【2022年遵化市政府10件民生实事工程来了】遵化市第八届人民代表大会
第二次会议公告
遵化市第八届人民代表大会第二次会议于2022年1月28日票决确定10项2022年市政府民生实事项目，分别如下：
1、农村中小学校改扩建工程。计划投资3491万元，实施东陵满族乡六合中心小学迁建，东新庄镇东梁子河中学、新店子镇西北宅小学改扩建，东旧寨镇中学校园环境改造及29所中小学校校舍维修改造工程，确保2022年完工并投入使用。
2、城乡群众健康保障工程。计划投资2000万元：①对全市纳入管理的慢性病患者（高血压、Ⅱ型糖尿病）、严重精神障碍患者、65岁以上老年人、结核病、残疾人、建档立卡贫困人口及计生特殊家庭等重点人群开展健康体检服务。②为35-64岁农村妇女进行免费宫颈癌筛查和乳腺癌筛查，普及“两癌”防治知识，增强农村妇女自我保健意识和技能，提高“两癌”早诊率。③对计划怀孕的夫妇提供孕前优生健康检查服务。④对符合规定条件的计划生育独生子女死亡家庭、独生子女伤残家庭发放扶助金、提高参加城乡居民养老保险补贴、缴纳住院护工补贴保险、免费健康体检、重大节日慰问及特殊家庭就医时享受“四减一免一补”优惠政策。⑤实施乡镇卫生院（分院）、社区卫生服务中心预检分诊、发热筛查门诊、临时隔离观察室、基本公共卫生信息化、无障碍卫生厕所、设备更新、实验室改造、远程诊室、数字化预防接种门诊、环境改造提升等建设。⑥稳步推进长期照护险工作有序开展，通过居家护理、医养结合、养老等多种形式，将我市连续参加医保两年及以上、失能六个月以上、未享受工伤伤残津贴的重度失能人员纳入保障范围。
3、市民居住条件改善工程。计划投资2.09亿元：①对18个老旧小区进行外墙保温及楼道粉刷、楼顶保温及防水、小区硬化、亮化等改造，改造建筑面积6.46万平方米。②建设回迁安置房605套，确保老庄子棚户区涉改群众2022年底前回迁入住。
4、国省县乡村公路整体提升工程。计划投资1.78亿元：①谋划启动国道112线遵化城区段改建工程；②实施邦宽线大修工程；③实施洪火线（建明-东旧寨）和平东线（东旧寨-王迷寨）大修工程；④新建改建农村公路60公里；⑤农村主街主路硬化面积不少于100万平米。
5、城市道路畅通工程。计划投资1.62亿元，谋划实施朝阳北路开通、海沙大街东段开通、凤凰路北通、文松路开通、华裕大街开通、华姿胡同、华宇大街东段、燕山大街8条城市道路建设，确保朝阳北路等至少3条市政道路竣工通车。
6、城市公共服务设施提升工程。计划投资9769万元：①建设张家窑公园，谋划启动老庄子公园；②对城区内13处街角绿地及公园进行改造提升；③规划建设城区免费停车位900个；④启动垃圾分类示范片区1个；⑤启动污水处理厂类四类提标改造项目。
7、城乡居民饮水提升工程。计划投资1.93亿元：①实施自来水管理中心新建清水池及原有清水池加固改造工程，铺设供水主管网5公里以上；②开展农村饮水工程维修养护，通过维修井房、水池，更换水泵、预付费水表、管道等措施，不断提升农村供水安全保障。
8、农田基础设施提升工程。计划投资1.83亿元：①发挥农田建设项目引领示范作用，按时保质完成2021年1.5万亩高标准农田建设任务，积极申请2022年高标准农田建设不低于1万亩，不断巩固提升粮食稳产增产基础；②对新城四、前王庄等村高损配变进行增容改造，增容及改造变压器77台/8000kVA；③谋划启动西三里110千伏输变电工程，为周边区域经济社会发展提供稳定的电力支撑。
9、智慧城市建设工程。计划投资5000万元，按照政府主导、市场运营、政企合作的基本思路，成立遵化市大数据中心，择优引入第三方公司，高标准制定智慧城市建设规划方案，整合现有资源和信息，逐步建立完善的管理制度和运营体系，助力城市治理，完善民生服务，发展信息产业，努力实现“智慧遵化”。
