Ⓚ每天3分钟平板支撑挑战·养成马甲线Ⓚ 最近瘦了些,为了防止肚子松弛,多练练核心和腹肌。
推荐指数
课程安排刚刚好,适合随时随地做,不难却有挑战。
✅打卡次数
不限制次数,想做就做。
昨日只有简单有氧,排不开时间了。今天把胸练了吧。
Susan趣味早餐第2206号,三文鱼花。
Susan趣味早餐第2207号,葡萄女孩。#超能新星汇##健身[超话]##减肥[超话]#
推荐指数
课程安排刚刚好,适合随时随地做,不难却有挑战。
✅打卡次数
不限制次数,想做就做。
昨日只有简单有氧,排不开时间了。今天把胸练了吧。
Susan趣味早餐第2206号,三文鱼花。
Susan趣味早餐第2207号,葡萄女孩。#超能新星汇##健身[超话]##减肥[超话]#
【在应急车道边缓慢行驶边下人,#一高速路施工车与货车刮碰致2死21伤# 】8月份以来,广西、青海、河北接连发生清晨和傍晚“一早一晚”时段涉及务农务工集体出工或收工的群死群伤道路交通事故。9月1日公安部交通管理局提示,务农务工集体出行务必牢记安全第一。
8月1日6时6分许,广西桂林市一辆重型半挂牵引车沿G59呼北高速行驶至2206公里加600米处时,与前方应急车道内一辆缓慢行驶的轻型仓栅式货车(核载3人,实载24人,其中货厢载22人)相撞,造成轻型仓栅式货车上2人死亡、21人受伤。初步调查,轻型仓栅式货车为高速公路施工作业车辆,事发时已搭载工人到达施工地点附近,在应急车道边缓慢行驶边下人,被后方驶来的重型货车刮碰。
8月14日17时40分许,青海省海西州一辆中型栏板货车(核载3人,实载11人,其中货厢载8人)行驶至都兰县巴隆乡枸杞种植滩区一砂石路时发生侧翻,导致1人死亡、9人受伤。初步调查,货车驾驶人为雇主,其余10人为受雇采摘枸杞的外省籍务工人员,事发时正在返回宿舍途中,驾驶人在砂石路上转弯时车速过快是导致车辆侧翻的直接原因。
8月15日6时55分许,河北省张家口市一辆面包车(核载8人,实载8人)沿S244省道行驶至40公里加697米处时,驶入对向车道,与一辆铲车迎面相撞,导致面包车上6人死亡、2人受伤。初步调查,面包车上8人从14日17时许开始连夜收菜,至15日6时许收工,驾驶人在彻夜劳作后,身体、精神极度疲劳,疲劳驾驶是造成事故的主要原因。
公安部交通管理局提示:秋季农忙季节即将来临,“一早一晚”时段务农务工出行增多,广大务农务工人员特别是驾驶人员要增强安全意识,不超速行驶,不疲劳驾驶,不超员载客,不违法载人,不占用应急车道,不要图方便忽略交通安全。(北京日报记者 林靖)
8月1日6时6分许,广西桂林市一辆重型半挂牵引车沿G59呼北高速行驶至2206公里加600米处时,与前方应急车道内一辆缓慢行驶的轻型仓栅式货车(核载3人,实载24人,其中货厢载22人)相撞,造成轻型仓栅式货车上2人死亡、21人受伤。初步调查,轻型仓栅式货车为高速公路施工作业车辆,事发时已搭载工人到达施工地点附近,在应急车道边缓慢行驶边下人,被后方驶来的重型货车刮碰。
8月14日17时40分许,青海省海西州一辆中型栏板货车(核载3人,实载11人,其中货厢载8人)行驶至都兰县巴隆乡枸杞种植滩区一砂石路时发生侧翻,导致1人死亡、9人受伤。初步调查,货车驾驶人为雇主,其余10人为受雇采摘枸杞的外省籍务工人员,事发时正在返回宿舍途中,驾驶人在砂石路上转弯时车速过快是导致车辆侧翻的直接原因。
8月15日6时55分许,河北省张家口市一辆面包车(核载8人,实载8人)沿S244省道行驶至40公里加697米处时,驶入对向车道,与一辆铲车迎面相撞,导致面包车上6人死亡、2人受伤。初步调查,面包车上8人从14日17时许开始连夜收菜,至15日6时许收工,驾驶人在彻夜劳作后,身体、精神极度疲劳,疲劳驾驶是造成事故的主要原因。
公安部交通管理局提示:秋季农忙季节即将来临,“一早一晚”时段务农务工出行增多,广大务农务工人员特别是驾驶人员要增强安全意识,不超速行驶,不疲劳驾驶,不超员载客,不违法载人,不占用应急车道,不要图方便忽略交通安全。(北京日报记者 林靖)
阿那亚22层天际线,俯瞰阿村最美风景!坐落于阿那亚核心区域,面朝大海,后观湿地。步行至海边沙滩、海风酒吧、马场、地中海酒店、海边市集等各种网红打卡圣地10分钟可达。下楼即达园区班车站点、2食堂以及无边泳池,步行至1食堂只需5分钟。2居室加1阁楼便于合家欢快乐旅行。期望您可以拥有一个充实欢乐的假期旅行,躺在床上欣赏海边的日出和夕阳,感受无边的阿村美景!#阿那亚#app #阿那亚民宿# 搜索2206预订#周末去哪儿##国庆长假#
✋热门推荐