酒精对你的脑子做了什么?

先来看一组对比图,感受一下酒精对我们的脑子都做了啥?

图1 A.酒精性脑萎缩B.正常端脑

可以看到,酒精依赖患者的左、右大脑的灰质体积与健康对照组比较显著减少。

所以,酒精到底对你的脑子做了什么?

你的灰质在减少

《美国精神病学杂志(AJP)》发表的一篇文章,对12-21岁青少年饮酒影响大脑生长发育情况进行了研究。两年后,研究纳入的483名参与者中,有62名酗酒,65名中度饮酒,其余仍符合低酒精摄入标准。

用核磁共振成像技术(MRI)对参与者研究前后的大脑进行追踪,发现大量饮酒的参与者灰质的数量下降得更快;中央白质增长的速度要慢于低度饮酒组。

图2 重度饮酒青少年的大脑区域在灰质体积上有显著的减少

正常情况下,大脑成熟过程中,大脑皮层灰质在生命的第一个十年里会增加,之后会持续下降。而在整个青春期,白质的体积都在增加,只有在第三个十年里才会减慢。

而该项研究结果表明,酒精显然使青少年的脑子偏离了正常发育规矩。由于大脑前额叶区是最晚成熟的,因此前额皮质灰质影响最为明显。

额叶皮质是负责执行功能的大脑区域,包括认知过程。大脑前额叶皮层的加速衰退会导致认知功能的加速损伤。酒精对这些区域造成的损害,还可能会影响孩子的判断力、决策力、自制力等。

你的海马体在萎缩

《英国医学杂志(BMJ)》上发表长达30年的Whitehall II队列研究中,550名成年参与者对认知表现、每周饮酒量进行了反复测量,并在研究终点进行了多式核磁共振成像。

研究表明 ↓
每周摄入30单位(1单位约为8g酒精)酒精的参与者海马体萎缩的风险最高,是不饮酒者的5.8倍;

适度饮酒者(男性:7-21个单位/周,女性:7-14单位/周)右侧的海马萎缩的风险是不饮酒者的3.4倍;

轻度饮酒(1-7单位/周)也不能预防海马体的萎缩。

图3 较高的酒精摄入量与患海马萎缩的风险增加有关

此外,在认知方面,与不饮酒者相比,饮酒量越大者其词汇流畅程度下降得越快;但是,在语义流畅程度和单词记忆没有统计学差异。

大脑都萎缩了,你离痴呆不远了

《柳叶刀(The Lancet)》的子刊《The Lancet Public Health》发表了一篇纳入100万数据的研究,结果表明,大量饮酒是造痴呆最主要的危险因素,尤其是早发性痴呆症。

这个研究团队从一开始就野心勃勃,他们分析了一个庞大的数据库,涵盖了法国所有的住院患者,超过3000万的数据。

他们发现了100多万例痴呆症,排除了罕见型痴呆症以及早期精神障碍的患者,最终发现居然有945000人患有酒精使用障碍。可见,酒精和痴呆之间存在着很强的关联性。

值得一提的是,这种关联性在早发性痴呆中尤其明显,65岁以下、有酗酒史的患者有57%患上了痴呆。

图4 A.所有类型痴呆B.早发性痴呆

可能存在性别差异,男性更严重

以前的研究表明,酒精对大脑的长期影响是由γ-氨基丁酸所介导的,并且由经颅磁刺激运动皮层引起脑电位改变。

在这个理论基础上,芬兰的一项研究,使用经颅磁刺激脑电图(TMS-EEG)测量并比较27名(11名男性)大量饮酒组和25名(12名男性)无饮酒史组脑电位的改变。结果发现,与对照组相比,男性脑电位改变振幅更明显。

