这次是病成林妹妹的节奏：蓝白条纹的亚麻长袖衬衫配寒秋穿的带内衬的咖啡色羊毛西裤，踩着一个小半跟。骑上电动车到楼下送娃，再三两分钟到公司，就这么短的距离已然是冻的瑟瑟发抖，脑袋被风吹的超级疼，回家又加了外套和头盔才算是勉强出门。昨天同事问我为什么穿的这么正式，并非刻意如此，只是因为太冷，穿了长袖，为了搭配长袖就穿上了西裤和小跟鞋。从早起到现在右边脑袋还是蒙蒙地疼，右侧鼻子是堵住的，估计又是昏沉沉地过一天了。计划今晚在公司吃点饭、加会班后去托班接娃去上游泳课，娃下课后早点接他回家，睡前一定要给自己做做治疗，不然真要歇菜了。
其实刚开始的时候治疗下，很快就好了，拖了这么久估计会比较费劲。之前没给自己做治疗，可能还是觉得娃小不甚放心，想想艾灸或用301烤完不能动凉水、不能受凉或见风，想着得做饭，还想趁着休假的几天把乱糟糟的家收拾出来……而且艾灸还得铺垫子各种准备和收拾，觉得麻烦就犯懒，想硬抗过去，没想到成了今天这个惨样。
现在想想一切都是借口，还是对自己不够好，如果是娃或家人生病了，自己精力体力够的时候就会及早给做治疗，就应该在生病初期把好好把身子歇过来，好了再高效干，现在是身体拖的病殃殃，家里也只是收拾个半拉子，也没精力和体力带娃去玩。真是各种得不偿失，一个惨痛的教训，下次一定要吸取：分清哪些是当下最重要的事，按轻重缓急来排序做事。
今天见缝插针地多休息，中午早点吃饭，早点回办公室午休，根据身体情况尽可能保持体力，做身体和大脑能接受的事，尽可能高效专注。
加油[太阳]

对啊 我也累到极限了才会爆发
可能是自律了太久 没有宣泄的地方
使那如困兽般猛烈地攻击了内心世界
查阅了一些相关的文章 便是自己逼得太紧
否认、怀疑、批判自己的能力
没有及时做出让自己开心的决定
草率地放弃了一些自己本该拥有的能量
过度消耗完了一些自身的热力价值
早该提醒自己适当缓解情绪
释放压力 啊 这一堆子的事情
何以正确得到处理？

【十二星座中哪些男生最会选择冷战呢？】

　　摩羯男
　　摩羯男为人善良、做事认真负责。但是在另一半看来，摩羯男有时候真的是非常的讨厌，因为他们十分的固执。只要他们认定的事情，那么就会坚持下去，旁人都没有办法说动他们的。他们对待感情就跟为人一样有些刻板，认为是对方无理取闹，那么就会开始冷战。

　　巨蟹男
　　巨蟹男的心思细腻敏感，所以每次跟恋人吵架的时候，他们都会回想起以前的不愉快，觉得自己太让着对方了，所以巨蟹男就不想再去主动和好了，他们想要让对方知道，自己也是有脾气的。他们觉得就算付出再多，对方也觉得是应得的，因此有时候巨蟹男已经不生气了，但是他们还会继续冷战一段时间的，吓吓另一半。

　　狮子男
　　狮子男自尊心超强，做事力图体面，所以每次跟另一半吵架，他们都不会主动道歉。虽然有时候的确是狮子男的错，他们心里对此也很清楚，但是他们总觉得自己先服软是特别丢脸的事。因此他们一般就是不说话或者玩消失，先等情绪稳定了再说，他们知道冷战不会解决问题，还会影响感情，但就是不服输，他们可以冷战很久，但这样的做法很可能失去对方的心。

　　天蝎男
　　天蝎男做事非常坚持自己的原则，他们就是这样的傲娇。说到底，还是因为天蝎男在感情里投入的并不是太多，所以就算是对方闹分手要离开，他们也会觉得无所谓的。反正如果对方都不觉得可惜的话，天蝎男是不会去挽留的。他们的冷战时间比较长，只要对方不先停下来向他们示弱，他们就可能一直冷下去。#许个愿吧##招桃花# #星座#