10、农村人居环境提升工程。计划投资6066万元：①年内新建、改造完成农村户用卫生厕所12000座。②对沙河堡子店镇郎仲庄桥，北岭河大埝庄桥、小埝庄桥3座桥梁进行拆除重建；对沙河西留村乡西留村南桥、西桥，魏进河石门镇小渤海寨桥、寒河庄桥4座桥梁进行维修加固，保障两岸居民安全便捷出行；对沙河东留村西桥至西留村西桥3.2公里河道进行治理，改善提升沿线整体环境。③在全市608个行政村推行乡村清扫保洁市场化运作模式，实现农村生活垃圾治理率达到100%。
遵化市第八届人民代表大会
第二次会议主席团
2022年1月28日
（网信遵化）
第二次会议公告
遵化市第八届人民代表大会第二次会议于2022年1月28日票决确定10项2022年市政府民生实事项目，分别如下：
1、农村中小学校改扩建工程。计划投资3491万元，实施东陵满族乡六合中心小学迁建，东新庄镇东梁子河中学、新店子镇西北宅小学改扩建，东旧寨镇中学校园环境改造及29所中小学校校舍维修改造工程，确保2022年完工并投入使用。
2、城乡群众健康保障工程。计划投资2000万元：①对全市纳入管理的慢性病患者（高血压、Ⅱ型糖尿病）、严重精神障碍患者、65岁以上老年人、结核病、残疾人、建档立卡贫困人口及计生特殊家庭等重点人群开展健康体检服务。②为35-64岁农村妇女进行免费宫颈癌筛查和乳腺癌筛查，普及“两癌”防治知识，增强农村妇女自我保健意识和技能，提高“两癌”早诊率。③对计划怀孕的夫妇提供孕前优生健康检查服务。④对符合规定条件的计划生育独生子女死亡家庭、独生子女伤残家庭发放扶助金、提高参加城乡居民养老保险补贴、缴纳住院护工补贴保险、免费健康体检、重大节日慰问及特殊家庭就医时享受“四减一免一补”优惠政策。⑤实施乡镇卫生院（分院）、社区卫生服务中心预检分诊、发热筛查门诊、临时隔离观察室、基本公共卫生信息化、无障碍卫生厕所、设备更新、实验室改造、远程诊室、数字化预防接种门诊、环境改造提升等建设。⑥稳步推进长期照护险工作有序开展，通过居家护理、医养结合、养老等多种形式，将我市连续参加医保两年及以上、失能六个月以上、未享受工伤伤残津贴的重度失能人员纳入保障范围。
3、市民居住条件改善工程。计划投资2.09亿元：①对18个老旧小区进行外墙保温及楼道粉刷、楼顶保温及防水、小区硬化、亮化等改造，改造建筑面积6.46万平方米。②建设回迁安置房605套，确保老庄子棚户区涉改群众2022年底前回迁入住。
4、国省县乡村公路整体提升工程。计划投资1.78亿元：①谋划启动国道112线遵化城区段改建工程；②实施邦宽线大修工程；③实施洪火线（建明-东旧寨）和平东线（东旧寨-王迷寨）大修工程；④新建改建农村公路60公里；⑤农村主街主路硬化面积不少于100万平米。
5、城市道路畅通工程。计划投资1.62亿元，谋划实施朝阳北路开通、海沙大街东段开通、凤凰路北通、文松路开通、华裕大街开通、华姿胡同、华宇大街东段、燕山大街8条城市道路建设，确保朝阳北路等至少3条市政道路竣工通车。
6、城市公共服务设施提升工程。计划投资9769万元：①建设张家窑公园，谋划启动老庄子公园；②对城区内13处街角绿地及公园进行改造提升；③规划建设城区免费停车位900个；④启动垃圾分类示范片区1个；⑤启动污水处理厂类四类提标改造项目。
7、城乡居民饮水提升工程。计划投资1.93亿元：①实施自来水管理中心新建清水池及原有清水池加固改造工程，铺设供水主管网5公里以上；②开展农村饮水工程维修养护，通过维修井房、水池，更换水泵、预付费水表、管道等措施，不断提升农村供水安全保障。
