今天真的是够热的一天...
早上问两猴子，今天妈妈不加班，你们想去哪里玩妈妈陪你们，弟弟说：妈妈，我已经好久好久好久都没有乘过地铁了，我想坐地铁啊！
好吧，今年确实没乘过地铁，最远的就是去澹台湖公园；于是，一家人乘地铁去石湖，谁知道，还没进景区里面，就被门口小丑叔叔编气球给吸引住了，硬是要排队领气球
拿到气球，又看到冰淇淋车，姐姐就迈不开腿了....
到最后进到景区里面，都要十一点了，从东入口，走到北入口，不到一半路程，两猴子就走不动了，出北入口的时候，都快两点了，爸爸说：要你们起早点，早点出门多好，这会又累又饿多难受...
弟弟：可是好开心啊，今天是我们最开心的一天....
好吧，就你会说话，你们开心就好...
早上问两猴子，今天妈妈不加班，你们想去哪里玩妈妈陪你们，弟弟说：妈妈，我已经好久好久好久都没有乘过地铁了，我想坐地铁啊！
好吧，今年确实没乘过地铁，最远的就是去澹台湖公园；于是，一家人乘地铁去石湖，谁知道，还没进景区里面，就被门口小丑叔叔编气球给吸引住了，硬是要排队领气球
拿到气球，又看到冰淇淋车，姐姐就迈不开腿了....
到最后进到景区里面，都要十一点了，从东入口，走到北入口，不到一半路程，两猴子就走不动了，出北入口的时候，都快两点了，爸爸说：要你们起早点，早点出门多好，这会又累又饿多难受...
弟弟：可是好开心啊，今天是我们最开心的一天....
好吧，就你会说话，你们开心就好...
#思虑、道德也是疾病的根本#
首先，百病皆生于气：道医认为，怒则气上，容易脑溢血，眼睛充血，咽喉上火，引起口臭、鼻炎、中耳炎等病症。
比如，思则气结，思虑太过，气机就容易板结，不是长包块，就是生癌肿，所谓的甲状腺肿，肝囊肿，肠息肉，子宫肌瘤，脂肪瘤，只不过是气结在不同脏腑部位的产物而已，名虽不同，气凝其痰血，使血水结聚不散的本质的相同的。
道医是重本质，而不重名相的，凡所有相皆是虚妄，大家不要被病名吓到。所以一切包块结聚，都要反思自己是不是思虑过度啊！古人说：打得念头死，许汝法身活。无私也，无为也，岿然不动，感而遂通。人多思则多病，寡思则寡疾，清心寡欲，即是延年益寿。
同时，恐则气下，人容易害怕担忧，不好的事情总会来，这叫怕什么来什么。人一恐惧，腿脚就无力，一牵挂担忧，心被绊住了，腿都迈不动，所以腰脚以下的疾病，比如尿频尿急，遗精滑精，抽筋，腿脚酸软无力，肿痛等，都离不开恐则气下，因为肾主腰脚，恐伤肾。
其次，生病起于过用：贫道发现，现在天底下疾病种类越来越多，病人头疼，医生也头疼。为什么呢？
通过现代研究认为，现在这时代的绝大部分病，比如，癌症肿瘤三高等，大都是生活方式病，是心理思想病。贫道认为，这是生活方式太快了导致的.
