修心为要
达真堪布：接受别人的布施，不一定就是消耗福报，主要是你以什么样的心态来接受。若是你能发一个慈悲心，不会受不好的影响。你接受他的布施，对他来说，你也是个布施的对境，也是一种福田。你能当他的福田，也是好事。
若是你不能发心发愿，怕背业，认为我还是不接受的好，那么你不接受布施也是一种自私。“我不能造业啊，我将来要下地狱啊。”表面上虽然在断恶行善，实际上都是自私自利。
你的心到位了，真正能为了利益众生而造业，这也是一种修行，也是一种功德。不敢造业，怕自己背业，那是自私。释迦牟尼佛在因地，作为大悲商主的时候，杀死短矛黑人，圆满了四十劫的福德。
其实境界也是在一层层的证悟中提升的。对空性的了解也是，从有到没有，没有到有，最后才是真有。现在我们的“有”叫执着。先从有到没有，从没有到有，才是真正的成就。
达真堪布：接受别人的布施，不一定就是消耗福报，主要是你以什么样的心态来接受。若是你能发一个慈悲心，不会受不好的影响。你接受他的布施，对他来说，你也是个布施的对境，也是一种福田。你能当他的福田，也是好事。
若是你不能发心发愿，怕背业，认为我还是不接受的好，那么你不接受布施也是一种自私。“我不能造业啊，我将来要下地狱啊。”表面上虽然在断恶行善，实际上都是自私自利。
你的心到位了，真正能为了利益众生而造业，这也是一种修行，也是一种功德。不敢造业，怕自己背业，那是自私。释迦牟尼佛在因地，作为大悲商主的时候，杀死短矛黑人，圆满了四十劫的福德。
其实境界也是在一层层的证悟中提升的。对空性的了解也是，从有到没有，没有到有，最后才是真有。现在我们的“有”叫执着。先从有到没有，从没有到有，才是真正的成就。
居家隔离第一天
先说一下为啥要隔离……
上周六求婚那天，他表弟一家人过来，在附近酒店住了一晚，第二天早上他表弟在附近做了个核酸，那一拨人里有一个阳性，回老家两天后，有人上门给他做核酸，说他是密接，要拖他去隔离，警车什么的都去他家了。但他并不是同一个管子里的，只是碰巧那一拨做的，老家的人说要么在当地隔离，要么来武汉，说武汉政策不一样，不是同一个管子就不用隔离。然后他在我们这过了一夜，前天早上我们都出门上班后他在我们社区做了个核酸，晚上电话就被打爆了，我们社区的人赶他走，也说他是密接，他把他住在我们这什么的信息都上报了。本来前晚他就可以回老家的，只是正好我们吃了烧烤他喝了酒，就准备昨天一早再回，结果前晚社区和公安局一起打电话，非要他去隔离，然后凌晨一两点他去隔离了。（中间的过程很波折）然后飞哥就成了次密，昨天早上送我去地铁站后就接到很多电话然后回家隔离了，有人给他做双采，还派人在我们家门口24小时守着，搞得他出不去，我回不来（因为他表弟没说家里还有我，所以飞哥是次密，我就不能接触他）
晚上也是一波三折，我回来了，也出不去了。具体隔离多少天，到现在还不清楚
昨晚看电影《隐入尘烟》看了一半我就困了，他把我哄睡着后去了小房。（因为最近我俩睡眠都很差，所以看电影前我们就商量好了分开睡，他说我把你哄睡着了我再走，笑死）
然而两个人还是没睡好，中途一直在醒。早上他给我发买菜清单（因为我有那个店老板娘微信，且比较熟了），结果我迷迷糊糊又睡着了，等我醒来时他已经在群里加了微信买了菜。我偷偷探出头看他，他也正看着我这边，两个人对着傻笑。他出去扔垃圾，看管我们的阿姨对着他哈哈大笑，我俩也笑，门口还专门给我们放了个贼大的垃圾袋哈哈哈
我去洗漱后回到房间的梳妆台旁，他端来早餐放在我面前，然后给我铺床。我说居家隔离第一天开始啦，他说佣人的一天开始了，哈哈哈
我把早餐端到客厅，我俩一起吃完后我就开始上课了。上课时他就去小房里玩手机，我下课时他站在厨房门口故意用筷子碰出声音叫我，我转头看他，他招手让我过去，看粥煮得多好（上次我休息，他出门上班前给我煮了粥，结果放多了米放少了水），我抱着他说你也太棒了吧，我也太幸福了吧，他看着我傻笑，说我今天在家上网课，不用请假耽误工作，他在家我就有吃的，我说这不是最主要的，主要是有你陪着，一个人不无聊，我俩对着傻笑（我都不知道我怎么变得这么爱撒娇了哈哈哈）
他说我像小孩子，脚踝撞桌子上了恨不得要拉着他说“桌子把我撞了”，送菜的来了我就抱着酸奶闻（我说我还想喝酸奶，他就加购了），还说我跟小孩一样穿纸尿裤（来大姨妈穿的那种安全裤）
