早起出门买沙拉酱顺路买了些咸水角和叶贴,回家做三明治吃。吃完接着吃咸水角并搭配两杯很甜的酸奶饮料。把酸奶放回冰箱又拿出梨子吃,刚吃完梨子,奶奶又开了个菠萝蜜。11点多哼哧哼哧吃面条,下午吃叶贴。晚上妈妈煲莲藕汤,我吃了一大块筒骨。吃不下饭了,但是今天有我超喜欢的竹笋和薯苗…狂吃…晚饭结束吃龙眼和撞奶…发这条微博前家里人又叫吃宵夜…呵呵不可能吃。(附自拍一张)
D1-眼瞅着出月子后体重就一直稳定在99到100,没有进一步下降趋势。以及,健身卡又已经白续了快一个月。于是决定,开始减肥。
早上哼哧哼哧的做了一个k2十分钟的帕梅拉腹部运动,觉得,天哪,这也太累了吧!我以前居然是可以轻松做这些动作的???骂骂咧咧做完,计划下午去健身房搞点简单的有氧。
谁料,减肥的路上总有些人给你拖后腿——午睡后还躺着呢,接到某位提前下班人士的电影邀约,那必须得去啊,就算大雨让整座城市颠倒。至于健身房什么的?明天再说啦。
本来想着晚饭也不用吃了,但最终呢,毫无意志力的跟着拖后腿的人一起,一边喝酒吃饼啃鸭脖一边快快乐乐的刷着b站的宝藏up主。
唉,这就是不算顺利的减肥的第一天。
#减肥日记#
早上哼哧哼哧的做了一个k2十分钟的帕梅拉腹部运动,觉得,天哪,这也太累了吧!我以前居然是可以轻松做这些动作的???骂骂咧咧做完,计划下午去健身房搞点简单的有氧。
谁料,减肥的路上总有些人给你拖后腿——午睡后还躺着呢,接到某位提前下班人士的电影邀约,那必须得去啊,就算大雨让整座城市颠倒。至于健身房什么的?明天再说啦。
本来想着晚饭也不用吃了,但最终呢,毫无意志力的跟着拖后腿的人一起,一边喝酒吃饼啃鸭脖一边快快乐乐的刷着b站的宝藏up主。
唉,这就是不算顺利的减肥的第一天。
#减肥日记#
因为楼上的哥哥给了一个馒头于是晚饭准备羊肉泡馍,哼哧哼哧做了一个多小时,因为没什么香料,又只在电磁炉上炖,所以味道不怎么样,加上我又觉得味不够疯狂加十三香,最后汤直接变成了香料的苦味儿。犹犹豫豫要不要捞出来翻炒,但又觉得自己炒东西的能力也不咋地这要是再焦了可怎么整。边尝边想懂懂老师一直想吃羊肉上次好不容易去布鲁塞尔买了羊肉要是我做太差他哭出来怎么办,想着想着想到是专门去布鲁塞尔买的连我也想哭了,一个悲从中来,就决定再煮一锅宽粉了。
但是没想到楼上哥哥的馒头做的极好吃,掰馒头蘸羊肉汤竟然是好吃的。宽粉辣辣的,煮了牛百叶进去,又把羊肉从汤里捞出来煮进宽粉里,也是好吃的不得了。
感觉自己几百年没有吃过白色的馒头了,今天圆满了,做好工作看个电影,明天要好好努力。
但是没想到楼上哥哥的馒头做的极好吃,掰馒头蘸羊肉汤竟然是好吃的。宽粉辣辣的,煮了牛百叶进去,又把羊肉从汤里捞出来煮进宽粉里,也是好吃的不得了。
感觉自己几百年没有吃过白色的馒头了,今天圆满了,做好工作看个电影,明天要好好努力。
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