#中国舞-反弹琵琶
来自敦煌石壁上的仙女
#甄舞源特训课程系列
敦煌舞是风格性训练课程 是历史的再现 是审美的升华️
10天对孩子的肋 胯 膝三位体式展开训练 让孩子对敦煌舞有初步的理解与形态的概念
形 神 韵 律的训练难度较高 需要一次次的打磨
一舞倾城的背后 是宝剑锋从磨砺出的年月
敦煌舞特训二期 我们再一起寻觅敦煌吧
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从刚入坑就注意到金说真有一个特别吸引我的点，就是他的脖子。非常纤长性感的一截脖颈，让人能联想到鹿或者羊之类的动物。柔软又不失力度的。天鹅颈很好，但刻板印象里的长着天鹅颈的男性喉结常常不怎么明显，对于喉结不明显的男性很难产生对异性的兴趣，难得的是金说真偏细长的脖颈，喉结相当饱满而明显，是一种非常微妙的属于男性的优美。

从脖子往上，连接下颌的线条，又是一个让人着迷的点。一般来说脸和脖子一边粗是贬义，容易理解为脑袋大脖子短粗。但金说真确实是脸和脖子差不多宽度的，不一样的是他长着长而窄的脸和长而细的脖子，另外他下颌线的形状是圆弧形，来源于他充满东亚古典美的鹅蛋脸型，这种搭配常常见于一些优雅的学中国舞或芭蕾舞的女性身上，也是他下半张脸在外貌上有女性特质的原因。

然而从脖子往下，又是非常出色的男性肩宽。怎么能这么会长呢，该窄的地方极窄，该宽的地方极宽，形成的反差十足轮廓线条，愈发突出和惊艳。所以有时候迷恋金硕珍的骨头比他的皮相更甚，

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今天想给大家分享一下关于中国古典舞训练的要求
对中国舞民族舞古典舞的舞蹈感兴趣的宝宝可以看过来
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中国古典舞训练的总要求就是要围绕着形、神、劲、律进行的整体而系统的训练。
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它是中国古典舞的神韵特征的突出表现。
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1⃣ 形--指的是外形。它是中国古典舞训练的外部形态特征。除人体共性的舞蹈所需要的直立形态外，中国古典舞的外形特点是在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现。
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2⃣ 神--民族的神韵、神态和气质。这是古典舞Q的内涵。
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3⃣ 劲--劲头儿，中国古典舞的用力方法和节奏特点，轻重缓急，抑扬顿挫，慢和快、松和紧、开与合等等对比的方法，也称做反衬法，中国古典舞所要求的劲头儿，就是我们常常讲的“寸劲儿”它是中国古典舞特有的用力方法。
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4⃣ 律--韵律及运动规律，平圆、立圆9、8字圆是构成中国古典舞动势的精髓。留下身、走上身，或者留上身、走下身是中国古典舞的动势规律。欲左先右、欲上先下、闪展腾挪是中国古典舞从外形到内在的审美要求。
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由此决定了形、神、劲、律是中国古典舞训练的四大要素，离开了它们就没有了真正的古典舞精髓
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