8、农田基础设施提升工程。计划投资1.83亿元：①发挥农田建设项目引领示范作用，按时保质完成2021年1.5万亩高标准农田建设任务，积极申请2022年高标准农田建设不低于1万亩，不断巩固提升粮食稳产增产基础；②对新城四、前王庄等村高损配变进行增容改造，增容及改造变压器77台/8000kVA；③谋划启动西三里110千伏输变电工程，为周边区域经济社会发展提供稳定的电力支撑。
9、智慧城市建设工程。计划投资5000万元，按照政府主导、市场运营、政企合作的基本思路，成立遵化市大数据中心，择优引入第三方公司，高标准制定智慧城市建设规划方案，整合现有资源和信息，逐步建立完善的管理制度和运营体系，助力城市治理，完善民生服务，发展信息产业，努力实现“智慧遵化”。
10、农村人居环境提升工程。计划投资6066万元：①年内新建、改造完成农村户用卫生厕所12000座。②对沙河堡子店镇郎仲庄桥，北岭河大埝庄桥、小埝庄桥3座桥梁进行拆除重建；对沙河西留村乡西留村南桥、西桥，魏进河石门镇小渤海寨桥、寒河庄桥4座桥梁进行维修加固，保障两岸居民安全便捷出行；对沙河东留村西桥至西留村西桥3.2公里河道进行治理，改善提升沿线整体环境。③在全市608个行政村推行乡村清扫保洁市场化运作模式，实现农村生活垃圾治理率达到100%。
遵化市第八届人民代表大会
第二次会议主席团
2022年1月28日
（网信遵化）
【20项民生实事，件件在咱市民身边】1月25日，市十六届人大二次会议宣布了2022年市政府民生实事项目票决结果，这20项民生实事将在今年实施。
1.在主城区100个小区配建健身设施；在主城区六个公园（竞秀公园、龙潭公园、东风公园、滨河公园、人民广场、动物园）配建40个种类共186件健身器材；在东三环、西二环、复兴路带状公园配建乒乓场地器材20台、笼式篮球场（半场）10个、五人制笼式足球场8个，便利群众日常健身。
2.主城区新建城市公共停车位11200个，进一步缓解城市停车难问题。
3.全市开工新建扩建中小学校38所，新增学位27360个，进一步改善提升全市办学条件。
4.启动保定市“博物馆之城”建设，打造“百馆之城、宝藏保定”品牌，按照《保定市博物馆之城建设三年行动计划（2022-2024年）》，年内全市新增13座博物馆。
5.主城区启动实施瑞新街（瑞兴路至隆昌路段）、创业路（高新区界至阳光大街段、假日丽城西界至乐凯大街段）、规划一路（假日丽城南界至假日丽城北界段）、复兴路小学西侧道路（复兴路至隆兴路段）、北城枫景西侧道路（瑞安路至隆昌路段）、规划二路（假日丽城南界至假日丽城北界段）、东兴路（玉兰大街至市场街段）、西祥街（东兴路至裕华路段）、新秀学校东侧支路（隆兴路至瑞安路段）、恒源路（阳光大街至瑞祥大街段）等10条断头路，打通金专路（恒祥大街至永华大街段），进一步便利居民出行。
6.开工建设东二环（北二环至规划三丰路东延段）快速路，年底前主车道具备通车条件。
7.全市改造提升287个老旧小区，统筹布局儿童活动空间，提高适儿化改造，改善群众居住环境，提升小区居住品位。
8.主城区新建恒祥大街儿童公园；市六区新建、改造、提升100个口袋公园，方便市民休闲游憩。
9.在主城区50个小区建设城市分布式换电站，方便居民电动自行车充电用电。
10.启动保定市“书院之城”建设，打造“文化名城，书香保定”品牌，莲池区、竞秀区、高碑店市、涿州市、安国市、定兴县、徐水区、满城区每个县（市、区）完成3座以上，其他县（市、区）完成2座以上集藏书、阅读、展览、技能传授、国学教育等功能于一体的书院，各县（市、区）、开发区书院建设至少包括1座社区旗舰书院。主城区年内10座“24小时图书馆”开馆。
11.高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗5种门诊慢特病费用，2022年底实现三级医疗机构跨省直接结算。
