昨天晚上能量补充有些超量。
晚间就计划今天一定要晨跑，还要挑战自己。
美美的睡了个回笼觉。
8点起床。
8:20出门。
8:30体育场。
开跑。
秋日的早晨，虽然已经不早了，太阳已经高高升起。
有阳光的地方，是暖的，有些明媚。没有阳光的地方，还有片片清凉。跑道旁，菊花盛开，月季只有一两支还在绽放，不知是姗姗来迟还是梅开二度！透过晨光，尚有些素雅之气！
虽然有计划要想到10或者15公里，但是5公里之后，就想着是不是该放弃了。最后勉强超过八公里。
简单放松一些，打道回府。
不挑战自己了。
自己觉得舒服愉快就好。
运动嘛，喜欢、健康就好，也不是给别人看的，也无需别人欣赏。
早中餐，合并！丰盛了一些！
中午处理信用卡的事情，本来想午休一下的，但磨叽到了2点多。信用卡那边的客服很是不给力，半个小时才接进去。
但处理的还算顺畅。
主要问题解决了。
还想继续落实午休计划。
实在是睡意全无。
劳动的人民最伟大！
洗衣！
整理厨房。
打扫宿舍，扫，擦、拖，再扫。
完美！
是不是要搞一个吸尘器呢？！
考虑一下！

收拾好自己。
扫个电车。
去趟沧州的植物园。
园内大圈一圈，内圈一圈。
走过多数路线，
随手拍拍！
暂时四公里吧。
也算是到这边之后正经的逛了逛什么地方。
第一次吧，这是。
上一次外派期间，正经的逛是总督署和莲池！
是我外派结束前的那个星期。
要走了，还哪里也没去过！
凑个热闹，也算是行色匆匆间到此一游！
这次逛没有什么特别的意义，也不会有什么意义，周末，就是走走看看。
我想！

经过了春天的耕耘，夏季的历练，我们终于迎来了秋天。

暑热渐退，秋雨邀凉，第一片微黄的树叶落了下来，万物逐渐走向成熟。一场秋雨过后，天气凉爽多了，庭院里的树叶，也渐渐变黄。秋季用它的稳重与诗意，带给人以清爽和舒适。

让我们伴着明媚而舒服的日光，和着清风，一起来品尝秋日之美，期盼丰收之喜！

疫情警报再次拉响。
秋日的灿烂，中小学生们终于触摸到。明媚的阳光下，一小女孩雀跃的甚至自言自语着，，，
我明知故问她“怎么放学了？”
她喜笑颜开的只答两个字“疫情”。
我俩心领神会的笑了。
她蹦跳的走开。
望着她快乐的背影，我也大声喊到“真好！”
小女孩越发喜悦，回喊“晚课也不上了！”
然后乐不可支的向我挥挥手。
虽然我手里提着囤货，虽然心情沉重，但依然被小女孩那瞬间的单纯的快乐击中，居然心情也被感染。勇敢的穿越因为警报拉响而停工回家汹涌车流。
想想，孩童的头脑里只有上学写作业是他们的全部生活，偶尔“解放”就开心。
而成年人的世界里，面对疫情却是五味杂陈。
有担心，有焦虑，但也有盼望。
盼望，期待，希翼，，，是支撑人类面对一切困苦的支撑。