到了一定年龄，低配生活，高配灵魂
有位作家说：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”
年轻时，我们总以为人生就是要追求“高配置”的生活，追求豪华的车子、高档的房子、体面的工作......
渐渐地，聪明的人懂得：
如果过于追求物质的“高配”，身体累，心更累；适当减减配置，人生才能活得自在从容。
看过一句话：“拥有就是被拥有。”
意思是说，一旦我们拥有了某样东西，从那一刻起，我们也被这个东西所拥有。
比如，你拥有了一辆汽车，你同时被这辆汽车拥有，你常担心它被剐蹭、被偷，你要给它买保险、做保养。
比如，你拥有了一件奢侈品衣服，你同时也被这件衣服拥有，脏了要洗、皱了要烫、破了要修。
我们拥有的东西越多，需要担心和关注的外部事物就越多。
相反，如果我们在物质上追求简单，注意力就不会被太多的外物分散，就能集中精力去做自己喜欢的事。
很认可一句话：“简单的生活，不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活。”
我们总是尝试拥有更多，却很少问问自己：拥有这么多之后，我就会幸福吗？
所谓物质低配，不是让你降低生活质量，而是在这个充满选择与欲望的世界里，学会辨别与舍弃。
低配物质生活，更能有力地掌控自己的人生。
有一句话很经典：“当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。”
生活中，有些人逢人就添加好友，以为这就算拥有了人脉。
但当你有求于人时，发现自身不厉害，认识再多厉害的人也是徒劳。
人到了一定年龄，要懂得给自己的圈子做减法，减少能耗，把更多的时间留给自己，留给家人。
人的精力是有限的。
时间在哪里，成就也就在哪里。
如果把所有的时间都用来去攀附所谓的“牛人圈子”，哪有时间去提升自己呢？
真正有质量的人生，都不是靠拼命社交建立起来的。
与其讨好攀附高配的圈子，不如过好自己的人生。
有人曾说：“一个人对外在的物质要求越低，他对内在的要求越高。”
一个人只活在物质世界里，会一生劳碌、心灵空虚。
当我们不再追求物质的高配，而是保持宁静的心态，就容易做到灵魂的高配。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
淡泊与宁静，是一种宠辱不惊的淡然与豁达，是一种成熟与从容，也是灵魂高配的一种境界。
到了一定年龄，请过“低配”生活。
“低配”不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比，不想太多。
衣服不一定要穿名牌，舒适就好；
房子不一定要豪华，干净就好；
车子不一定要高档，能代步就好；
圈子不一定高端，有三五个知心朋友就好。
作者| 夏荷，转载来源：夜听（ID:yetingfm)
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有位作家说：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”
年轻时，我们总以为人生就是要追求“高配置”的生活，追求豪华的车子、高档的房子、体面的工作......
渐渐地，聪明的人懂得：
如果过于追求物质的“高配”，身体累，心更累；适当减减配置，人生才能活得自在从容。
看过一句话：“拥有就是被拥有。”
意思是说，一旦我们拥有了某样东西，从那一刻起，我们也被这个东西所拥有。
比如，你拥有了一辆汽车，你同时被这辆汽车拥有，你常担心它被剐蹭、被偷，你要给它买保险、做保养。
比如，你拥有了一件奢侈品衣服，你同时也被这件衣服拥有，脏了要洗、皱了要烫、破了要修。
我们拥有的东西越多，需要担心和关注的外部事物就越多。
相反，如果我们在物质上追求简单，注意力就不会被太多的外物分散，就能集中精力去做自己喜欢的事。
很认可一句话：“简单的生活，不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活。”
我们总是尝试拥有更多，却很少问问自己：拥有这么多之后，我就会幸福吗？
所谓物质低配，不是让你降低生活质量，而是在这个充满选择与欲望的世界里，学会辨别与舍弃。
低配物质生活，更能有力地掌控自己的人生。
有一句话很经典：“当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。”
生活中，有些人逢人就添加好友，以为这就算拥有了人脉。
但当你有求于人时，发现自身不厉害，认识再多厉害的人也是徒劳。
人到了一定年龄，要懂得给自己的圈子做减法，减少能耗，把更多的时间留给自己，留给家人。
人的精力是有限的。
时间在哪里，成就也就在哪里。
如果把所有的时间都用来去攀附所谓的“牛人圈子”，哪有时间去提升自己呢？
真正有质量的人生，都不是靠拼命社交建立起来的。
与其讨好攀附高配的圈子，不如过好自己的人生。
有人曾说：“一个人对外在的物质要求越低，他对内在的要求越高。”
一个人只活在物质世界里，会一生劳碌、心灵空虚。
当我们不再追求物质的高配，而是保持宁静的心态，就容易做到灵魂的高配。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
淡泊与宁静，是一种宠辱不惊的淡然与豁达，是一种成熟与从容，也是灵魂高配的一种境界。
到了一定年龄，请过“低配”生活。
“低配”不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比，不想太多。
