昨天一天阴雨天，淘晚上8点半睡了，都抱着他会很早起床的心理，没想到一晚上依然是1点半、5点两顿夜奶，7点钟准时起床，心情大好还允许我做了被动操。
早餐吃的有点晚了，都快9点半了才吃，淘儿早都等不及了，饿了也不吃奶就等着吃这一顿[哈哈][哈哈]。今天新加土豆，泥和米粉糊已经饱了，土豆条就捏了捏。我抓着他手往嘴里喂进去两口，估计有点干，噎得慌，赶紧又喝了水[笑cry][笑cry]。
早餐吃的有点晚了，都快9点半了才吃，淘儿早都等不及了，饿了也不吃奶就等着吃这一顿[哈哈][哈哈]。今天新加土豆，泥和米粉糊已经饱了，土豆条就捏了捏。我抓着他手往嘴里喂进去两口，估计有点干，噎得慌，赶紧又喝了水[笑cry][笑cry]。
结束第一阶段，不免有些倦怠。加之经期将至，进入修（fang）养（zong）期。
✨今天只做了拉伸➕肩颈放松
✨早上枸杞燕麦芝麻糊➕红枣➕苹果；午饭牛肉盖浇饭；晚饭土豆泥➕蛋黄流沙包；刚刚一杯热牛奶
今日内省：本末倒置。过分寻求意义反成自缚。为获所谓平和，压抑欲望，反而走上另一个极端。不妨偶尔放纵它去。在同条路上走得久了难免盲目，不妨辟新径。不可违心。
✨今天只做了拉伸➕肩颈放松
✨早上枸杞燕麦芝麻糊➕红枣➕苹果；午饭牛肉盖浇饭；晚饭土豆泥➕蛋黄流沙包；刚刚一杯热牛奶
今日内省：本末倒置。过分寻求意义反成自缚。为获所谓平和，压抑欲望，反而走上另一个极端。不妨偶尔放纵它去。在同条路上走得久了难免盲目，不妨辟新径。不可违心。
#一个人也要好好吃饭##养姨妈##好好吃饭##吃饭这件大事#
Day69
早餐 巧轻薄➕芝麻糊➕好丽友*3
午餐 土豆粉 今天土豆粉超级辣[二哈]
晚餐 烤冷面➕臭豆腐➕面筋块
加餐 一把➕旺仔小馒头➕桑葚➕核桃*3 和桑葚都是室友投食的 特别小 桑葚也没味道[喵喵]
明天要交四个实验报告 今天整整写了一天[晕] 晚上跟朋友去了小吃街 吃的好满足呀[哈哈][哈哈][哈哈] 蓝后 很用心的P了三张图[心]
Day69
早餐 巧轻薄➕芝麻糊➕好丽友*3
午餐 土豆粉 今天土豆粉超级辣[二哈]
晚餐 烤冷面➕臭豆腐➕面筋块
加餐 一把➕旺仔小馒头➕桑葚➕核桃*3 和桑葚都是室友投食的 特别小 桑葚也没味道[喵喵]
明天要交四个实验报告 今天整整写了一天[晕] 晚上跟朋友去了小吃街 吃的好满足呀[哈哈][哈哈][哈哈] 蓝后 很用心的P了三张图[心]
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