#河童阅读# 肠子，脑子，厨子～（美）约翰·S.艾伦。人类与食物的演化关系，探索味觉的演化基础，认知基础和世界各地的饮食文化。用心理学，医学，科学的角度去讨论饮食，有些观点略显偏颇。
节选：味道指的是两种概念：一种是狭义的，即用味蕾去感觉环境中特定物质的生理能力，另一种是广义的，即个体对具体食物的偏好和食欲的总和。
在饕餮精英的国度，没有腐败的官员，没有世袭的头衔。
新奇性、创造性和独特性三者并不是同一种东西。

一代巨星刘德华，“把我唱给你听”抖音演唱会。短短两小时不到，流量3.4亿人次观看，影响力和受欢迎程度，可见一斑。

用德艺双馨来评价刘德华，非常贴切。我无法从专业的角度，去分析评论他的电影和歌曲，只是觉得看他的电影很舒服，听他的歌曲很舒服。在复杂甚至龌龊丛生的娱乐圈，他一直以来的无绯闻和正能量，几乎是娱乐圈神一样的存在。

他的电影和歌曲，带给我们快乐，他的为人处事，平和妥贴，温暖着每一个人。我想，这也许就是刘德华从艺四十多年来，长盛不衰，为几代人所喜爱的根本原因。#刘德华##把我唱给你听#

当孩子哭闹时如何用孩子的角度去看问题？ 
   
哭闹是一种情绪表达，允许孩子表达情绪，当情绪得到安抚后，才有可能处理引起哭闹的行为背后的问题。

最初的几个月，孩子的需求大都通过无意识的哭来表达，因为他们暂时没有学会用语言来表达。

等到孩子一岁左右，开始知道利用哭声控制大人，也会越来越多的利用哭来胁迫父母，这时我们需要注意不被孩子的哭所控制，而是试着去了解孩子。

0-6个月的宝宝是不会被宠坏的，这个时期我们敏感察觉孩子的需求并给予及时稳定的回应，是来帮助孩子建立对世界的信任。

6-12个月孩子的认知、动作、情绪等飞速发展，我们需要一定程度上给孩子建立界限。让孩子慢慢知道，什么事情可为，什么事情不可为。这个界限是以安全为准，不是以父母心情说了算。

建立界限并不等于过度限制孩子的自由探索，我们有责任为孩子提安全可靠的探索环境，让孩子知道你爱他，但这个世界是有规则的。

我们都说孩子1岁后开始有点小叛逆，我们说东，他非要去西，总爱跟家长对着干，也会开始经常说：不！

其实这只是孩子在尝试表达自己的意愿。

对于1-3岁的孩子，讲道理需要简单明了，因为孩子记不住、也不能很好的理解前后的逻辑，所以不可以触及的红线，及时制止并明确。

比如：不可以打人、不可以碰电，同时找一个可以替代的安全物给孩子，在安全范围满足孩子的探索欲。

3-5岁的孩子要比2、3岁的孩子懂事很多，孩子开始对评价敏感，家长要慎用否定性的评价，理解孩子的感受和想法。
孩子做错事情后会意识到为什么自己会受到惩罚。无论孩子的行为是否有意识，他的所作所为都是想找出他自己的底线，同时挑战你的底线。

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