12.建设改造农村公路710公里，助力乡村振兴高质量推进。
13.主城区全面启动背街小巷的整治提升，着力改善居民出行环境，每个乡（街道办）打造1条有特色、有底蕴、有温度的精品街巷。
14.在保定东站、保定站、保定客运中心、人民广场、军校广场、植物园、竞秀公园等人流密集公共场所新建50个急救站（点），配置自动体外除颤器（AED一体机）等设备，进一步提升公共场所院前处置能力。
15.结合287个老旧小区改造，制定物业管理标准，通过选聘物业企业、社区自治、业主自治、政府购买服务等方式，对有物业小区加强业务指导与监督管理，对无物业小区组建社区物委会，加强分类研究、分类指导，实现物业管理全覆盖，做到小区卫生有人扫、公共设施有人管、日常秩序有人维护。
16.在全市食用农产品批发市场、较大型超市、配送中心建立41个食品安全快检室，配备人员和设备，方便群众随时进行食品检测。
17.完成东风路（聚贤街至乐凯大街段）、朝阳大街（北二环至六道口段）标杆示范路提升改造，实现绿化、亮化、美化、净化，改善城市环境，提升城市形象。
18.对纳入特困供养范围的高龄、失能、残疾等三类老年人家庭，采取政府补贴方式实施适老化改造，2022年全市改造户数不低于2650户。
19.大力发展0-3岁婴幼儿托育服务，通过新建、扩容等方式，到2022年底全市新增7500个婴幼儿托位，每千人口拥有3岁以下婴幼儿托位数达到2.3个。
20.向城市居民发放文化惠民卡5万张以上，向农村居民发放文化惠民券100万张以上，丰富群众文化生活。
1.在主城区100个小区配建健身设施；在主城区六个公园（竞秀公园、龙潭公园、东风公园、滨河公园、人民广场、动物园）配建40个种类共186件健身器材；在东三环、西二环、复兴路带状公园配建乒乓场地器材20台、笼式篮球场（半场）10个、五人制笼式足球场8个，便利群众日常健身。
2.主城区新建城市公共停车位11200个，进一步缓解城市停车难问题。
3.全市开工新建扩建中小学校38所，新增学位27360个，进一步改善提升全市办学条件。
4.启动保定市“博物馆之城”建设，打造“百馆之城、宝藏保定”品牌，按照《保定市博物馆之城建设三年行动计划（2022-2024年）》，年内全市新增13座博物馆。
5.主城区启动实施瑞新街（瑞兴路至隆昌路段）、创业路（高新区界至阳光大街段、假日丽城西界至乐凯大街段）、规划一路（假日丽城南界至假日丽城北界段）、复兴路小学西侧道路（复兴路至隆兴路段）、北城枫景西侧道路（瑞安路至隆昌路段）、规划二路（假日丽城南界至假日丽城北界段）、东兴路（玉兰大街至市场街段）、西祥街（东兴路至裕华路段）、新秀学校东侧支路（隆兴路至瑞安路段）、恒源路（阳光大街至瑞祥大街段）等10条断头路，打通金专路（恒祥大街至永华大街段），进一步便利居民出行。
6.开工建设东二环（北二环至规划三丰路东延段）快速路，年底前主车道具备通车条件。
7.全市改造提升287个老旧小区，统筹布局儿童活动空间，提高适儿化改造，改善群众居住环境，提升小区居住品位。
8.主城区新建恒祥大街儿童公园；市六区新建、改造、提升100个口袋公园，方便市民休闲游憩。
9.在主城区50个小区建设城市分布式换电站，方便居民电动自行车充电用电。
10.启动保定市“书院之城”建设，打造“文化名城，书香保定”品牌，莲池区、竞秀区、高碑店市、涿州市、安国市、定兴县、徐水区、满城区每个县（市、区）完成3座以上，其他县（市、区）完成2座以上集藏书、阅读、展览、技能传授、国学教育等功能于一体的书院，各县（市、区）、开发区书院建设至少包括1座社区旗舰书院。主城区年内10座“24小时图书馆”开馆。