这表明,男性青春期长期大量饮酒的危害可能要高于女性,更可能发生脑功能改变。

尽管端脑由约140亿个细胞构成,大脑皮层约2-3mm,但是脑细胞每天要死亡约10万个。然而,在酒精的推波助澜下,灰质的下降加速,脑细胞死亡数量更多。

所以,喝酒的人,其实勇气可嘉。

【佛說孝順父母的福德,大到不可思議】

《本事經》裡說:「世間聰慧人,恭敬於父母,恆時修供養,常生歡喜心」。意思是說,世間有智慧的人,都會對父母特別恭敬,恆時供養,讓父母心生歡喜。

釋迦牟尼佛在多部經典中宣說了子女孝順父母的福德。下列若干:

1.世間和出世間的恩德有四種:第一種就是父母恩。

2.母親對我的恩,我用一劫(百千萬億年)的時間來說也說不完。媽媽思念孩子,沒有什麼比得上。從懷孕開始十個月,行住坐臥受苦惱卻不能說出來。想要吃什麼穿什麼,雖然得到了也不歡喜,擔憂的心沒有一刻休息,一心就想著好好生下這個孩子。當遇到產難時,就像百千把刀來割。如果平安生下孩子,大家都歡歡喜喜,寶寶一聲哭啼,十個月受的苦,媽媽都忘光了,就像聽到美妙的音樂一樣快樂。寶寶睡在媽媽的肚子裡,由媽媽的甘露泉餵養,這個恩德,就算高山也比這低,就算大海也比這淺'a1H绻軌螂S順母親,不違背母親的心意,天人都要護念他,福德是無盡的。如果用一劫的時間,每天早、中、晚,割自己身軀的肉來養父母,這樣都不能報答父母對我一天的恩。

3.世界上誰最富有,誰最貧窮?家裡有媽媽在,這叫做富。媽媽不在,叫做窮。媽媽在的時候,叫做日中,媽媽不在了,叫做日落。媽媽在時,叫做月明,媽媽不在了,叫做黑夜。所以大家要好好孝養父母,這和供養佛的福德是一樣,沒有差別的。

4.有福的人,請一百個持戒高僧大德,一百個仙人,一百個朋友到裝滿七寶的地方,供養百千種上妙珍膳,垂瓔珞,以百寶莊嚴床臥具,以百藥治療病。就這樣做百千劫,這樣得到的福德,還不如一念孝順心,用一丁點東西,供養自己的父母,侍奉自己的父母,不如供養父母功德的百千萬分之一。

5.佛說:從地上積累珍寶,積累到二十八天,拿這麼多珍寶去佈施別人,不如供養自己的父母。

6.最大的善,不會大過孝;最大的惡,不會大過不孝。

7.世上要是沒有佛,好好侍奉父母,侍奉父母就是侍奉佛。

8.如果把父親放在左肩上,母親放在右肩上,這樣千萬年,衣被飲食,床座臥具,病瘦醫藥,即於肩上放屎尿,也報不了父母恩。

9.在家居士,如果不供養父母師長,這是「失意罪」。

10.修世間法的時候,要從供養父母師長裡修。

11.我曾經因為四件事情捨棄我的生命,一是,為破眾生各種煩惱。二是,為了讓眾生平安快樂。三是,為了除掉自己貪著自己的身體。四是,為了報答父母生我養我的大恩。

12.我不但今天讚歎孝順父母,我在無量劫中經常讚歎的。

13.如果人少許供養父母,這樣獲得的福德無量,而少許不順父母,罪也無量。

14.有八種人,你要毫不猶豫的去佈施:一父、二母、三佛、四弟子、五遠來之人、六遠去之人、七病人、八看病者。

15.有四種恩最難報答。一是父恩,二是母恩,三是如來恩,四是法師恩。所以供養這四種人,會得到無量福報。

16.用飯食供養賢聖,這不如孝順侍奉父母親。

17.我世世都奉持諸佛至孝之行,所以我德高福盛,然後成為天中之天,三界獨步。

18.世上的父母應該極親極愛的,可是眾生輕慢父母不尊重;我現在為了摧伏這種我慢,所以為此出家救護。

19.菩薩世世都用時令鮮果供養佛陀比丘和父母,菩薩世世都這樣對父母——如果父母睡著了,不敢吵醒父母,如果要叫醒父母,都用好聽的聲音。如果有好吃的,不會獨吃,總是先給父母吃。

