减肥是不少人非常头疼的一件事，因为日常工作的繁忙、不爱运动等各种原因，导致运动减肥这个方法实在难以坚持。节食减肥和琳琅满目的减肥药，又会担心其副作用太大，也是望而却步。近几年酵素减肥也是越来越火热，那到底吃酵素可以减肥吗?
吃酵素确实对减肥有一定作用，酵素是通过改善我们的肠胃环境，从而促进了我们日常新陈代谢，可以及时的排出我们体内毒素，这样的一个回圈过程，才能达到减肥的目的。酵素减肥的基本原理就是，酵素是可以畅通肠道的。当肥胖者吃了酵素后，肠胃功能变好，不再有便秘的困扰，每天都能健康且准时的排便，饮食上也变得更有规律，这一系列有利的改变，才能帮助我们减脂瘦身。
元岁荣养酵素，106种植物发酵成分 多元配方
✅有效调节肠道
✅打造健康微生态
✅改善亚健康体质
✅帮助肠道内废物排出
✅安全无副作用
创新植物发酵 深入渗透吸收
特别添加BG.21菌发酵物 内含517种营养成分
过百种植物发酵成分
专业配方 增强吸收效果
✔️过百种植物发酵成分 #适合对塑身有要求的人群
✔️促进肠道蠕动 #适合排便不顺畅的人群
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✅排便不畅问题
✅维持肠道健康 ✅促进肠道蠕动 ✅肠道SPA ✅清扫肠道障碍 ✅快速分解油脂 ✅抑制热量堆积

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这是一只又委屈又胆小又可怜又娇娇儿的修勾儿（这个娇娇儿的毛病像他爹了‍）
脖子上有个结痂被他爹扣下来了，然后伤口越来越大[笑cry][笑cry]今天赶紧去诊所处理一下
可是我家修勾儿很胆小啊[笑cry]戴上护具不敢动哈哈哈哈
我的烦恼就是：运动减肥这件事刚刚可以坚持可以看到点希望～哎～停止[苦涩]
加油～崔泡泡同学[兔子]还可以的[兔子]
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年初的时候想着今年是本命年嘛 大立特立了一堆flag 旅游啦 减肥啦 等等 想着这一年一定要过得充实且有意义
结果一个疫情过去 啥也没干吧 就在家呆了四个月 挺快乐的 一眨眼就到生日了 减肥计划终于是提上日程了 希望自己坚持下去 其他的事 一步步慢慢来吧～
今年的感悟是：人还是要趁年轻多尝试一些事情哇 有时候自己察觉不到 但现在的时光真的是宝贵的