刘宇宁 你是我猝不及防的心动,是我始料未及的惊鸿,也是我往后余生的晴空万里,刘宇宁 喜欢你,认真且怂,但从一而终。
[鲜花]L#摩登兄弟[超话]#
[心]Y#刘宇宁纯甄品牌代言人#
[音乐]N@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁 宁哥
─── ℒℴѵℯ·感恩遇见宁
https://t.cn/A6XGFV7S
[鲜花]L#摩登兄弟[超话]#
[心]Y#刘宇宁纯甄品牌代言人#
[音乐]N@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁 宁哥
─── ℒℴѵℯ·感恩遇见宁
https://t.cn/A6XGFV7S
一直知道巴氏奶更好喝,营养更高。但是因为热量高、致痘以至于我上次体检出大缺钙都没喝牛奶。但是!!团的1.5L奶保质期只有10天今天最后一天,怒喝两大杯,好香[可爱] 柴妹也喜欢喝~
下面来段科普哈,认真看,和全家人都有关:
1. 为什么我自己永远不会买M牛Y利,第一个原因是奶太差了,压着国标走。目前国标的牛奶蛋白质要求是2.8g/100g。86年我国这个数字可是2.95哦[可爱] 爱冠名综艺的T轮苏和J典的蛋白3.6-3.8,我今天喝的这瓶4.0~ 大家觉得后退的原因和这两个巨头没关系吗?反而是大家喜闻乐见的光明(华东) 三元(北京主场) 卫岗(南京主场)还有西北包括X疆的奶自己看不下去按照更严的标准了…
2. 牛奶主要分两大类,一种是巴氏消毒的(85度,消毒但是没达到灭菌,所以需要冷链运输,保质期也就是一两周),优势在于风味物质保存高,而且好的食材才敢用简单的烹饪方式【类比一下最新鲜的海鲜清蒸就很好吃】。另一种是UHT超高温瞬时灭菌的,保存就更久一些,很多北欧进口的牛奶十多块钱1L的就是这种,包括利乐砖的也是。我觉得这一类适合当物资或者用于一些食材辅料。
3. 科学研究表明,脱脂牛奶比全脂牛奶更致痘。
4. 不管是什么样的牛奶,都是高热量饮品!奶茶好歹还兑水了!!所以减脂的朋友可以借此摄入蛋白质,但是你想要补充个足够,光喝奶热量肯定大超特超。记住了!
下面来段科普哈,认真看,和全家人都有关:
1. 为什么我自己永远不会买M牛Y利,第一个原因是奶太差了,压着国标走。目前国标的牛奶蛋白质要求是2.8g/100g。86年我国这个数字可是2.95哦[可爱] 爱冠名综艺的T轮苏和J典的蛋白3.6-3.8,我今天喝的这瓶4.0~ 大家觉得后退的原因和这两个巨头没关系吗?反而是大家喜闻乐见的光明(华东) 三元(北京主场) 卫岗(南京主场)还有西北包括X疆的奶自己看不下去按照更严的标准了…
2. 牛奶主要分两大类,一种是巴氏消毒的(85度,消毒但是没达到灭菌,所以需要冷链运输,保质期也就是一两周),优势在于风味物质保存高,而且好的食材才敢用简单的烹饪方式【类比一下最新鲜的海鲜清蒸就很好吃】。另一种是UHT超高温瞬时灭菌的,保存就更久一些,很多北欧进口的牛奶十多块钱1L的就是这种,包括利乐砖的也是。我觉得这一类适合当物资或者用于一些食材辅料。
3. 科学研究表明,脱脂牛奶比全脂牛奶更致痘。
4. 不管是什么样的牛奶,都是高热量饮品!奶茶好歹还兑水了!!所以减脂的朋友可以借此摄入蛋白质,但是你想要补充个足够,光喝奶热量肯定大超特超。记住了!
[彩灯发怒]༜¸¸.·´¯`·.¸¸.-> l๏ⓥẸ Ў [团宝] ·̩͙ ♡‥youleer
@摩登兄弟刘宇宁 :
我喜欢你,认真且怂,从一至终。
你是我零零碎碎而烦躁无趣的生活琐事里,唯一耀眼而可爱的存在。我零零碎碎而烦躁无趣的生活琐事里,唯一耀眼而可爱的存在。…[虎爪比心]⑩
[砖头]https://t.cn/A66BMaJF
[嗅嗅]摩登兄弟刘宇宁❥ mdxd ❥ lyn ❥棚主❥宁哥
#刘宇宁白愁飞#
#刘宇宁说英雄谁是英雄# #摩登兄弟[超话]#
@摩登兄弟刘宇宁 :
我喜欢你,认真且怂,从一至终。
你是我零零碎碎而烦躁无趣的生活琐事里,唯一耀眼而可爱的存在。我零零碎碎而烦躁无趣的生活琐事里,唯一耀眼而可爱的存在。…[虎爪比心]⑩
[砖头]https://t.cn/A66BMaJF
[嗅嗅]摩登兄弟刘宇宁❥ mdxd ❥ lyn ❥棚主❥宁哥
#刘宇宁白愁飞#
#刘宇宁说英雄谁是英雄# #摩登兄弟[超话]#
✋热门推荐