11.高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗5种门诊慢特病费用，2022年底实现三级医疗机构跨省直接结算。
12.建设改造农村公路710公里，助力乡村振兴高质量推进。
13.主城区全面启动背街小巷的整治提升，着力改善居民出行环境，每个乡（街道办）打造1条有特色、有底蕴、有温度的精品街巷。
14.在保定东站、保定站、保定客运中心、人民广场、军校广场、植物园、竞秀公园等人流密集公共场所新建50个急救站（点），配置自动体外除颤器（AED一体机）等设备，进一步提升公共场所院前处置能力。
15.结合287个老旧小区改造，制定物业管理标准，通过选聘物业企业、社区自治、业主自治、政府购买服务等方式，对有物业小区加强业务指导与监督管理，对无物业小区组建社区物委会，加强分类研究、分类指导，实现物业管理全覆盖，做到小区卫生有人扫、公共设施有人管、日常秩序有人维护。
16.在全市食用农产品批发市场、较大型超市、配送中心建立41个食品安全快检室，配备人员和设备，方便群众随时进行食品检测。
17.完成东风路（聚贤街至乐凯大街段）、朝阳大街（北二环至六道口段）标杆示范路提升改造，实现绿化、亮化、美化、净化，改善城市环境，提升城市形象。
18.对纳入特困供养范围的高龄、失能、残疾等三类老年人家庭，采取政府补贴方式实施适老化改造，2022年全市改造户数不低于2650户。
19.大力发展0-3岁婴幼儿托育服务，通过新建、扩容等方式，到2022年底全市新增7500个婴幼儿托位，每千人口拥有3岁以下婴幼儿托位数达到2.3个。
20.向城市居民发放文化惠民卡5万张以上，向农村居民发放文化惠民券100万张以上，丰富群众文化生活。
出现业障怎么办？
生活、工作或修学遇到阻碍，有人会说“业障现前了” 。生病或意外受伤，有人会宽慰自自己“算是消业了吧” 。那么，业，到底是怎么来的？怎么做，才能消除业障？
因果业力
“形形色色世间界，皆由众生业所生”。《俱舍论》中的这句偈颂，说的是世间一切，包括顺逆苦乐，都是由众生业力所感召而生的。因果，是这世间最宏大的规律。
1⃣️ “身语意”三业
一般而言，业分身、语、意等三业。内心生起想做某事的意志，称为意业；身体付诸行动和通过语言表现、落实了这种意志，即是身业和语业。
我们日常的所思所想、行动和语言，都不是想过就算、做过就完的，这些都会成为因缘中的一种，在现世或未来世的轮回中，促成某种结果。
前世、今生、未来，连续不断的身语意的行为，作用与反作用，无数因、缘、果的相互联系，共同构成了因果业力的大网。其实，世上没有什么事是完全偶然发生的，都是被往昔造下的各种业力推动，因果前后相续而形成的强大势能，在某个时点被触发，从而显现出来的。所以，佛教中常说，“业力不可思议”。
业的规律是未造不遇，已造不坏失。就是说，自己没有造过的业，不会成熟在自己身上；造过的业，不论相隔多久，因缘具足时便会在自己身上成熟。
2⃣️ 善业 恶业 无记业
但是，业并非全是不好的。从长远来说，会带来快乐的行为，称为善业；即使眼前看着快乐，但会给未来长远造成痛苦的行为，称为恶业。还有一种非善非恶，比如在渴了在喝水、给自己修剪指甲，既没有起善念，也没有起恶念，不好不坏，算是无记业。
所以，相信因果的人，在考量一件事能不能做，重点并不在于眼前，而是看未来、看轮回中的长远影响。例如持戒和忍辱，肯定是要放弃掉一些世俗享乐的、刺激的，甚至是吃亏的，把来自他人的轻视、误解、毁谤自己消化掉，而不是当即以牙还牙，但从长远看，这些都可以直接减少恶业的形成、化解过去的违缘，甚至有助于解脱出这痛苦的轮回。
