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一个人要战胜别人并不难，往往只需要付出比对方更多的努力即可。然而，勇于挑战自己的弱点并战而胜之，不断地超越自己，才真正是人生最大的挑战和最为痛苦的过程。提醒自己：不必总与他人较短论长，今天比昨天好，明天比今天强，这就是胜利。

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什么是首因效应？

通俗地说，首因效应就是第一印象对人产生的影响。
心理学研究发现，与人初次见面时，45秒内就能产生第一印象，而且这种印象往往先入为主，对一个人在他人心目中的地位能产生较强的影响且极不容易改变。
所以，很多人在提到一个名字时，首先会想起一个模糊的印象。这个印象中掺杂着对对方的好恶，很可能与现实不符，但除非长时间持续接触，否则你根本无力改变它。

受心理定势的影响，如果人们第一印象对某个人有好感，在以后的相处中也会继续挖掘对方的美好品质；如果第一印象就厌恶对方，则会在交往中不自觉地寻找证明他不好的证据，以验证自己的判断。

心理学家曾做过这样一个实验：分别提前告诉两组人某张照片里的男士是科学家和罪犯，然后让他们根据照片上人的外貌特征来分析他的性格。结果，同样是深邃的眼睛，以为照片上是科学家的那组人形容其为思维深邃，而另一组则说这双眼睛里藏着险恶用心。
可见，第一印象对人们认知、评价某个人有多么重要。

首因效应对我们的生活有什么启示？

1️⃣在快节奏的社会中，我们没有足够的时间来了解与自己接触的每一个人，只能通过外在的着装、妆容、谈吐、举止等来对一个人做出快速的判断。这些外在的表现也一定程度上反映出了一个人的性格、品味等。
所以，为了给人留下好的印象，让别人在心理定势上愿意进一步了解我们，我们需要做好第一印象的管理。
在有好感的异性面前，好的第一印象会让对方愿意进一步与我们接触、进一步了解我们；
在领导、牛人面前，好的第一印象会让对方愿意给你更多的机会。

2️⃣除此之外，我们也要理智交友，秉持着“路遥知马力，日久见人心”的原则，不要仅凭第一印象的好恶来择友。
因为，别有用心之人可能会在你面前塑造一个完美的假象，真诚美好的人也可能因意外而给你留下一个不那么好的第一印象。

对这个人，大家怎么看的呢？我就实话实说了哈[作揖]。最大的问题就是，鹰钩鼻+眼睛有红血丝，这个人比较阴险，心思不纯，而且两眼距离较近，眼显精明，疑心重，喜欢去猜测他人，算计他人，在日常生活中与这种人打交道时要保持一定的距离。配合上嘴唇太薄如纸，在情欲方面的需求就会多于常人，容易出轨，感情中有渣性也是必然的。不适合交往！[摊手]