先说说什么叫疾病？疾者快速也，疾风知劲草，疾病就是病在快字上，快餐文化，快节奏的生活，让人处于透支状态，身体过用状态，身体就出问题了。
所以，病人有千百个疑惑问题，老问医生我该忌什么？其实你只要懂得一句原则性的话，就是忌过度过用过快，那身体会变得越来越好用。现代人用心用眼的频率程度，是古人的几十几百倍，你想一下，心意识静不下，身体怎么会好呢？如果苏东坡看到这里，感叹地说，安心之外无他方。
最后，就是德全不危：据《黄帝内经》上古天真论，第一篇就把养生最高境界讲出来，道德日全，就没有危险，道德不全，身体四处就容易有危险，人们一直以为道德只是一个人的修养标准，不知道也是一个严格的健康的科学概念。
道家养生认为，德者寿，大德者必得其寿，必得其禄，必得其位。古书上讲，亡德而富贵者，谓之不幸。比如，一个人没有道德，却空有富贵，这样堕落起来，就像箭一样快，还不如清苦生活，少造业。
所以，要懂得建立自己道德，有好道德不是别人的需要，是自身健康的需要。因此，大家严重低估了道德的价值，德全不危，德危不全啊！
比如，那些上古有道德之人，能够活得绘声绘色，有滋有味，过了百岁，还动作不衰，是什么原因呢？因为他们道德淳朴啊！所以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。同时，他们不惧于物，不为物役，所以形与神俱，尽终其天年，度百岁乃去。
文章来源:宜都長清觀
首先，百病皆生于气：道医认为，怒则气上，容易脑溢血，眼睛充血，咽喉上火，引起口臭、鼻炎、中耳炎等病症。
比如，思则气结，思虑太过，气机就容易板结，不是长包块，就是生癌肿，所谓的甲状腺肿，肝囊肿，肠息肉，子宫肌瘤，脂肪瘤，只不过是气结在不同脏腑部位的产物而已，名虽不同，气凝其痰血，使血水结聚不散的本质的相同的。
道医是重本质，而不重名相的，凡所有相皆是虚妄，大家不要被病名吓到。所以一切包块结聚，都要反思自己是不是思虑过度啊！古人说：打得念头死，许汝法身活。无私也，无为也，岿然不动，感而遂通。人多思则多病，寡思则寡疾，清心寡欲，即是延年益寿。
同时，恐则气下，人容易害怕担忧，不好的事情总会来，这叫怕什么来什么。人一恐惧，腿脚就无力，一牵挂担忧，心被绊住了，腿都迈不动，所以腰脚以下的疾病，比如尿频尿急，遗精滑精，抽筋，腿脚酸软无力，肿痛等，都离不开恐则气下，因为肾主腰脚，恐伤肾。
其次，生病起于过用：贫道发现，现在天底下疾病种类越来越多，病人头疼，医生也头疼。为什么呢？
通过现代研究认为，现在这时代的绝大部分病，比如，癌症肿瘤三高等，大都是生活方式病，是心理思想病。贫道认为，这是生活方式太快了导致的.
先说说什么叫疾病？疾者快速也，疾风知劲草，疾病就是病在快字上，快餐文化，快节奏的生活，让人处于透支状态，身体过用状态，身体就出问题了。
所以，病人有千百个疑惑问题，老问医生我该忌什么？其实你只要懂得一句原则性的话，就是忌过度过用过快，那身体会变得越来越好用。现代人用心用眼的频率程度，是古人的几十几百倍，你想一下，心意识静不下，身体怎么会好呢？如果苏东坡看到这里，感叹地说，安心之外无他方。
最后，就是德全不危：据《黄帝内经》上古天真论，第一篇就把养生最高境界讲出来，道德日全，就没有危险，道德不全，身体四处就容易有危险，人们一直以为道德只是一个人的修养标准，不知道也是一个严格的健康的科学概念。
道家养生认为，德者寿，大德者必得其寿，必得其禄，必得其位。古书上讲，亡德而富贵者，谓之不幸。比如，一个人没有道德，却空有富贵，这样堕落起来，就像箭一样快，还不如清苦生活，少造业。
