这个周末，抽时间读了一本书《活下去的理由》，它是由英国作家马特·海格写的关于自己从罹患抑郁症到获得疗愈的经历，这是一场积极的自我营救，一场伟大的战争。在外人看来也许并无战火和硝烟，但这恰恰就是可怕的根源，因为无人能真正的感同身受，前所未有的孤独笼罩住了一切。亲人朋友的爱，可以给予你温暖，但是那是外部力量，就像要用火把去融化南极洲的冰一样。一切最终还是需要自己由内的改变。这就是自由吧！就像他在网上做过的调查和收集关于#活下去的理由#，获得无数读者的回复，而那些答案是那么平实而真切，它们没有关于金钱，没有关于权利，甚至没有一切关于让世俗里面“正常人”为之振奋的东西。它们是家人，孩子，宠物，花草，阳光，晴天，音乐，新鲜的空气……，其实它们是爱，是自己对这个世界的爱，是世界对自己的爱。就像作者在书里写的这样的话：“爱不一定要是浪漫的爱情，甚至无须是家人之爱，只要学着用爱的目光看这个世界就够了。爱是一种生命态度，爱能拯救彼此。”马特最终战胜了自己，但那不是把抑郁症从身体里完全的剔除，而是它依然与他共生，只是他学会了和它相处，并且拿回了自己头脑和身体的掌控权。 https://t.cn/RxH1LHg

　《幸孕宠妻》是一本婚恋言情小说，谱写了严铮翎和战寒爵两世轮回的凄美爱情。
　　严铮翎看似柔弱，却有新时代女性的坚韧，她既是凌霄花，可以攀绕在战寒爵肩头；更是木棉树，以羸弱之躯为孩子们撑起蓝天。
　　战寒爵是商场上的精英，也是绝世好奶爸，是对抑郁症病妻不离不弃的柔情男子汉，是养育无数孤儿的慈善家。
　　他们坚守着爱情的初心，勇敢对抗着生活里的诸多磨难：温柔以待自闭症孩子，调解婆媳大战，拯救抑郁症妻子，不到最后一刻，绝不放弃彼此的信念，努力经营着自己的小家，最终走向完美的人生。
　　

明星因患抑郁症而选择寻短见的有很多，纵身一跃的张国荣、默默了断自己的乔任梁，另有许多艺人在抑郁中被拯救回来。

baby走红后曾患有抑郁症，整夜整夜睡不着觉，每天都邑陷入到自责与苍茫的感情中，终极在好朋友陈赫的帮助下，慢慢从游戏中找到乐趣忘记烦恼。

黄晓明因演技被质疑，加上错过许多机会，#娱乐##垂直领域点亮计划#