【居家期间你睡得香吗？今夜20：00-21：00，成都交通文艺广播FM91.4《心情加油站》治愈时刻：分享有关睡眠和情绪的秘密】
我每天必须睡够8小时才算睡眠充足；
我一上床就该立马睡着；
如果我晚上睡不好的话，白天一定要补觉，不然身体吃不消；
一觉到天亮才算睡眠充足，如果夜里醒了2~3次，就说明我睡眠品质太差……
这些看法有科学依据吗？居家期间你睡得香吗？临睡前喝红酒有利于入睡吗？如果睡不好你愿意到医院在医生指导下服药吗？安眠药会上瘾吗？

今夜20：00-21：00《心情加油站》治愈时刻（FM91.4），李兰与成都市第四人民医院心理治疗师蔡晓一起和你分享有关睡眠和情绪的秘密。 #成都疫情防控#

[置顶一下爽一爽]:
＝帅帅

本科在读中，理工科搬砖女
oc（浓度比较低想起来了搞一下）/blglbggb都磕一点（最喜欢的是gb）/水仙大好き/有时候更喜欢1有时候更喜欢0，有时候是端水人，不被定义的自由人
会高浓度分享现生~会旅游会和朋友出去玩，画画写文看心情，会po大量和朋友的聊天记录

搞的坑比较随机没有固定在的，想起来可能会搞一下

二刺螈→ ff14/魔法药（但是已经很久不搞了）/明日方舟（但是浓度低）/各种三（但是只搞权瑜）/魔笛MAGI/棋魂/人狼村/全知猎人
CP方面会产出的有:shymurr/murrmurr/权瑜/房千
推的角色有:希斯拉德/伊塞勒/阿尔菲诺/murr/孙权（哪个版本都喜欢捏）/掠风/斯卡蒂/练白龙/房石阳明/酷拉皮卡

1次元→全都市/天O基本法/大乘期/薄暮冰轮的一些（。。。）/颓的一些（好吧）/盗什么笔记（just自嗨）
CP方面会产出的有:独众
推的角色有:裴之/白宏图/苏O/宁O/宋O章/hOst/张O灵

不知道什么次元→假面骑士龙骑
CP方面会产出的有:海真
推的角色有:手冢海之/门矢士

偶尔还会看一点的妹妹喜欢的韩国欧什么（此处为梗）:SEVENTEEN
推:2/4/10

或许你想看刻板印象:intp/中立邪恶/5w4
雷点比较少但是比较讨厌看见我推被当成工具人

[微风]近视眼手术分享

[微风]术后分享：
再见，眼镜！从手术那天开始每天的太阳都很美！心情也变得很棒！现在我的生活和工作更加方便了。因为，我有了一个全新的眼界，我的新视野。

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