【叶子妈做午餐】2020.04.26：莴笋胡萝卜炒肉丝、橙皮牛肉、紫菜虾皮蛋花汤。

虽是周日，但因为劳动节调休，老公去上班了。今天的午餐做起来比较快，一点都不麻烦。

莴笋胡萝卜炒肉丝：莴笋、胡萝卜、猪肉全部切丝，我个人比较喜欢吃刀切丝状的，虽然因为刀功一般，所以切的比较粗。想要更快一些可以用擦丝器，会更细更快一些，根据个人喜好选择。猪肉腌制片刻，就可以炒了，好吃好看的一道菜。

橙皮牛肉：买的牛里脊，切成细条或丝，用酱油和淀粉腌制15分钟。另外准备一些芹菜段、橙子皮（我是拿了新鲜橙子洗干净，用宜家买的擦皮器现刮的，只要橙皮部分，不要下面白白的部分，不然有点苦）。 热锅冷油，爆香大蒜，然后加入腌好的牛里脊翻炒片刻，把芹菜段和橙皮加入再炒一会就好了。不用另加调味了，如果喜欢可以撒一些黑胡椒粉。

最后用小奶锅，煮个紫菜虾皮蛋花汤，撒把葱花就出锅了。

减肥三个月，反反复复，瘦了一斤[汗]
最后一次熬夜，以后12点之前一定睡觉
关电脑关手机[哪吒开心][哪吒开心]
[冰雪奇缘艾莎][冰雪奇缘艾莎][冰雪奇缘艾莎]
再瘦六斤吧求求了[大毛略略][大毛略略]
好好看的傍晚[中国赞]
我做的双皮奶吃了两口不爱了，依然是我爸爸解决，建议不要放奶粉，奶味太浓，我家没有水果[汗]
希望我家小图图不要再得皮肤病了，给他喷药真的心疼，实在不行就带他回去打针了，可他应该是喜欢在老家的院子耍吧[泪][泪]
和小谢同志今天没有五一出去玩一趟的机会啦，有时间一定补回来，终于愿意和我去青岛啦[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

#北京整形医生丁金萍[超话]#
眼部有哪些问题的时候最影响眼睛美观度？
丁博认为，两方面需要大家注意[污]，第一个是提肌不足导致的上睑下垂，第二个是严重的内眦赘皮包裹，有这两个问题时，对面部形态以及眼部神态影响很大。
1⃣️ 提肌不足是病，不是美容问题[允悲]。
只要提肌不足，再好看的单眼皮或者双眼皮都没用，提肌不足导致的大小眼，上眼睑下垂等问题让人整个精神状态显得很差很差。
所以如果有提肌不足的问题，强烈推荐大家在进行双眼皮手术时一起做，这样术后效果才能好。
2⃣️ 严重内眦赘皮。
就好比图中咨询的这个姑娘，严重内眦赘皮造成了皮肤牵拉，除了内眼角不好看之外，由于牵拉皮肤，还形成了皮肤褶皱，细纹，所以有严重内眦赘皮的，建议开眼角，释放皮肤牵拉，缓解皮肤褶皱和细纹。

单纯为了做双眼皮的用户丁博基本没有遇到过，很少很少，因为只要不伴随其他问题，单眼皮也可以好看[害羞]。