秋冬季来点滋润的身体润
⊙油而不腻 (荔枝味混合柠檬和芒果气味） 滋润 推荐：★★★★
⊙清爽不油腻，保湿度好推荐：★★★★★
⊙滋润，不油腻。保湿度好推荐：★★★★
⊙补水力超赞，让肌肤持续水润柔嫩。花果香推荐：★★★★
⊙芍药花香，质地水润。推荐：★★★★★
⊙含有葡萄多酚，抗氧化，质地细腻。推荐：★★★
⊙油而不腻 (荔枝味混合柠檬和芒果气味） 滋润 推荐：★★★★
⊙清爽不油腻，保湿度好推荐：★★★★★
⊙滋润，不油腻。保湿度好推荐：★★★★
⊙补水力超赞，让肌肤持续水润柔嫩。花果香推荐：★★★★
⊙芍药花香，质地水润。推荐：★★★★★
⊙含有葡萄多酚，抗氧化，质地细腻。推荐：★★★
❥ 【瘦身小知识】水果减肥不瘦反胖
只要是食物就一定有热量， 包括水果和蔬菜。选择蔬果作为减脂时期的代餐，不意味着你可以无节制的食用。尤其是像荔枝、芒果、无花果、香蕉，榴莲等热带水果，含糖量超高，大量食用和吃蛋糕、冰淇淋没什么区别。
所以，在瘦身期间，吃水果可是有讲究的哟[机智][机智]
只要是食物就一定有热量， 包括水果和蔬菜。选择蔬果作为减脂时期的代餐，不意味着你可以无节制的食用。尤其是像荔枝、芒果、无花果、香蕉，榴莲等热带水果，含糖量超高，大量食用和吃蛋糕、冰淇淋没什么区别。
所以，在瘦身期间，吃水果可是有讲究的哟[机智][机智]
【夏季”火宝宝“降火招数】[1] 饮食清淡，宝宝上火多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶油等甜食[2]少吃桂圆、荔枝、芒果等热性水果[3] 多饮白开水，宝宝早上起来就喝白开水，可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物[4] 半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。#育儿知识#
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