1⃣一日三餐❤
补上昨天的 昨天晚上忘记上传了 然后我就睡过去了(昨天中午本来主食是红薯 然后红薯氧化了 我丢了换成了全麦吐司)
2⃣日常馋嘴❤
昨天-香葱苏打饼干*2片、黑巧*2、小苹果*1俄罗斯紫皮糖*1、奇亚籽水果麦片*2小口、全麦吐司*1、枣夹核桃*2、牛肉干*1块
今天-香葱苏打饼干*1片、脆米黑巧*1、全麦面*2片、枣夹核桃*1
(每天各种小零食超级有满足感[嘻嘻]还有些可能我吃了忘记写了嘻嘻嘻反正我没胖 每天都在想吃什么真的是 满脑子的吃的)
减肥最终目的---“吃”
3⃣这两天早上赶着去医院换药 得早点出门 所以很简陋 不能坐着吃早餐 嘤嘤嘤 明天不用换药 星期五还有最后一天换药再坚持一下
4⃣生理期一个星期没去运动然后脚又伤了不能去健身房[允悲]老天在跟我开玩笑 好在这几天没胖
补上昨天的 昨天晚上忘记上传了 然后我就睡过去了(昨天中午本来主食是红薯 然后红薯氧化了 我丢了换成了全麦吐司)
2⃣日常馋嘴❤
昨天-香葱苏打饼干*2片、黑巧*2、小苹果*1俄罗斯紫皮糖*1、奇亚籽水果麦片*2小口、全麦吐司*1、枣夹核桃*2、牛肉干*1块
今天-香葱苏打饼干*1片、脆米黑巧*1、全麦面*2片、枣夹核桃*1
(每天各种小零食超级有满足感[嘻嘻]还有些可能我吃了忘记写了嘻嘻嘻反正我没胖 每天都在想吃什么真的是 满脑子的吃的)
减肥最终目的---“吃”
3⃣这两天早上赶着去医院换药 得早点出门 所以很简陋 不能坐着吃早餐 嘤嘤嘤 明天不用换药 星期五还有最后一天换药再坚持一下
4⃣生理期一个星期没去运动然后脚又伤了不能去健身房[允悲]老天在跟我开玩笑 好在这几天没胖
好了好了。开学了。 有空玩手机啦。忙的天都不聊。 所以这两天没有理的小朋友哈哈哈哈不怪我[耶]
开学前的一顿饭
哎
回家又爆痘又胖了一斤
衣服到啦娃还得等俩月。
幸亏有小魏同学的电车车。不然背着包包走那么远还怪累的 嘻嘻嘻
床上看非正的日子又开始了[耶][耶][耶][耶]
最后祝超级爱的奶奶身体健康健康[加油][加油][加油][加油] https://t.cn/z8AtlTE
开学前的一顿饭
哎
回家又爆痘又胖了一斤
衣服到啦娃还得等俩月。
幸亏有小魏同学的电车车。不然背着包包走那么远还怪累的 嘻嘻嘻
床上看非正的日子又开始了[耶][耶][耶][耶]
最后祝超级爱的奶奶身体健康健康[加油][加油][加油][加油] https://t.cn/z8AtlTE
今天上了外教课 (新换了一个外教) 只想说我太难了以后的周四再也不是美丽的周四[泪][泪] 当然 也有开心的事啊 有开心有不开心才是生活本身啊 那么就多珍惜开心的时刻吧
图一二三前天昨天今天的美丽校园
图四五作为学姐送给可爱学妹们的中秋小礼物 被学妹夸温柔了 嘻嘻嘻
图六学姐送给我的可爱小蛋糕啊 是让我幸福胖的小蛋糕
图七主要是想晒一下自己布置的背景墙 好喜欢 每天看着就幸福满满
图八 皮肤在一点点变好哦
图九可爱的小玩意儿们 好喜欢啊开心(⑉°з°)-♡
图一二三前天昨天今天的美丽校园
图四五作为学姐送给可爱学妹们的中秋小礼物 被学妹夸温柔了 嘻嘻嘻
图六学姐送给我的可爱小蛋糕啊 是让我幸福胖的小蛋糕
图七主要是想晒一下自己布置的背景墙 好喜欢 每天看着就幸福满满
图八 皮肤在一点点变好哦
图九可爱的小玩意儿们 好喜欢啊开心(⑉°з°)-♡
✋热门推荐