断恶修善，是每个人必修的功课。佛教中有“十善业”，指断除十种恶业并采取对治的行为，包括：不杀生，并放生、护生；不偷盗，不邪淫，并行持布施，这是身的善业；不恶口、不妄语，并说诚实语；不两舌，不绮语，并化解怨恨，这是语的善业；不起贪心，而修持舍心；不起害心，而修饶益心；不生邪见，而依正见等等，是意的善业。
3⃣️ 定业 不定业
简单地说，业的成熟有四种情况：一种是今生造业，今生受报；一种是极大的善业和极大的恶业，下一世一定会报应；第三种是肯定会报应，但也许是几世之后，也许更长时间。
第四种是不定业，有的本身即是不定业，有的则由定业转变为不定业——当业因在逐步成熟的过程中遇到强大的对治力，果报就有可能被削弱乃至消除。
4⃣️ 别业 共业
业又可以分为共业和别业。共业指一群众生共同的业力因果，别业指个体生命各自的业力因果。
每个人都是这个时代、这个社会的负荷者。这份负重感，这股无形的牵引力、推动力、压力，就是共业的表现。时代会变，社会在变，因为业处于动态变化中。
而别业，就是在这个大环境里，因为每个人自身不同的选择、所做所为而造作下的善业或恶业。
忏悔业障
尽管我们全然不记得过去世曾经做过什么，而业的规律又是已造不失，难道只能被动地接受果报，无计可施了吗？
有的人，若依然不信因果，不愿断恶行善，不能至诚忏悔罪障，还在重复自己过去的造业模式，那未来的果报基本上就是注定的。
但业报也并非完全一成不变的，通过忏悔可以在一定程度上改变业报成熟的程度轻重、成熟的时间等等，例如重罪轻报、延迟受报等等。但其中涉及诸多因素，个人忏悔的力量也不一样，无法一概而论。
忏悔，包括忏和悔两方面。简单地说，忏，是请求原谅；悔，是不再继续犯错。如果将业力比作种子，本将发芽、生长、结果，但通过至诚忏悔（根据忏悔的方法和用心力量的不同程度有所区别），使业力停止增长，甚至就像以猛火沸汤煮过种子一样，使得业种无法成熟。
忏悔的效果，主要取决于忏悔的方法和力量。其中，忏悔方式包括作法忏、取生忏、无生忏等。通过诵读佛经、持念佛号，拜《八十八佛大忏悔文》，或持念《大悲咒》《楞严咒等》，以至诚求忏悔之心和佛菩萨的加持，以此减轻甚至消除业障。此外，还可修空观或实相观，将业种消融于实相的觉照力中。
除不同的忏悔方式外，忏悔时心力的强弱也直接影响到忏悔的效果。佛教中说，“愿力大于业力”，不管是发愿还是忏悔，力量是可以超过业种子形成的力量。但如果只是心不在焉地念咒、诵经，或是抱着功利的心态，力量还是很微弱的。严重的业力，必须以猛利的手段和心力才能对治。
忏悔是对自我的反省，也就是“自觉”。佛，即是自觉觉他，觉行圆满。解铃还需系铃人，造下的业力最终还是要靠自己，通过忏悔、通过自觉，来化解一切的业障、烦恼和心结。这一切，都取决于我们的自觉能达到怎样的程度。
生活、工作或修学遇到阻碍，有人会说“业障现前了” 。生病或意外受伤，有人会宽慰自自己“算是消业了吧” 。那么，业，到底是怎么来的？怎么做，才能消除业障？
因果业力
“形形色色世间界，皆由众生业所生”。《俱舍论》中的这句偈颂，说的是世间一切，包括顺逆苦乐，都是由众生业力所感召而生的。因果，是这世间最宏大的规律。
1⃣️ “身语意”三业
一般而言，业分身、语、意等三业。内心生起想做某事的意志，称为意业；身体付诸行动和通过语言表现、落实了这种意志，即是身业和语业。
我们日常的所思所想、行动和语言，都不是想过就算、做过就完的，这些都会成为因缘中的一种，在现世或未来世的轮回中，促成某种结果。
前世、今生、未来，连续不断的身语意的行为，作用与反作用，无数因、缘、果的相互联系，共同构成了因果业力的大网。其实，世上没有什么事是完全偶然发生的，都是被往昔造下的各种业力推动，因果前后相续而形成的强大势能，在某个时点被触发，从而显现出来的。所以，佛教中常说，“业力不可思议”。
