1️⃣破除讨好,勇敢说出自己的需求,不害怕被拒绝、被忽视、没面子等;
2️⃣走出自恋,接纳不同,平等、开放、好奇、包容,不带偏见的对待每一个人。
3️⃣拥有自信和热情,既悦纳自己,活力又能滋养他人。
我觉得我每个都中~
1️⃣可以看到大都做不到,备受拉锯~
2️⃣除了好奇,其他一个都没有,自恋,偏见~
3️⃣悦纳自己一半一半吧,活力生病后没有了,滋养,不吸别人就好了
20200502
2️⃣走出自恋,接纳不同,平等、开放、好奇、包容,不带偏见的对待每一个人。
3️⃣拥有自信和热情,既悦纳自己,活力又能滋养他人。
我觉得我每个都中~
1️⃣可以看到大都做不到,备受拉锯~
2️⃣除了好奇,其他一个都没有,自恋,偏见~
3️⃣悦纳自己一半一半吧,活力生病后没有了,滋养,不吸别人就好了
20200502
#时代少年团云舞台挑战#
/// 破风:蓝+红+白
/// 英雄:剪影+黄+绿
两种舞台靠舞美灯光颜色明暗交替就可以明确分类 飘散的烟雾加上镜头推近拉远 每个远景都太震撼了!
风格变化单靠个人是做不到的 团队要的是融合性 这时候就更庆幸全团七个人都把两种舞台风格消化的很好 和以往表演的舞台截然不同 团队合作 真的超级迷人
/// 破风:蓝+红+白
/// 英雄:剪影+黄+绿
两种舞台靠舞美灯光颜色明暗交替就可以明确分类 飘散的烟雾加上镜头推近拉远 每个远景都太震撼了!
风格变化单靠个人是做不到的 团队要的是融合性 这时候就更庆幸全团七个人都把两种舞台风格消化的很好 和以往表演的舞台截然不同 团队合作 真的超级迷人
又过一个月[羞嗒嗒]图一是我小姐妹对我的祝福
其实每个月都想好好努力一次,但是就是太懒啦,做不到呀,不过每天进步一点点也算对得起自己吧٩(๑^o^๑)۶[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
在5月,我要每天记录自己做了什么,
这样在6月时,我也就不会自责自己没什么努力吧!
希望看见这条微博的女孩子们,一定要努力努力呀,毕竟仙女可不容易当呀!让我们在5月努力,在6月看见更好的自己[哈哈]
其实每个月都想好好努力一次,但是就是太懒啦,做不到呀,不过每天进步一点点也算对得起自己吧٩(๑^o^๑)۶[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
在5月,我要每天记录自己做了什么,
这样在6月时,我也就不会自责自己没什么努力吧!
希望看见这条微博的女孩子们,一定要努力努力呀,毕竟仙女可不容易当呀!让我们在5月努力,在6月看见更好的自己[哈哈]
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