我说我头发好痒，他说你上完课我给你洗头吹头做饭，今天专门服侍你，把我脸都说红了哈哈哈
然后我就又开始上课了，他时不时在我旁边坐一会，再去忙厨房的事，去小房躺着玩手机。
快下课时余光看到他一会端一盘菜出来，下课时他从厨房出来看着我笑，我跑过去看着餐桌上已经有好几盘炒好的菜了，然后我又欢快地跑进厨房看着他傻笑。一起一边看电视一边吃午饭，开心
吃完后我去洗头洗澡，他洗碗，然后他给我吹头发，我给他掏耳朵，然后把昨晚的电影看完了，看完后午睡。他真是不嫌弃我哈哈哈 平时吃我吃剩的东西就算了，看电影时一直抠我jio，说jio底咋长茧了，还故意闻自己的手哈哈哈哈哈
我只睡了大概40分钟闹钟就响了，下午有节课
我轻手轻脚地在客厅把电脑拿到小房，然后把小房门轻掩着准备上课，然后隐约听到有声音，一回头他站在门口看着我傻笑，我说把风扇给我，好热。他说就是怕我热所以起来的，然后帮我把风扇拿到客厅，我把电脑拿到客厅（午睡时把风扇拿进大房了）。我上课时他给我盛了碗酸奶放在电脑旁，躺我旁边的沙发上，时不时偷笑我学生说英语，还小声模仿，有时候故意扮丑相逗我笑，我都快憋坏了。然后还拿锤子去洗手间修东西（脸上的笑明显写着“没事找事干”）笑死 后来两个穿白大衣的上门给我们做核酸
上完课后我俩就一起玩，我说想吃零食，他就看外卖，我说你咋不批评我，他说你都来大姨妈了，我还不满足你，那不是让你受委屈吗，他还故意一边看零食一边咽口水逗我笑，不过我最后还是没要，因为看了一圈又感觉没啥想吃的
他比较健康，喜欢吃水果，想吃阳光玫瑰
他说晚上做什么我吃，明天做什么我吃
我照着他说的给常去买东西那家店老板娘发了明天需要的菜和水果，明早10点送来
我俩总模仿刚看完的电影里的人说话，一边说一边哈哈大笑，他还模仿女主走路的样子，我俩头都要笑掉了
我说我还想喝酸奶，他就把碗洗了又给我盛一碗，我就自己吃一口，喂给他吃一口
然后他给我掏耳朵，我俩哈哈大笑，因为真的就是没事找事做系列，他的样子巨萌
两个人抢着沙发躺，无数次看着对方傻笑
他一直说要做饭，我说不饿，不做。他说那他喝点粥，我喝点酸奶
他还撸了会铁，然后在网上买了个大铁锅明天做烤鱼我吃，铁锅送到时他故意把锅当成锣一样敲，笑死我了
现在在陪他看足球比赛，同时写个小日记～
明天只有一节课，后天就休息了，耶
先说一下为啥要隔离……
上周六求婚那天，他表弟一家人过来，在附近酒店住了一晚，第二天早上他表弟在附近做了个核酸，那一拨人里有一个阳性，回老家两天后，有人上门给他做核酸，说他是密接，要拖他去隔离，警车什么的都去他家了。但他并不是同一个管子里的，只是碰巧那一拨做的，老家的人说要么在当地隔离，要么来武汉，说武汉政策不一样，不是同一个管子就不用隔离。然后他在我们这过了一夜，前天早上我们都出门上班后他在我们社区做了个核酸，晚上电话就被打爆了，我们社区的人赶他走，也说他是密接，他把他住在我们这什么的信息都上报了。本来前晚他就可以回老家的，只是正好我们吃了烧烤他喝了酒，就准备昨天一早再回，结果前晚社区和公安局一起打电话，非要他去隔离，然后凌晨一两点他去隔离了。（中间的过程很波折）然后飞哥就成了次密，昨天早上送我去地铁站后就接到很多电话然后回家隔离了，有人给他做双采，还派人在我们家门口24小时守着，搞得他出不去，我回不来（因为他表弟没说家里还有我，所以飞哥是次密，我就不能接触他）
晚上也是一波三折，我回来了，也出不去了。具体隔离多少天，到现在还不清楚
昨晚看电影《隐入尘烟》看了一半我就困了，他把我哄睡着后去了小房。（因为最近我俩睡眠都很差，所以看电影前我们就商量好了分开睡，他说我把你哄睡着了我再走，笑死）
然而两个人还是没睡好，中途一直在醒。早上他给我发买菜清单（因为我有那个店老板娘微信，且比较熟了），结果我迷迷糊糊又睡着了，等我醒来时他已经在群里加了微信买了菜。我偷偷探出头看他，他也正看着我这边，两个人对着傻笑。他出去扔垃圾，看管我们的阿姨对着他哈哈大笑，我俩也笑，门口还专门给我们放了个贼大的垃圾袋哈哈哈
我去洗漱后回到房间的梳妆台旁，他端来早餐放在我面前，然后给我铺床。我说居家隔离第一天开始啦，他说佣人的一天开始了，哈哈哈