业的规律是未造不遇，已造不坏失。就是说，自己没有造过的业，不会成熟在自己身上；造过的业，不论相隔多久，因缘具足时便会在自己身上成熟。
2⃣️ 善业 恶业 无记业
但是，业并非全是不好的。从长远来说，会带来快乐的行为，称为善业；即使眼前看着快乐，但会给未来长远造成痛苦的行为，称为恶业。还有一种非善非恶，比如在渴了在喝水、给自己修剪指甲，既没有起善念，也没有起恶念，不好不坏，算是无记业。
所以，相信因果的人，在考量一件事能不能做，重点并不在于眼前，而是看未来、看轮回中的长远影响。例如持戒和忍辱，肯定是要放弃掉一些世俗享乐的、刺激的，甚至是吃亏的，把来自他人的轻视、误解、毁谤自己消化掉，而不是当即以牙还牙，但从长远看，这些都可以直接减少恶业的形成、化解过去的违缘，甚至有助于解脱出这痛苦的轮回。
断恶修善，是每个人必修的功课。佛教中有“十善业”，指断除十种恶业并采取对治的行为，包括：不杀生，并放生、护生；不偷盗，不邪淫，并行持布施，这是身的善业；不恶口、不妄语，并说诚实语；不两舌，不绮语，并化解怨恨，这是语的善业；不起贪心，而修持舍心；不起害心，而修饶益心；不生邪见，而依正见等等，是意的善业。
3⃣️ 定业 不定业
简单地说，业的成熟有四种情况：一种是今生造业，今生受报；一种是极大的善业和极大的恶业，下一世一定会报应；第三种是肯定会报应，但也许是几世之后，也许更长时间。
第四种是不定业，有的本身即是不定业，有的则由定业转变为不定业——当业因在逐步成熟的过程中遇到强大的对治力，果报就有可能被削弱乃至消除。
4⃣️ 别业 共业
业又可以分为共业和别业。共业指一群众生共同的业力因果，别业指个体生命各自的业力因果。
每个人都是这个时代、这个社会的负荷者。这份负重感，这股无形的牵引力、推动力、压力，就是共业的表现。时代会变，社会在变，因为业处于动态变化中。
而别业，就是在这个大环境里，因为每个人自身不同的选择、所做所为而造作下的善业或恶业。
忏悔业障
尽管我们全然不记得过去世曾经做过什么，而业的规律又是已造不失，难道只能被动地接受果报，无计可施了吗？
有的人，若依然不信因果，不愿断恶行善，不能至诚忏悔罪障，还在重复自己过去的造业模式，那未来的果报基本上就是注定的。
但业报也并非完全一成不变的，通过忏悔可以在一定程度上改变业报成熟的程度轻重、成熟的时间等等，例如重罪轻报、延迟受报等等。但其中涉及诸多因素，个人忏悔的力量也不一样，无法一概而论。
忏悔，包括忏和悔两方面。简单地说，忏，是请求原谅；悔，是不再继续犯错。如果将业力比作种子，本将发芽、生长、结果，但通过至诚忏悔（根据忏悔的方法和用心力量的不同程度有所区别），使业力停止增长，甚至就像以猛火沸汤煮过种子一样，使得业种无法成熟。
忏悔的效果，主要取决于忏悔的方法和力量。其中，忏悔方式包括作法忏、取生忏、无生忏等。通过诵读佛经、持念佛号，拜《八十八佛大忏悔文》，或持念《大悲咒》《楞严咒等》，以至诚求忏悔之心和佛菩萨的加持，以此减轻甚至消除业障。此外，还可修空观或实相观，将业种消融于实相的觉照力中。
除不同的忏悔方式外，忏悔时心力的强弱也直接影响到忏悔的效果。佛教中说，“愿力大于业力”，不管是发愿还是忏悔，力量是可以超过业种子形成的力量。但如果只是心不在焉地念咒、诵经，或是抱着功利的心态，力量还是很微弱的。严重的业力，必须以猛利的手段和心力才能对治。
忏悔是对自我的反省，也就是“自觉”。佛，即是自觉觉他，觉行圆满。解铃还需系铃人，造下的业力最终还是要靠自己，通过忏悔、通过自觉，来化解一切的业障、烦恼和心结。这一切，都取决于我们的自觉能达到怎样的程度。
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