秋天真的来啦～
无比清爽的早晨
虽然也是大汗淋漓
但神清气爽了很多
跑的有些吃力
但想到昨晚的泡面、面包、蛋黄酥
不能再胖了
小小的牵牛花
又叫夕颜
占领了自己的封面
用牛奶洗澡真的很费时费力
所以没赶上吃早饭
但浑身奶香奶香的也值了
今天早上有了陪跑
生活中的小确幸
总之跑步、读书、赚钱
要又漂亮又能干
要很拽很拽

昨天睡太早了，总之先说点其他地方的感想。
p1，鸣自己也挺惊讶的，表情好可爱。小泽村的腮帮子真的越鼓越厉害了哈哈哈哈，越来越鼓越来越鼓我真的会笑死。
p2，这个生气的鸣好可爱，后面的字好大，真的好生气哈哈哈。明明你也不知道能打出去啊真是的www！不过已经第六页了，寺爹还没给任何一个人的眼睛上色……好想看眼睛哦，希望后面有。
p3，虽然但是，很喜欢这句话，“望みを繋ぐエースの一撃”。去年也是，王牌的一击结束了比赛[苦涩]
p4，欢呼的稻实选手席和观众席。寺爹会很认真地画稻实观众席的这一点蛮让我感动的。
还是p4，小泽村真的越来越鼓，河豚一样，好可爱。吸了好大好大的一口气啊。感觉寺爹应该也觉得蛮好玩的，所以越画越大哈哈哈哈。别欺负小孩啦，差不多大就行了w
再p4，虽然没什么意义，但是很喜欢这句“タイムを取り主将がマウントに駆け寄ります”。
p5，虽然没什么意义，但是非常喜欢这段对话，“大丈夫が”“すみません ちょっと浮きました”。就，如果有配音的话感觉是我会反反复复听几百遍的类型。御幸开口是非常正常的关系，泽村的开口是非常正常的道歉，就，因为太过普通反而有一种神奇的冲击力。还是蛮喜欢act2后半他们这个因为太熟了反而从没大没小的吵闹跳到说话看起来有点客气的相处方式的，就反而给人一种很熟稔的感觉，对话的感觉很认真，御幸直接说出认真的关心，泽村说的是すみません，感觉就好乖。
还是p5，寺爹好会画声浪，这个说话中途音效巨大地环绕在他们两人身边的感觉，投手丘就像孤岛一样。又想起了夏甲决赛的解说词……
p6，说真的这个剧情安排真的意料之外情理之中！在看到三高战御幸打席换曲子鲁邦的时候，谁会想到多田野打席会用原田的非洲交响曲呢？！这个地方好神，我好喜欢，（青道视角的我已经麻木了x），这种呼应对照，这个地方提到原田，哎呀，真的是，不愧是你寺爹，一视同仁的这种地方让我蛮感动的。仔细想想也是啊，凭什么换上任队长的应援曲的事情只有主角队有呢，凭什么只有主角队有这种加buff一样的flag事件呢，这明明是每一支球队都会有的传承啊。
p7，小树对鸣的爱之力。这样一想居然是在呼应日美战，鸣鸣当时逼逼赖赖说对我的爱的时候，我怎么会想到会和这边呼应起来啊[哆啦A梦害怕]这边对小树的解说词我还是很喜欢的，“エース成宮をリードで支えできた女房役が”。一直支持着鸣的小树，在原田的应援曲中走上打席。
仔细想想也是，青道的flag差不多都拔完了，但是给稻实的铺垫还没拔完。
还是p7，这一页下半……哇，寺爹是不是一边翻第一部一边画漫画啊，三高战也是这次也是，感觉都是好久远的呼应啊。这边太喜欢了，反而不知道怎么说，之后再说吧。
p8也好喜欢[泪]
漫画p17，泽村用眼神牵制，鸣鸣的那个吐舌头的回应，好欢乐哈哈哈哈哈。以及这个时候用假触真打还是出乎了青道守备的意外。本来还很想抓双杀的。
第一球卡特，打出了界外。感觉这两个打席的小泽村的卡特都投得好好。
以及不被战术动摇坚定投球的小泽村我也好喜欢。
小树也很冷静，能感受到不想让比赛结束的意志。稍微能感受到一点稻实打线的强力。树想送鸣回本垒的意志，这种地方的联系，像是和作为投捕时的支撑呼应一样，很喜欢。
看轨迹，第二球还是卡特的样子，只是要求是球路更刁钻一点。但是已经看过一球卡特还给了心理描写的树，坚实地打出去了。这样一看还是很合理的。以及这边没配九号球，感觉是一方面有点因为鸣打席投高了的原因，一方面是也不可能总是一个套路？不太懂配球。
果然比起“小树打出去了”，“小树打出去了刚才看过的卡特”要让我的心理接受程度高了很多。还是看了具体内容才行啊。
球落地了。具体的等下一话吧。我个人看了漫画倒是觉得可能鸣不一定能回到本垒，虽然小树打得很好，但是如果稻实得分的话感觉没必要在这边搞个悬念，而如果稻实投捕都得不了分的话，后面的矢部和神宫寺感觉剧情上让他们得分也不是很有意义。（一些上帝视角的看法）

