如果手里有持仓套住了该怎么办？

我想很多人肯定会比较焦虑，吃不好，睡不好，内心烦躁，心神不宁等等情绪都会体现。
做期货套住了是一种正常现象，因为没有谁能轻易的捕捉到行情的最高位和最低位，需要接受回调，忍受回调，这其实是对每个人耐心的考验；

首先，需要做的一件事就是，看一下近期盘面商品整体强弱情况，例如看原油，黑色系列，整体商品氛围；

其次，去找一下这个商品自身的一个涨跌基本面的逻辑，例如成本端，需求端，是否支撑你这个持仓继续持有；

再次，考虑你这个账户自身风险，可以从技术面（周期可以日线级别）上面去找一个防守止损的点，如果行情继续朝着不利的方向走，一定要采取什么措施，这样亏损就会在一定范围之内；

最后，剩下的交给市场，用时间去换空间，只要你的思路清晰，止损合理，亏损在一定范围内，哪怕输了，这个都是值得的，切记在亏损的时候盲目追加资金加仓扛单，放任不管，放纵随意反手等等行为；

以上个人观点记录，请勿盲从。#期货投资交流[超话]##期货#

#今日看盘[超话]#我有一位宁波朋友，扎根股市十余年，判断顶部着实厉害，问起秘诀，他说真正的高手并非技术有多厉害，只是因为意识到一个道理，沉着冷静才能够取得成功。这里说的沉着冷静就是找准进场离场信号，今天老付把“7种进场信号”分享给大家，建议大家收藏研究。

股市中如何做到沉着冷静？首先炒股不能带有个人的主观情绪，这会影响你的判断，放宽心，让你的头脑冷静下来。其次不管是长线还是短线，最好能抓住机会在它启动时介入。再一个，就算你是短线投资者，也切记不能频繁操作，这样只能是给券商做嫁衣。最后要有自己的判断能力，专注于自己的交易计划，不要盲目跟风，被别人的思想左右。

$上证指数 sh000001$ 这里市场出现了变化，对于指数的观点不变，3150-3200点的箱体格局不变，思路要做改变，目前来说市场方向混沌，之前还能期待新能源的反弹，今天破位杀太伤士气了，而且连很多之前抗跌的龙头都开始杀，有走坏的味道了，那么只能选择低位的防守方向，超跌的白马、蓝筹、消费等等品种，不过这块虽然能抗跌抵抗，但看不到持续性，说是说消费复苏，但现在居民消费欲望是不强的，能不能打开还不好说，不过如果复苏反而能看成困境翻转。低位防守品种的持续性还看不到，也就是说如果大赛道新能源倒了，后续需要衍生新的主线出来承接，之前是靠谁？地产和基建，那么现在可能也会在重复这个剧本，只是这次主角是谁还不知道。“鲸“”落万物生，这个混沌的节点很乱，但同时也会衍生新的品种，跌就跌，让他一口气杀到位会更舒服，其实昨日还有修复的机会，结果尾盘最活跃的情绪资金被杀坏了，那今天市场没有活跃的动能了，只能选择兑现。这个阶段很难熬，但是也会出现修复的资金，看看午后修复的方向在哪吧，力度预计有限，不会太强，其实这个位置短线玩的不舒服，中长线会更好，上点指数ETF防守也不错。
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