08.30.2022
我可能和很多人反过来的
情绪正常心情不错的时候比较积极主动
没胃口不想吃觉少但睡眠效率高，大脑也因吃的不多而特别清醒，很多时候心灵平和富足，

情绪不正常心情特别特别特别down比较消极被动
疯狂暴食贪食嗜睡人懒起不了床，大脑就是懵懵的像浆糊一样，心灵感受不到平和，一点小事焦虑发作

记录下吧今天

今天心情好所以路上哪怕好折腾我也没怎样
下班的时候走得很慢，边走边拍照本来想走回去后来都绕到那个钢铁博物馆还是展览馆附近我还是决定坐地铁吧我懒得走
于是去坐地铁其实不是很划算走十分钟地铁坐一站再走十分钟，但我想一下反正还得做核酸就地铁出来走几步呗所以我就下去了
结果很多人我大概已经几年没有经历过地铁这样子的早晚高峰了，其实人不多，但是也不少，比起北京不多，这么想想之前还有上海的时候我运气不错至少地铁来回都挺空的，所以我立马又跑上刷卡出来了[笑cry] 因为我不想只为了一站地就排队挤地铁所以我出来骑车了
刚回也做完核酸了
今天心情还可以就没有烦，如果是情绪down的时候我估计都会被烦躁到哭泣，上周某天就是半夜没地方做核酸跑好远结果没开始还得等待所以烦的焦虑发作，今天比那条折腾多了都没什么。
所以这的希望自己每天情绪心情都如此
慢慢调节吧
毕竟是人，心情变化也正常吧

对了今天发现一个做核酸的新地方
环境特别[允悲] https://t.cn/E4NVSNd

#苏醒[超话]#Allen #苏醒 老歌手的日常#
看了好多访谈，相比他搞笑可爱的日常，他的逻辑表达，思维能力，独立思考更打动我，曾经11岁的我喜欢23岁的安娜苏，那是因为他自信耀眼，与众不同，如今26岁的我再次重新喜欢38岁的苏醒，是因为他坚持自我，精神富足，看得开不浮躁，理智清醒，通透得浑然一体，听他谈话输出真的受益匪浅，满满的能量，也能引起思考。

地不畏其低，方能聚水成海，人不畏其低，方能孚众成王。

成熟的稻子，都是弯着腰的，因为深深的藏着锋芒，才能坚持到收获的日子。

真正有面子的行为是保持平常心，低调做人，宠辱不惊，追求内心的富足，活得人间清醒。
人活一世，活出自己想要的样子才是最重的，所谓的面子只不过是自己的心结，如果为了得到别人的认可和羡慕，而失去了自我，这才是最大的悲哀。