粉丝咨询：恋情期间没安全感，离开又开始痛苦反省？

上一段恋情进行期间，我充满了不安全感，且觉得他隐瞒了我很多(并无证据，只是感觉)，觉得他控制欲特别强，总之觉得他哪儿都不好，但对我又觉得不错。其中的某些感觉让我觉得他像我爸妈给我的我不喜欢的感觉，我怕轮回，所以我选择了离开。

离开半个月之后我开始反省自己，越来越痛苦，我觉得关于那一段恋情问题基本都出在我身上，是我对自己的不满全部投射在了他的身上。也觉得自己是不是拒绝走入亲密关系，我很迷茫。还觉得自己是什么样的人就会吸引来什么样的人，那么说他跟我存在同样的问题么？

现在我每天都会想他，可是他似乎已经被我的绝情伤到了自尊。我甚至想跟他继续生活，结婚，可是既怕轮回又不肯，我主动出面跟他复合。我今年30岁，他32岁，也都到了想结婚的年龄，我该怎么办？

情感导师解答：

你好，悉心研读了你的具体诉求，首先你选择离开，那么你的不安全感何来？ 一是对方的控制欲强，二是，害怕重现了自己父母的关系模式？ 或许，你是不喜欢父母关系的模式，害怕轮回而选择了离开。这样的想法和抉择可以是一种方式，但还可以有其他方式，你以为呢？#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

离开半个月迷茫。 可见，你对自己的选择结果无法承担责任，便开始自责、自我否定，陷入迷茫，进入患得患失的矛盾冲突中，因而痛苦不堪。

每天都会想他，又不肯复合。 你真的清楚自己是个怎样的人吗？知道自己想要的生活及未来伴侣是怎样的呢？ 或许，这才是你需要认真心理成长和改变的地方？ 其实，缺乏安全感的源头是我们的自卑/不自信，从小没有获得安全感的经历与体验，但这并不是全是我们自己的错，现在的问题不是追究错误，而是找到如何让我们在关系里变得“有安全感”的认知与方法，并通过认知-觉察-内化的过程，让我们自己拥有安全感的能力。

从心理学上来看，安全感是每个人都必须的，为什么有的人充满安全感，自信乐观地应对生活中的事件/人际关系，有的人却很容易陷入痛苦/不安当中呢？通过研究人的“情景实验”发现了常见的几种关系类型：安全型——焦虑型——回避型，简述如下：

安全型：分开时会想念Ta，但我知道我们的关系是牢不可破的，我能够专心做我的事情，这类人内心是充满自信的 。

焦虑型：会出现这样的想法，担心会被对方抛弃或忘记，这样的担心会让人分心，若能得到及时的回应就会将我拉回正轨。

回避型：是我们分开时，我能深刻体会到对方的感情，但当再次相聚时又会冷漠，害怕再次出现失望。对你具体情况，可这样去尝试面对，希望可以帮到你：

第一，认知并接纳自己在关系中的不安全感。 你已经做到了觉察自己的不安全，这就已经开始了第一步；承认自己的安全感缺少了点，但这不妨碍未来的人生，清楚一个人的安全感最终来来自于我们自己；在进入关系之前，最需要处理好自己与自己的关系，即独立的人格、自信与自爱的能力等。为自己的人生规划一幅“人生地图”，其中，有自己想要的生活，有自己爱人/伴侣的“模样”等。

第二，建立属于自己的安全模式，学会心理独立。当遇到痛苦时候，可以自己主动寻求解决途径，一如你自己来提问求助，仅就这点就赢了一半；关系中，可以容纳差异的存在，比如，当你不能容忍对方的控制欲，选择离开，这就是不允许有差异，或许这才是你潜意识里的决断。否则，就是安全的模式了。

无论是恋情还是生活，患得患失最重要的原因就是：认为自己“德不配位”，强烈的心虚和能力不足，导致对结果把控能力偏弱。接下来，就要努力让自己更好，同时多肯定鼓励激励自己，增强自信心，这才是王道。

学着自我尊重，正视自己的价值，爱情不是生活的全部。或许是因为把爱情看得过于重要，但爱情不是生活的全部，需要找到除了爱情之外生活中其他的乐趣，也同时需要意识到除了爱情外，还有亲情和友情，享受爱情，但也不要爱情看成一切。

第三，学会心理成长，感受真实的自我，从爱自己开始；切莫再否定自己，主动去发现自己的优点，让自己自信起来。可以列出自己的优点清单，发现自己的闪光点，多肯定和鼓励自己，可以通过自己可行且能做到的每天三件“小确幸”的小事开始做起，让自己逐渐自信起来。

学会真实的表达，敢于说NO。这样才能赢得属于自己的尊重。必要时，勇于放弃，就像你的以一段离开，但关键是离开了，也得能够为自己的行动结果负责，这才是我们足够的自信的必然。