衣服不一定要穿名牌，舒适就好；
房子不一定要豪华，干净就好；
车子不一定要高档，能代步就好；
圈子不一定高端，有三五个知心朋友就好。
作者| 夏荷，转载来源：夜听（ID:yetingfm)
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https://t.cn/A668MWrB 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
看完#电影妈妈# 走出影厅，摸兜摸了半天，糟糕，没有新口罩了。
口罩很湿，我却不记得自己是在哪个情节点开始流泪，但从那刻起也就没有真正停止过。这意味着它没有精心设计的泪点，也并无不弄哭你绝不罢休的心气，它就是淡淡陈述，但无人能抗拒那生活的厚度，这类好电影，克制反而让人流泪更多。
是的，它克制到我为它担心票房的程度。我不知道这个本子来由是想讲述一对真正体面的文化人母女故事才如此克制，还是想尽量克制才选择聚焦这样一对母女。但无论如何我都非常感谢这样的选择，让我在这些硬着脊梁扛人生艰辛、生活多狼狈也要把白发理得齐整的人身上，窥见生而为人的尊严。
故事从女儿视角切入，留下很多小小的疑点：她为何与母亲性格迥异，看起来也不甚亲近；她为何面对冤枉不为自己发一言，面对加害者还以德报怨；她为何与父母专业志趣毫不相干却一心出版父亲的日志；她洁癖，她吃素，她生活刻板如苦行僧，终身不婚不育，为什么？
然后随着她的病情加重，她的过往她的心结她内心的呐喊一一为我们揭晓谜底，我们读懂了她和她母亲，也就读懂了那几辈知识分子，她们的脆弱与坚韧，她们的屈辱与高贵。
奚美娟老师和吴彦姝老师两位演员撑起了精彩的100多分钟，看她们演戏真的是享受，每一条皱纹里都是对角色的理解和人生况味。北影节把影后颁给了我最爱的吴彦姝老师（从《相爱相亲》起我就为她着迷），但奚美娟老师也绝对不输。我尤其无法忘记她们晶晶亮的眼睛，她们的母女不仅让我相信，也让我在脑中为之扩写出整个人生，这是百分之一千充分表演所带来的峰值体验。文淇的角色有些争议，我完全理解前面的部分，但三年后的情节安排我有些不解，等你们看过了再来跟我聊聊吧。
写下安利的文字，一部分是担心它会被市场淹没。《妈妈！》确实不像《人生大事》那样大开大阖，也没有特别跌宕的情节，但它如此简单易懂，用高级的镜头语言与表演带给人酸楚也带给人温暖。走出影厅时我获得一些小小的勇气与力量，来自《妈妈！》也来自妈妈，想回去抱抱她，希望生活能善待我，也善待她。
看完#电影妈妈# 走出影厅，摸兜摸了半天，糟糕，没有新口罩了。
口罩很湿，我却不记得自己是在哪个情节点开始流泪，但从那刻起也就没有真正停止过。这意味着它没有精心设计的泪点，也并无不弄哭你绝不罢休的心气，它就是淡淡陈述，但无人能抗拒那生活的厚度，这类好电影，克制反而让人流泪更多。
是的，它克制到我为它担心票房的程度。我不知道这个本子来由是想讲述一对真正体面的文化人母女故事才如此克制，还是想尽量克制才选择聚焦这样一对母女。但无论如何我都非常感谢这样的选择，让我在这些硬着脊梁扛人生艰辛、生活多狼狈也要把白发理得齐整的人身上，窥见生而为人的尊严。
故事从女儿视角切入，留下很多小小的疑点：她为何与母亲性格迥异，看起来也不甚亲近；她为何面对冤枉不为自己发一言，面对加害者还以德报怨；她为何与父母专业志趣毫不相干却一心出版父亲的日志；她洁癖，她吃素，她生活刻板如苦行僧，终身不婚不育，为什么？
然后随着她的病情加重，她的过往她的心结她内心的呐喊一一为我们揭晓谜底，我们读懂了她和她母亲，也就读懂了那几辈知识分子，她们的脆弱与坚韧，她们的屈辱与高贵。
奚美娟老师和吴彦姝老师两位演员撑起了精彩的100多分钟，看她们演戏真的是享受，每一条皱纹里都是对角色的理解和人生况味。北影节把影后颁给了我最爱的吴彦姝老师（从《相爱相亲》起我就为她着迷），但奚美娟老师也绝对不输。我尤其无法忘记她们晶晶亮的眼睛，她们的母女不仅让我相信，也让我在脑中为之扩写出整个人生，这是百分之一千充分表演所带来的峰值体验。文淇的角色有些争议，我完全理解前面的部分，但三年后的情节安排我有些不解，等你们看过了再来跟我聊聊吧。
写下安利的文字，一部分是担心它会被市场淹没。《妈妈！》确实不像《人生大事》那样大开大阖，也没有特别跌宕的情节，但它如此简单易懂，用高级的镜头语言与表演带给人酸楚也带给人温暖。走出影厅时我获得一些小小的勇气与力量，来自《妈妈！》也来自妈妈，想回去抱抱她，希望生活能善待我，也善待她。
达照法师：197 祝贺安基金获浙江“慈善楷模奖”
之一
六年磨剑苦行僧，
日出天山万世灯。
普放光明施大爱，
慈心善道贵传承！
之二
两千日夜力行持，
白发苍苍乐善思。
但愿人间无苦难，
浮尘聚散任由之。
之三
初心书院有传承，
慈善家风日已升。
道远山高行作路，
侧身天地愿为灯。
之四
有缘相聚善基金，
出力施财世所钦。
三不四融行一致，
自他两利本同心。
之五
人间大爱是慈悲，
行善无私不论谁。
道德仁心天理在，
犹如日月自盈亏。
之一
六年磨剑苦行僧，
日出天山万世灯。
普放光明施大爱，
慈心善道贵传承！
之二
两千日夜力行持，
白发苍苍乐善思。
但愿人间无苦难，
浮尘聚散任由之。
之三
初心书院有传承，
慈善家风日已升。
道远山高行作路，
侧身天地愿为灯。
之四
有缘相聚善基金，
出力施财世所钦。
三不四融行一致，
自他两利本同心。
之五
人间大爱是慈悲，
行善无私不论谁。
道德仁心天理在，
犹如日月自盈亏。
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