20.人生世間,不孝父母,不敬沙門,不行仁義,不學經戒,不畏後世者,其人身死,當墮地獄。

21.眾罪最惡的,其中之一就是不孝父母。

22.如果不孝順父母,自己的東西都拿給妻子兒女,或者把父母的東西,自私給妻子兒女。父母好話,自己不肯聽從,甚至為護老婆而罵父母,這種人叫做「世間最大劫賊'a1埂?

23.不孝父母,輕慢尊長,將墮落三惡道。

24.想往生西方淨土,要修三種福。第一種就是孝順供養父母師長,不殺生,修十善業。第二種是受三皈依戒,不犯戒,不犯威儀。第三種是發菩提心,深信因果,讀誦大乘經典,也勸別人讀。

25.得到大財物,要先供養父母師長和尚法師。

26.菩薩於無量阿僧祇劫,孝養父母,衣服飲食,房舍臥具,乃至身肉骨髓。因為這樣孝順供養父母的因緣,自致成佛。

27.眾僧是出三界的福田,父母是三界內的最大勝福田。

28.佛告訴迦葉長老說,眾生惱亂父母,讓父母心憂惱,得多病報。供養自己父母和病人,得少病報。對父母沒有愛敬心,得丑陋報;愛敬父母尊長,得端正報。

29.佛對阿難說,不管是出家人還是在家人,慈心孝順供養父母,這個功德殊勝難量。我過去世,慈心孝順,供養父母,甚至捨身肉濟救父母危急苦厄。我以這個孝順供養父母的功德上為天帝,下為聖王,乃至成佛,三界特尊,都是因為孝順父母的福報。

30.如果讓父母生氣,子女會遇到生活中的各種不順,牴觸頂撞父母,沖父母發脾氣,很快就會有不順。

願所有眾生都能夠孝順父母,供養父母。願我們把一切佈施、一點一滴善行的功德全部都迴向給父母。願一切如母眾生皆能遠離痛苦煩惱,究竟解脫。

文章出處:
https://t.cn/A6MaGNyJ

新型电力系统解读电话会20210922

风光增加后,谐波等安全性隐患问题也会加剧;电力系统的安全稳定供电也有难度,因为新能源可调性比较差。

电力系统的基本特点,1)时间维度上,保证发输配用都保持时刻的平衡,包括有功功率、无功功率。新能源大规模并网后,都是通过电力电子器件连接的,会加剧平衡的难度;2)空间维度上,三北地区的风光资源最丰富,西南是水电,中东部是电力需求核心,要求电力系统具备跨省跨区的能力,是特高压的发展逻辑。3)未来碳中和目标之下,电力平衡是指未来全社会最大的用电负荷是多少,根据这个去规划未来一定时间内的装机负荷规模,风光的波动比较大,对电力平衡支撑比较弱,所以需要水电、核电、储能、火电去进行最大负荷的平衡支撑,如果这个保证不了,会出现拉闸限电的现象。

新型电力系统最大的特点是新能源高比例的装机,新能源的强随机性、波动性、电力电子器件接入的特点(火电、气电是旋转设备接入的,是有旋转惯性的,可以产生无功功率)。
1)一低:低的转动惯性,新型电力系统会更脆弱;
2)双高:高比例可再生能源+高比例的电子电力装备,电力电子对电力系统影响很大,传统电网不欢迎大量电力电子器件接入电网,比如大量谐波的产生,电网电压频率发生变化之后电力电子器件会主动解裂加剧电网的脆弱;
3)双峰:提高终端电气化比例,夏天、冬天都会是用电高峰;
4)双随机:电源侧、用户侧都会向随机化变化,对电力系统的实时平衡会有很大的挑战。