所以，要懂得建立自己道德，有好道德不是别人的需要，是自身健康的需要。因此，大家严重低估了道德的价值，德全不危，德危不全啊！
比如，那些上古有道德之人，能够活得绘声绘色，有滋有味，过了百岁，还动作不衰，是什么原因呢？因为他们道德淳朴啊！所以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。同时，他们不惧于物，不为物役，所以形与神俱，尽终其天年，度百岁乃去。
文章来源:宜都長清觀
疾病的30个治不好。看看你有没有其中的一条或者两条或者……[摊手][摊手][摊手][摊手][摊手]
看看你有没有其中的一条或者两条或者……
有的人，治病光想靠吃药，别说运动，活动活动都不愿意，即使吃药也是药倍功半。治不好；
有的人，一边吃药，一边不忌口，病人不忌口，气得医生满街走，这样可能没有半点效果。治不好；
有的女人，经血淋漓不断，还在吃麻辣烫，还在吃烧烤，说不吃馋得要命。治不好；
有的人，脑子不记事，叫他（她）煎药时把大枣擘开，叫他（她）先煎后下，说多少次就是记不住。治不好；
有的人，去医院各种检查做一遍，一两千花了没嚷嚷贵，一副药30块就惊讶“这么贵啊”，这样的人患病不好治，也可能治不好；
有的人问，老师吃几副药能好，这话即使国医大师，恐怕也不敢回答你。治不好；
有人说，老师，两副药都吃完了，怎么没好？那是你没有碰到张仲景。治不好。
有的人，肿瘤切除了，放疗化疗半天还是扩散了，最后命没了，认为是本身病就治不好，啥也不埋怨。当吃中药一段时间效果不理想时，就着急了，就说白花了那么多钱，这样人的病，治不好；
有的人，叫他（她）尽量少生闷气，还是控制不住自己，动不动就发火，却自己说服自己，由不得人啊。治不好；
有的人，颈椎痛坚持揉后溪穴十天，不疼了，有的人三分钟热血，揉了三次两次不揉了，说那么长时间坚持不了。治不好；
有的人，告诉他晚上少熬夜，11点之前不睡是不要脸，1点不睡是不要命，他（她）觉得现在年轻没事不当事，一旦体力不支了，着急了，想马上治好，没那么简单，发豆芽还得三天呢。治不好；
有的人，西医检查出增生、结节、疙瘩、囊肿或者肿瘤，不叫他（她）吃生冷食物，不听，说记不住，治不好；
有的人，今天吃药片，明天喝汤药，想起来吃一片，想不起来就不喝。治不好；
有的人，笃信吃水果会大量增加维生素，而不相信水果多寒凉，食入过多会“阴成形”，长症瘕，这样的人就不要劝了，生了病，治不好；
有的人，肚子胀满，口臭熏人，肉还是不少吃，无辣也不欢。治不好；
有的人，告诉他（她），吃了饭不要立马躺在床上，不听，治不好；
有的人，你告诉他（她），饭要吃七分饱，尤其是晚饭不要吃多或过午不食或晚饭最好不吃，不听，还经常吃撑，用手直摩挲肚子。治不好；
有的人，天天想减肥，管不住口，又迈不动腿，神仙也没法。治不好；
有的人，血压高，眼发红，吃降压药血压刚降下来，又端起了酒杯。治不好；
有的人，嫉妒心特强，看不得别人好，这样的人患病很难治好；
有的人，特别犟，自以为是，听不得别人意见，拿医生医嘱不当回事，治不好；
有的人，三心二意，煎药不是煎干了，就是煎糊了。治不好；
有的人，糖尿病严重，看到一桌肉食，经不住诱惑，说先吃片药再吃。这种人，治不好；
有的人，见到中药就问有没有毒，有没有副作用，被马兜铃酸吓怕了，好像什么都有马兜铃酸。治不好；
有的人，西医治疗半天没效，又找中医治疗，想一边吃西药，一边吃中药，双管齐下。你千万别给他治疗，否则出现不适或症状加重，医院就会把锅甩给你。这样的病人，要么让其放弃西医，专事中药治疗，但是，最好别接。这样的人，大多数情况下，治不好。
