最近刷dy总是给我推送多少天瘦多少斤的，一天一斤也就算了，刚刷到一个5天瘦了10.6的小基数，我捏，点开视频一看，她所谓的饮食方法就是防弹咖啡➕一切肉类，注意，这里的肉不是生酮的鸡牛肉，而包括红烧的猪蹄鸡爪，先说生酮能不能达到五天10斤的效果，我本人在每天有氧一个多小时，干净饮食，尿酮三➕的情况下，掉秤速度大概是3-5天一斤。其次，外食的情况下根本做不到断碳，红烧猪蹄会没糖吗？还想吃多少吃多少，热量缺口怎么出来的？真正的减肥人流汗流泪五天一斤，你随便吃五天十斤想气死谁[泪][泪][泪]
#上海[超话]##互动问题# 女网友
月老发个互动问题，在月老这里认识一个男生，见面了感觉互相都挺好的，然后就是目前状态就是开始减肥，想问问就是很多减肥成功的人，我开始断糖饮食，吃粗纤维主食，蔬菜肉奶都吃，早晨吃代餐，晚上不吃饭，每天运动，多久会瘦十斤？过过就要处对象，本人女孩比较自卑想着瘦一些再谈恋爱会自信。
月老发个互动问题，在月老这里认识一个男生，见面了感觉互相都挺好的，然后就是目前状态就是开始减肥，想问问就是很多减肥成功的人，我开始断糖饮食，吃粗纤维主食，蔬菜肉奶都吃，早晨吃代餐，晚上不吃饭，每天运动，多久会瘦十斤？过过就要处对象，本人女孩比较自卑想着瘦一些再谈恋爱会自信。
【】傅女士39岁，血糖一直处于临界值。今年4月，傅女士开始尝试网红减肥法，即断糖饮食和生酮饮食，2个月内暴瘦27斤。但傅女士总感觉口渴、疲劳、不停喝水、不停上厕所。检查发现傅女士的血糖是正常人的4倍多，并且合并了酮症。医生：傅女士本身血糖就处于临界值，属于高危人群。对糖尿病人来说长时间不吃主食，既容易发生低血糖，又容易发生反弹性高血糖。（钱江晚报）#垂直领域点亮计划#
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