姐妹们！女孩子真的会爱一些花花草草～
但是吃货心里的神级小花束沙拉还得是这个！
简单又快手，主要是健康，减脂期吃也是妥妥的！！
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食材：黄瓜、Haofood植物肉鸡排、花束包装纸
做法：黄瓜切片，将香酥鸡排无需解冻，直接放入空气炸锅180度15分钟，烤好后切成适当大小。因为我是减脂期，所以没有放入酱料，不介意的姐妹可以放些自己爱吃的酱，味道更好哦！最后用花束包装纸把它们都包起来就OK啦！是不是超简单~
很香！看到就开始流口水啦！
真的很难拒绝这些好吃又好看的美味！！
话说这个植物肉鸡排是我刚发现很健康的一款宝藏美食！
没有反式脂肪又膳食纤维满满！
是花生蛋白做的，同时也没有激素噢！
吃起来香香脆脆的 煎得很酥！配上黄瓜刚好
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这个好吃又不会腻！！而且几分钟就可以搞定！
咱就是说宅家也要有仪式感，快给自己安排这个迷人的花束吧
#我的健康生活 #晒晒我的健康餐 #宅家美食DIY#素食也可以很好吃#美味沙拉DIY #我的空气炸锅牛逼症犯了

【山东这座渔村，凭借“海蜇”占据风味星球C位！】继《#人生一串3# 》开播后，“人间饿爸”@陈晓卿 的《#风味人间3# 》再次馋哭千万网友，这是一部堪称“美食届天花板”的神级纪录片，它把目光放在了中国本土#海鲜# ，除了向吃货们安利海鲜美食之外，还展示了中国绵长海岸鲜活辽阔的人间百态。如果一部关于海鲜美食的纪录片中缺少了青岛，那它肯定是不完整的。这不，继第1集青岛市#青岛·崂山区[地点]# 港东村带着青岛人最熟悉的海鲜——鲅鱼闪亮露面后，#青岛[地点]# 再次出现在第4集中，这一次占据风味星球C位的是被誉为“海蜇第一村”的黄山村。#海蜇# #不可辜负的美食#

一些增加厨艺buff的『神级酱料』‼️
好家伙！简直新手天堂！！
#增进厨艺的神级酱料##吃货在这里#

文字版目录：
①「九龙酱园」蒸排骨酱
②「美乐」富顺香辣酱
③「胡玉美」蚕豆辣酱
④「冠香源」姜蒜糟辣椒
⑤「新会」陈皮粉
⑥「牛头牌」红葱酱
⑦「台湾江记」梅子豆腐乳
⑧「龙共」田螺辣酱
⑨「王四酒家」松树蕈油
⑩「阳帆牌」豆豉
⑪「老恒和」太油（酱油）
⑫「新同乐」XO酱/「龙景轩」素XO酱

来源知乎：艾格吃饱了