[心]倒数第24天
早餐:牛奶麦片鸡蛋茄子包子
午餐:没吃
晚餐:火龙果猕猴桃西蓝花稀饭红薯枣
每天都告诉自己:我可以！[羞嗒嗒][太阳] ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ ​​​ https://t.cn/Ryh9yyK

在惨败尼日利亚之后，中国男篮结束了本次世界杯的征程，虽然抽到了上上签，但是中国男篮无缘16强，非常遗憾。小组赛再加上排位赛，男篮总共取得2胜3负的战绩，排在第24名（总共32支球队）。

这届世界杯，中国男篮创造了参加世界杯的最差名次，而此前的最差排名为第16名，本次足足倒退了8个名次。输球很痛苦，拿到这么差的成绩很痛苦，球员很痛苦，球迷也很痛苦，痛定思痛，现在最该反思的是为什么会输球，以及接下来该怎么提高整体水平，单单把责任怪到某位球员或者教练身上是不行的。

其实早在两年前，库里就指出了中国篮球的问题所在。2017年中国行的时候，库里被主持人问到对中国球员的看法，在活动中，一般人在面对这种问题时都选择商业互吹，赞美一下中国球员就完事了，但是库里并没有这样做，他表示，“中国有不少球员很有天赋，但他们只有在训练中好好练好基本功，才能越投越准。”

在一些人看来，库里这样的评价太不给面子了，作为职业球员，中国球员的水平虽然比库里差了一大截，但是库里不能说他们基本功不行，毕竟只有基本功好才能成为职业球员，当时一些球迷对库里的评价颇有微词，有些人甚至说库里瞧不起人之类的。

然而从本次世界杯的赛场表现来看，我们才知道当初冤枉库里了，库里的评价一针见血，说出了中国篮球的问题所在：基本功不好。最直观的两点，一是投射能力，二是抢篮板基本的卡位意识。这些跟身体素质的好坏没多大关系，别再找借口。

世界杯的规则中没有防守三秒，所以禁区内总是挤满了防守球员，很难突破进去得分，非常考验球员的外线投射能力，我们在这方面没有做好。本次世界杯，中国球员三分球命中率最高的竟然是内线的易建联，命中率为35.7%，几个后卫很多时候出现空位了也投不进。

最令人失望的是罚球，其他球队站上罚球相当于送分，我们站上罚球线可能就是失误——两罚不中，相当于把球权送给对手。中国男篮整体的罚球命中率非常低，一度排在倒数第二的位置，非常尴尬。

在与委内瑞拉这场生死战中，我们的篮板被对手爆了，让对手获得了很多二次进攻的机会，那场比赛，中国男篮拥有明显的身高优势，但是卡位意识欠缺，甚至有些球员还躲篮板，导致篮板球输了很多，最终惨败对手。

本来身体素质就比对手差，这些细节没有做好想要赢球谈何容易，投篮、罚球、卡位抢篮板都是篮球的基本功，这些靠不断的训练就能练出来，在身体素质比对手差的情况下，基本功要做得更好，库里就是一个例子，刚进NBA的时候，他瘦弱得跟竹竿一样，但是他练好运球、投篮、罚球这些基本功，最终用出众的投射能力打出了一片天地。

✅倒数第24天打卡
#Kindlefaat的认真打卡#
姐妹们周6好继续一起加油吧。
今天吃了两顿饭饭
早餐：图一
午餐：椿林麻辣烫＋包子（去苏果买了酸菜包和萝卜丝包 吃了各一半儿）还有我的小
真的好爱椿林麻辣烫哦特爱吃各种豆类食品还有紫薯糯米丸子还有各种蔬菜海带结
第一遍微博为啥自动放了我照骗可怕怕