一口气读完,好舒服!
我们无法逃避痛苦,只能承认。承认本身,就是最隐蔽也最关键的改变。这就是心理学为什么用看上去如此无力的方式——交谈——去应对看起来如此无可改变之事。当痛苦终于被言说,我们才能获得最基本的勇气,去看到、去感知、去相信。

不要心存幻想。这个世界没有奇迹,我们无法逃避自己所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但幸好世界上还有心理咨询师可以陪我们直面无处可逃、困惑的、痛苦的自己,一起让改变发生。[心][心][心]

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我们常常困惑于,自己到底想要什么,每天脑海里都会冒出很多念头,那些不灭的才叫做热爱。罗曼罗兰说“世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相之后,依然热爱生活。”

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【爸爸的背影】

你蹒跚学步时
他想陪你走一辈子

你探索世界时
他想为你注入勇气

你感到困惑时
他想陪你一起面对

你高飞时
他想守护你小小翅膀

小时候,他是超级英雄
有他保护就可以乘风破浪

长大后才发现
其实他的身上一直担着家的重量

他是赋予你生命的那个男人
他是捧你在手心的那个男人

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