有的人，糖尿病、高血压、冠心病在身，晚上还是不老实，搞得下虚上实，人像个气球，忽然就中风了，打了半天吊针，一半身子不好使唤了。治不好。
看看你有没有其中的一条或者两条或者……
有的人，治病光想靠吃药，别说运动，活动活动都不愿意，即使吃药也是药倍功半。治不好；
有的人，一边吃药，一边不忌口，病人不忌口，气得医生满街走，这样可能没有半点效果。治不好；
有的女人，经血淋漓不断，还在吃麻辣烫，还在吃烧烤，说不吃馋得要命。治不好；
有的人，脑子不记事，叫他（她）煎药时把大枣擘开，叫他（她）先煎后下，说多少次就是记不住。治不好；
有的人，去医院各种检查做一遍，一两千花了没嚷嚷贵，一副药30块就惊讶“这么贵啊”，这样的人患病不好治，也可能治不好；
有的人问，老师吃几副药能好，这话即使国医大师，恐怕也不敢回答你。治不好；
有人说，老师，两副药都吃完了，怎么没好？那是你没有碰到张仲景。治不好。
有的人，肿瘤切除了，放疗化疗半天还是扩散了，最后命没了，认为是本身病就治不好，啥也不埋怨。当吃中药一段时间效果不理想时，就着急了，就说白花了那么多钱，这样人的病，治不好；
有的人，叫他（她）尽量少生闷气，还是控制不住自己，动不动就发火，却自己说服自己，由不得人啊。治不好；
有的人，颈椎痛坚持揉后溪穴十天，不疼了，有的人三分钟热血，揉了三次两次不揉了，说那么长时间坚持不了。治不好；
有的人，告诉他晚上少熬夜，11点之前不睡是不要脸，1点不睡是不要命，他（她）觉得现在年轻没事不当事，一旦体力不支了，着急了，想马上治好，没那么简单，发豆芽还得三天呢。治不好；
有的人，西医检查出增生、结节、疙瘩、囊肿或者肿瘤，不叫他（她）吃生冷食物，不听，说记不住，治不好；
有的人，今天吃药片，明天喝汤药，想起来吃一片，想不起来就不喝。治不好；
有的人，笃信吃水果会大量增加维生素，而不相信水果多寒凉，食入过多会“阴成形”，长症瘕，这样的人就不要劝了，生了病，治不好；
有的人，肚子胀满，口臭熏人，肉还是不少吃，无辣也不欢。治不好；
有的人，告诉他（她），吃了饭不要立马躺在床上，不听，治不好；
有的人，你告诉他（她），饭要吃七分饱，尤其是晚饭不要吃多或过午不食或晚饭最好不吃，不听，还经常吃撑，用手直摩挲肚子。治不好；
有的人，天天想减肥，管不住口，又迈不动腿，神仙也没法。治不好；
有的人，血压高，眼发红，吃降压药血压刚降下来，又端起了酒杯。治不好；
有的人，嫉妒心特强，看不得别人好，这样的人患病很难治好；
有的人，特别犟，自以为是，听不得别人意见，拿医生医嘱不当回事，治不好；
有的人，三心二意，煎药不是煎干了，就是煎糊了。治不好；
有的人，糖尿病严重，看到一桌肉食，经不住诱惑，说先吃片药再吃。这种人，治不好；
有的人，见到中药就问有没有毒，有没有副作用，被马兜铃酸吓怕了，好像什么都有马兜铃酸。治不好；
有的人，西医治疗半天没效，又找中医治疗，想一边吃西药，一边吃中药，双管齐下。你千万别给他治疗，否则出现不适或症状加重，医院就会把锅甩给你。这样的病人，要么让其放弃西医，专事中药治疗，但是，最好别接。这样的人，大多数情况下，治不好。
有的人，糖尿病、高血压、冠心病在身，晚上还是不老实，搞得下虚上实，人像个气球，忽然就中风了，打了半天吊针，一半身子不好使唤了。治不好。
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