第一次疫情离我们这么近，没有过处理这样大规模核酸检测的经验，导致全民排队等网络恢复，最辛苦的还是核酸检测的工作人员，穿着密不透风的防护服一整天，还有志愿者们，关键是他们也只能全副武装的等网恢复，而且一旦有了网，还得熬夜到凌晨一两点，看着这种满腔热情去做事，结果熬得你崩溃无奈的感觉………

小学生11点睡觉，一般都熬夜。

小学生最佳睡眠时间是晚上9:00到次日早上6:00。 即使熬夜也从晚上11点开始休息。 晚上9点到次日早上6点的睡眠期可以促进儿童的生长发育，促进成人身体的休息和恢复。 因此，小学生一般在11:00就寝时会熬夜。

小学生时期是生长发育的关键时期。 保证充足的睡眠，尤其是深度睡眠，是儿童生长发育的关键因素。 建议小学生至少睡9到10个小时。 在 9:00 到 9:30 之间睡觉。 充足的睡眠可以促进生长激素的分泌。

同时，根据中医理论，晚上11:00到1:00被称为子时。 这是休息的时间。 根据中医理论，如果此时不睡觉，会对小学生的胆囊造成伤害，从而对胆汁的储存功能和排泄功能造成损害。

小学生11:00就寝及熬夜后，如有不适，建议及时就医，遵医嘱进行针对性治疗，避免不良反应。

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