解决挑战的方式:
1)全国层面优化电力资源格局,新能源的最好利用方式是就地消纳,大规模跨区域运输,需要解决风光的出力稳定性,或者特高压建设(特高压的利用率会比较低,特高压设计的利用小时大概5000+小时,但是风光发电小时1000-2000+小时),目前很多电解铝企业把产能迁到三北、数据中心也去新能源分布比较多的地区;
2)发电侧需要考虑新的技术,新能源出力难以预测,涉及到新能源预测的技术,或者配一些转动惯性来配合新能源的出力;
3)电网侧,需要做到发电和用电的实时平衡,以及清洁能源的大量消纳,资源优化配置;
4)用户侧会有新的形态出现,电能质量会有变化,会影响用电设备的质量和寿命,但是在一个逐步显现的过程;未来充电桩也会有交互的作用,配网潮流都会发生变化,对于配网的结构也需要改造;
5)储能侧,不同储能路线的应用场景也不太一样。

电网的建设方面,和十三五期间没有太大的变化,特高压、配网改造这些还是十四五的重点建设任务,抽蓄是新增量。总投资方面,未来十四五的电网投资总量和十三五相比增长大概7-8%,其中配电网会作为投资主体,占到60%以上的投资占比(十三五大概50%以上的占比),会更偏向数字化、智能化的产品,所以接入电网的设备都要做到可观可测可控,还有智能终端设备也会比较大,包括传感器、在线检测、故障诊断、一二次融合等等;特高压方面十四五期间投资量和十三五相比有所增长,增长幅度不是特别大,但是从开工线路数量要低于十三五期间(十三五期间特高压投运31条特高压,国网27条;十四五目前大概7条直流,交流继续建设受端网架),特高压目前利用率比较低,可能因为电源建设比较落后等等,利用小时数2025年要达到4500小时。此外,终端负荷侧目前5%的响应总量,2025年达到10%的响应能力,大约对应6000多万KW的调控能力结余;未来要推动储能的商业化发展,让其发挥越来越大的作用。

问答
1、配网投资的主要方向?
配网总体投资规模超过1万亿元,占到电网投资60%以上,具体方向:1)配电网自身的扩容改造,终端电气化、充电桩接入之后对于电网容量提出新的要求;2)配网数字化,十四五末要实现所有接网设备的全状态感知,需要大量的在线检测和数字化技术;3)电能质量改善方面,各类补偿装置(电容、电感器、SVC、SVG等等),会随着新能源占比提升而大幅度增加。
未来新型电力系统会越来越往配电网领域集中。因为,储能技术未来理论上完全解决的话,会对主网产生比较大的影响。

2、配网这块产品的竞争格局?
这一块能做的企业数量确实比较多,但是不同企业的质量不一样;比如在线检测,设备可靠性、监测准确性都是有差异的;另外,市场也是足够大的市场,可以孕育出很多企业,会成为一个多元化的竞争格局。

3、电化学储能的市场空间?
抽蓄之前印发的文件,十四五末累计6200万千瓦,2030年1.2亿千瓦;分布来看目前主要是华南、中东部,在西北地区没有项目,应该主要是场址资源比较有限;所以抽蓄和新能源地区上是不匹配的。抽蓄定位是电网侧的区域性的储能设施,比较难为几个新能源基地去做调峰调频。
火电灵活性改造十三五建设不及预期,主要是电力辅助服务市场没有建设完全,未来需要依靠电力辅助服务市场,不然火电企业不愿意做这个改造,因为要做污染物排放控制以及利用小时数会下降。未来还是一个非常重要的支撑,国家会去解决这个问题。预计未来会保留一批火电机组进行兜底。
新型电化学储能,2025年达到3000万千瓦,2030年达到1亿千瓦装机,2030年之后新型储能装机肯定要超过抽蓄;考虑电力平衡,预计未来储能要到9-10亿千瓦的需求,抽蓄总量有限,中长期4亿千瓦(最后落实多少也是一个疑问),剩下的就是新型储能。十四五是新型储能的发展期。

