1跑去吃杯出结果没开门，当时就觉得今天一定要吃到炒酸奶！所以去吃胖墩了
2里里身材太辣了！我的目标！！
3早上跑到大卫城寄快递，顺便喝了☕️
4像200斤
5被箱子挂到，我觉得我需要一根这种颜色的了！
6 cpb的隔离我爱100万年！
7嘻嘻 涂涂抹抹是因为又要去吃胖墩
8冰红茶➕水的的味道，但我还想尝粉色，因为包装好看
9虽然刘哥说“你去看看价格”，但是这是专属诶！之前我都没有过！
10和朱姐吃了炒酸奶，赵说如果我一个月不吃 剩下来的钱估计都能买个炒酸奶机了
11太喜欢夏天了，和好朋友转转吃吃然后回家
12跟着一扣视频学的！刘哥说好看！
13今天是这周睡的最好的一天！开心！

#打卡第五十一天#
期待六一可以瘦到100斤！冲！
我爱糖心蛋❤
早餐：小米绿豆粥＋鸡蛋＋菜
午餐：乱炖吧(生菜 海带 鸡蛋 菜花 面叶)
晚餐：玉米＋鸡胸肉＋生菜＋凉拌黄瓜
(1)帕梅拉10分钟瘦手臂 我是上雅瘦手臂
油管瘦手臂 上肢拉伸
(2)​keep 瘦腿训练 林瘦腿

日本瘦腿
(3)​keep 30分钟燃脂

安娜拉伸 斜方肌

#文豪野犬中原中也##中原中也0429生日快乐#
亲爱的港黑干部先生，谢谢你陪伴我走过了整个大学，整个最后的青春期。生日快乐！时间虽然不对，东京时间也已经到了这一天了。
お誕生日おめでとうございます！来年もよろしくお願いします。
100年先も愛を誓うよ、君の私のすべで。
再一次，生日快乐，我爱你，中原中也