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人生即修行
举手投足行住坐卧皆是行禅
观呼吸的修行者
随时随地将注意力集中在一呼一吸
据说呼吸之间
即不呼不吸之际
便可能找到入定的法门
可见修行说白了也并非高深莫测
只要你将身心专注于生活的每一件小事
比如大家喜欢的瑜伽
只要你专注于此
生活万物可“瑜”
你的举手投足
无不与瑜伽体式相关联
而日常如何事物
也都可能给你莫大的启发
你专注于此
也许就有“悟”的机会
传统禅宗以此为“生活禅”
也就是说
你大可不必为身陷日常琐碎而焦虑
这些琐碎日常同样大有玄机

人有千算,天则一算,
不要总认为,
自己很聪明精于算计,
世人都不如你了。
你能忽悠的,
都是能量磁场比你低的人。
以为占了便宜,
你帮别人背了业力,
人家破财免灾了,
你玩的一身因果报应,
没了阴德没了福报。

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三界幻化如秋云,生死轮回似舞影;寿似瀑流及电光,刹那不息终将灭。季节更替;孩童变老;黑发转白..“在一切足迹中, 大象的足迹最为尊贵; 在一切正念禅中, 念死最为尊贵。”所以,最殊胜的修行法门就是“观无常”,通过思维“无常”,可以警醒我们珍惜眼前的时光,时刻精进于佛法的修持。——佛陀 ​


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