但汤确实带一点点异香，大概是石橄榄的味吧。

#77悦读纪[超话]#
晨读养生：适合秋天食用的食物#读书笔记#
秋天的气温和气候变化剧烈，所以早秋、中秋、晚秋的饮食各不相同。以下推荐的食材，请把它们当作“药”来食用。
早秋（ 8月）
甜味的食材比较养生。请多吃水果和蔬菜。稍微控制一下辣味食物的摄入量。
→辣椒、酒、韭菜、大蒜、生姜、大葱应少量摄取。梨、蜂蜜、乳制品、西红柿、银耳、黑木耳、果汁、红枣、淡茶、香蕉、豆腐、葡萄、蔬菜汤等可适量食用。
中秋（ 9月）
建议食用清淡、酸甜口味的食物。应注重养肺和养阴。
→蜂蜜、核桃、乳制品、银耳、梨等可适量食用。酒加热后少量饮用有益健康。
晩秋（10月）
应注重健脾补肺，并增加饮食的量，多食用高热量、高蛋白的食物。
→山药、红枣、鸭肉、鸡肉等可适量食用。
#健康养生#

吃了望眼许久的长沙天然台1908，去的时候是带着吃“地道粤菜”的心情去的，吃完了觉得实在是有趣。
他家的炸鲜奶味道很是不错，里层鲜奶奶香浓郁，甜味适当，但有趣的是外层面衣除了盐还加了辣椒粉，当鲜奶滑舌入喉，略带辛辣的面衣留在口中，解掉了鲜奶的腻味，这种设计可以说非常不错。
之后便是虾饺，这道菜可以说是很普通的，个头小不说，开笼便能看见虾饺皮被蒸得破烂，汁水流了一屉，面皮软烂毫无口感，虾馅带有一股胡椒的辛鲜，提鲜的同时压掉了虾肉的甜味，和广州的虾饺比败处颇多。
凤爪和金钱肚口感不错，但作为粤菜来说有点过于辣了，或许是湖南的食材比较生猛吧。
最后是招牌特色和牛蛋挞，这个就厉害了，蛋挞的底层是汁水丰厚的牛肉，顶层是厚厚的卡仕达酱，一口下去酸甜、奶香、咸鲜味龙虎缠绕，味道层次那是相当丰富。好吃吗？好吃，再来一个？不了吧。

另外，值得一提的是这里的服务非常优秀，同样是大厅就餐，满座的情况下，随时有人添茶、换骨碟、撤盘、收拾垃圾，保证你的餐桌是一直干净的，结账时也没收服务费，水平比白天鹅高到不知道哪里去了。