我把早餐端到客厅，我俩一起吃完后我就开始上课了。上课时他就去小房里玩手机，我下课时他站在厨房门口故意用筷子碰出声音叫我，我转头看他，他招手让我过去，看粥煮得多好（上次我休息，他出门上班前给我煮了粥，结果放多了米放少了水），我抱着他说你也太棒了吧，我也太幸福了吧，他看着我傻笑，说我今天在家上网课，不用请假耽误工作，他在家我就有吃的，我说这不是最主要的，主要是有你陪着，一个人不无聊，我俩对着傻笑（我都不知道我怎么变得这么爱撒娇了哈哈哈）
他说我像小孩子，脚踝撞桌子上了恨不得要拉着他说“桌子把我撞了”，送菜的来了我就抱着酸奶闻（我说我还想喝酸奶，他就加购了），还说我跟小孩一样穿纸尿裤（来大姨妈穿的那种安全裤）
我说我头发好痒，他说你上完课我给你洗头吹头做饭，今天专门服侍你，把我脸都说红了哈哈哈
然后我就又开始上课了，他时不时在我旁边坐一会，再去忙厨房的事，去小房躺着玩手机。
快下课时余光看到他一会端一盘菜出来，下课时他从厨房出来看着我笑，我跑过去看着餐桌上已经有好几盘炒好的菜了，然后我又欢快地跑进厨房看着他傻笑。一起一边看电视一边吃午饭，开心
吃完后我去洗头洗澡，他洗碗，然后他给我吹头发，我给他掏耳朵，然后把昨晚的电影看完了，看完后午睡。他真是不嫌弃我哈哈哈 平时吃我吃剩的东西就算了，看电影时一直抠我jio，说jio底咋长茧了，还故意闻自己的手哈哈哈哈哈
我只睡了大概40分钟闹钟就响了，下午有节课
我轻手轻脚地在客厅把电脑拿到小房，然后把小房门轻掩着准备上课，然后隐约听到有声音，一回头他站在门口看着我傻笑，我说把风扇给我，好热。他说就是怕我热所以起来的，然后帮我把风扇拿到客厅，我把电脑拿到客厅（午睡时把风扇拿进大房了）。我上课时他给我盛了碗酸奶放在电脑旁，躺我旁边的沙发上，时不时偷笑我学生说英语，还小声模仿，有时候故意扮丑相逗我笑，我都快憋坏了。然后还拿锤子去洗手间修东西（脸上的笑明显写着“没事找事干”）笑死 后来两个穿白大衣的上门给我们做核酸
上完课后我俩就一起玩，我说想吃零食，他就看外卖，我说你咋不批评我，他说你都来大姨妈了，我还不满足你，那不是让你受委屈吗，他还故意一边看零食一边咽口水逗我笑，不过我最后还是没要，因为看了一圈又感觉没啥想吃的
他比较健康，喜欢吃水果，想吃阳光玫瑰
他说晚上做什么我吃，明天做什么我吃
我照着他说的给常去买东西那家店老板娘发了明天需要的菜和水果，明早10点送来
我俩总模仿刚看完的电影里的人说话，一边说一边哈哈大笑，他还模仿女主走路的样子，我俩头都要笑掉了
我说我还想喝酸奶，他就把碗洗了又给我盛一碗，我就自己吃一口，喂给他吃一口
然后他给我掏耳朵，我俩哈哈大笑，因为真的就是没事找事做系列，他的样子巨萌
两个人抢着沙发躺，无数次看着对方傻笑
他一直说要做饭，我说不饿，不做。他说那他喝点粥，我喝点酸奶
他还撸了会铁，然后在网上买了个大铁锅明天做烤鱼我吃，铁锅送到时他故意把锅当成锣一样敲，笑死我了
现在在陪他看足球比赛，同时写个小日记～
明天只有一节课，后天就休息了，耶
【皮肤海粟说】青春期vs成年人的痘痘有区别吗？
由于青春期第二性征的发育，雄激素相对而言会比较丰沛。
青春期雄性激素是一个强有力主要诱因，它通过刺激皮脂腺的生长和分泌，导致皮脂生成增加，促发痘痘的形成。
➡️从发病趋势来看，青春期的痘痘好发于额头，以粉刺为主。
➡️而青春期后痤疮（成人痤疮）好发于下颌、面颊、炎性丘疹为主。
但不管怎样，痘痘的发病机制并不会因为产生的年龄而有所不同。大部分的时候都是多种因素相互作用下导致痘痘的产生。
#过了青春期为什么还长痘##护肤知识充电站#
由于青春期第二性征的发育，雄激素相对而言会比较丰沛。
青春期雄性激素是一个强有力主要诱因，它通过刺激皮脂腺的生长和分泌，导致皮脂生成增加，促发痘痘的形成。
➡️从发病趋势来看，青春期的痘痘好发于额头，以粉刺为主。
➡️而青春期后痤疮（成人痤疮）好发于下颌、面颊、炎性丘疹为主。
但不管怎样，痘痘的发病机制并不会因为产生的年龄而有所不同。大部分的时候都是多种因素相互作用下导致痘痘的产生。
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