4、柔性直流等新技术未来的发展展望?
柔性直流个人认为是电网未来升级的必然趋势,电网和电力电子技术是密不可分的,现在的IGBT,下一代的SiC的产品都代表新一代电力电子技术;IGBT柔直可以解决新能源无功补偿的问题,柔直对新能源适应性更好。
目前主要问题是造价比较贵,目前柔直的单位造价是常规直流的1.8倍左右,最新的线路有的可能降到1.5倍左右;技术目前还是以示范为主,国内柔直有7条示范线路,早期的线路示范效果不是特别好,最新投产的线路运行情况还是比较稳定的。
柔直还是需要待进一步进行技术认证和成本降低,未来有望成为主流技术。欧洲目前新能源装机比例非常高,欧洲新建的还是以柔直为主。

5、火电未来保留的量?
新能源取决电量平衡,火电取决电力平衡,所以需要取决于2060年的最大用电负荷,再减去水电、燃气、储能等等剩下的就是火电的。之前清华那边研究是未来火电6亿千瓦的量,个人判断可能高于6亿千瓦的规模。
具体机组方面,个人建议30万以下的可以关停;30万等级要充分利用,因为30万等级是调峰性能最优的等级;60万、100万机组要尽可能做为基础机组。

6、电源侧、电网侧储能的差异?
模式不一样,比如电网侧需要考虑建设成本的问题,抽蓄是最主要推动的,因为抽蓄有两部电价有明确收益;新型储能电网侧没有太大的积极性,因为没有明确的投资回报的模式(个人认为短期改变可能比较困难,因为新型储能要有可对比的行业标准,所以短期比较难,未来肯定是可预期的);发电侧目前有强制性的政策要求,这个是硬性要求,比如之前提到的15%容量。
从美国来看,没有所谓的电网、电源侧储能,都是独立第三方,可以给电网、电源、用户提供服务,基于比较完善的电力市场,比如一个储能项目可以一年就运行几十小时,因为电价高也可以支撑运行下去了。共享储能要有比较合适的电力市场,目前国内电力市场还是差强人意的,建设比较滞后,还是政府管制的市场;共享储能要和不同利益主体去谈判,可能存在利益分配的问题。
综合看,国内发电侧储能政府比较好抓,比较好推动;电网侧需要技术再进步;用户侧因为峰谷价差拉大后具备盈利能力,是一个市场化的行为;独立共享储能项目还在示范过程中。

7、电价短期、长期的机制判断?
电价会尽可能往终端用户去疏导,目前主要通过峰谷电价、阶梯电价拉开价差去传导,短期居民电价应该是不会去动的。
中长期看,成本还是会上升的,估计还要往终端去传导的。

8、配网建设的节奏?
配网建设是新形势下的新要求,十三五配网中一半是农网改造,新型电力系统之下对于配电网提出更高的要求,预计未来需要发生大规模的投资,是未来新的方向和要求,是即将要发生的状态。国网未来还没有明确的针对配电网的规划,都是还是在总体规划下的内容,比如加大配电网建设投入,适应分布式能源、微电网的需要等等。很多问题都还是一个时间的过程,比如终端电能质量短期问题还不是很大,但是随着时间会凸显。
今年上半年南网明确提出在有些负荷中心要配置无功补偿装置改善电能质量。

9、目前的风光清洁能源的装机水平,电网有感受到压力吗?电网目前对于这块建设升级的迫切性如何?
内部迫切性还是比较高的,但目前新能源的发展目标还是比较稳健的;这个里面整县光伏对于配网的并网消纳要求还是比较高的,现在676个县在做整县推进,在开发之前要先拿到电网接入文件,项目报了之后说明可以满足当地电网的接入能力(申报试点的时候理论上要和电网公司沟通过,但是有没有拿到入网文件不太确定)。


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