M4D13 巩固胜利果实

睡眠训练第三天，早上5点尿大泡醒了，尿布沉的很，换了尿布后照例奶睡，结果没睡着，有想玩儿的趋势。让和妈妈一起睡大床，开海马2遍安静入睡，中间有大声嚷嚷过，没哭。

早7点起床，收拾完和奶奶户外玩儿，8点38回家，妈妈收拾完开始走睡眠程序，先照了下镜子，眼睛没神了，然后走睡眠仪式，自己关门，和妈妈一起关窗帘，放小床，妈妈鼓励了好几次，然后继续藏起，8:49分开海马。第一遍一直在玩儿，吃手抱脚仰卧侧卧来回折腾，拽床挡推海马，中间嗯嗯了几下。第二遍海马后开始闹情绪，8:56到8:57这两分钟集中发泄了几声，啊啊安静，嗯嗯安静，每次都是两声后安静几秒，后又进入平静期，但没有入睡。第三遍海马，9:03猛啊啊啊哭三声，不甘心的咪着了，半分钟后又啊啊两声接着睡，窗外施工噪音较大，手一直微动，悄悄过去关窗，返回查看已睡稳，此刻9:09。入睡不到20分钟，和平时抱睡放床耗时差不多，而且哭闹程度也接近了，妈妈坚持，包包加油[加油]9:41醒，睡眠时长不足40分钟，不尽妈意[允悲]

上午第二觉，11:23放小床，第一遍海马仍旧玩儿，第二遍开始有情绪，11:33到11:34哼闹了近一分钟，又安静玩儿，发现脚可以挑开床挡，玩儿了好一会儿，第三遍海马开始没多久，一声发泄型哭，11:37入睡，11:38又醒，翻了几下玩儿了几下手指，11:39再睡，海马11:43停止时已安稳。原来3遍海马是20分钟啊[允悲]，12:35进屋观察，发现已经醒了，正在自娱自乐呢，情绪很好，至少睡足45分钟，接觉失败。

下午第三觉，平时这觉睡大床，方便接觉，一般能睡2-3小时，为了统一还是让睡小床了。入睡依旧顺利，两遍海马就睡了，哭闹较少。睡到40分钟的时候备战接觉，平稳睡过45分钟后放松警惕，结果51分钟醒了[二哈]赶紧拍，奶，慌乱的齐上阵，结果接觉失败[允悲]睡到15:15。

傍晚第四觉，这觉总是时有时无，一般第三觉长了就不用睡了，今天必须得睡的，16:45开始，现在反思时间算错了，有点儿早[委屈]，刚放床没一会儿就哭闹，声势为今天最大，2分钟后抱起安抚，碎碎念了给讲了2分钟道理，16:49再次放床，没过多久又继续哭闹，明显情绪抵抗的厉害，突然意识到4点多没喂奶，肚子可能饿了，抱大床躺喂，想偷懒奶睡来着，结果吃的兴起玩儿上了，想着不在折腾，换个温婉的方式，搂着她在大床轻拍一起睡，海马开了3遍，一点儿也不哭闹，玩儿我衣服和手，踢我踩我，基本也快从兴奋到平静了，但睡意缺缺。又放小床，第一遍海马较安静，我以为有戏了，第二遍就直接大哭了，老大在屋外吵吵，看一眼表，已经17:48了，熬了1个小时，前功尽弃！抱起立刻收声，连委屈声都没有了[哼]

18:35给洗澡按摩换睡衣哺乳，吃上就睡，一个劲儿骚扰她，不厌其烦的捣乱她，咪睡的美的不行，19:15扔床上，睁眼看了下我就睡了[怒]

第四觉是今天的败笔，我做错了，需要反思改进，最重要的是第三觉怎么在小床上接觉？抱起哄？奶睡？前几个月她明明自己接的很好嘛，越学越回去了，太依赖我接觉[挖鼻]

#吾家有女初长成#
M8+19，女儿最近的变化：
1.拿着手机开心的笑，能自娱自乐了一下午[笑cry]
2.听见音乐变会手舞足蹈起来[笑cry]
3.拜拜、再见上个月已经学会，最近这两天在学飞吻，能发出bo～bo的飞吻声[笑cry]

晚上看到家里过期了三箱纯牛奶，打算扔掉，老公说：“你可以洗牛奶浴啊”，于是整个卫生间都弥漫着浓浓的牛奶味[污]

#晚安，各位##花式比心#

#吾家有女初长成#
M8+19，女儿最近的变化：
1.拿着手机开心的笑，能自娱自乐了一下午[笑cry]
2.听见音乐变会手舞足蹈起来[笑cry]
3.拜拜、再见上个月已经学会，最近这两天在学飞吻，能发出bo～bo的飞吻声[笑cry]

晚上看到家里过期了三箱纯牛奶，打算扔掉，老公说：“你可以洗牛奶浴啊”，于是整个卫生间都弥漫着浓浓的牛奶味[污]

#晚安，各位#