❤这个年纪……

我即将24岁，这个年纪好尴尬

大学刚毕业，就有许许多多的人开始关心，关心着我的工作，我的终生大事

这时候，他们说什么都是对的，没有能力反驳，只能安静的听从安排

从未想过我也有这么一天，我以为我会按自己的生活方式活的很潇洒(*^ω^*)，经营着一家属于自己的小店，不听从任何人安排……

再过两年，我也会和其他女人一样，结婚生子。只是，青春不在……

突然觉得梦想好脆弱，这个年纪我该做点什么？✨

当有负面情绪时，你可以：
1、停下来
找个没人打扰的地方，安静地和自己待在一起。

2、听从身体指引，感受自己的身体

跟随身体的指引，可能想哭，可能想说，可能想喊，可能想打，也可能想抱抱自己。

总之，在不伤害自己和他人的前提下，身体想怎么动就怎么动，直到身体感到舒服一些。
要明白，身体在很多时候都比我们的大脑有智慧。

3. 学会满足自己

问自己，究竟什么需求没有得到满足？怎样才能满足？特别是如何不依赖他人也能让自己满足？

4. 转变行动

每一种负面情绪背后，都带着宝贵的转变的信息。
不舒服，就去改变，解决问题。

这四个步骤，不会把时间和精力陷在情绪中，逃避或与之对抗，而是去探究情绪背后的原因，找到需要改变的方向。

过去无论做过什么，发生了什么，都是那个时刻，你所能做的最好选择。

清晨甘露7月6日

司布真

惟有听从我的，必安然居住，得享安静，不怕灾祸。（箴1：33）
神的爱在审判之时更能清楚地照射出来。从浓云密布的裂隙中透出来的一颗星星更加光辉灿烂；沙漠中的一片绿洲有多美丽好看，盛怒之中的爱也是这样美好光明。以色列人因为一再拜偶像，神便刑罚他们，使雨露不降在地上，因此饥荒便临到了那地；但神在行这事的时候，他仍然看顾他所拣选的人，保全他们。一切溪水都干了，但神还留下一条，为的是保全以利亚；这一条也干了之后，神还安排一个保全他的地方；不仅这样，神不只有一个“以利亚”，他还有一些余留的蒙恩召的先知，共一百名，每五十名藏在一个洞里，虽然遍地都满了饥荒，这些人仍然有东西吃，而且是吃亚哈王的饮食，因为他的忠心敬畏神的家宰俄巴底奉养他们。
我们从这一件事就可以看出，无论什么事来临，神的子民总是安全平稳的。任凭地震动，纵然天破裂，信徒在天翻地覆之中和平静稳妥之时一样的安全。若神不能在天下救拔他的子民，他必在天上拯救他们。若是世界容不下他们，天上必有平安稳妥的地方等待迎接他们。因此在听见打仗和打仗的风声时，要存着信心。你不要因变动而担心受怕，但要远避恶行。无论什么临到地上，你，在耶和华宽广的翅膀底下必然安然无惧。你要投靠他的应许，信赖他的信实，不管将来是多么黑暗，因为必没有什么使你骇怕。你要留意向世人表现出来听从智慧的言语是有福的。