昨天孩子赶完了她的寒假作业。我也连着赶了两份个案逐字稿，但还有一份长程个案评估报告以及另外5次咨询记录没写，除此之外，还拖欠了两次作业没有做。（马上又要上课了）

孩子们放长假是我一年当中最学渣的状态，但同时又是体验感最好的时刻。

每一次的假期，我们都会做一些彼此获得爱与力量的事。比如在旅途中感受世界，遇到困难解决困难。

我们分享着彼此，照见着彼此，是最好的同行者。

今年冬天，我在温暖与寒冷的感官体验中，丰富了自我照顾的能力。

把自己和环境弄的非常舒适温暖，其实也是在增加自尊，调谐自我。那是接近原初融合的感受——婴儿在子宫里体验到的客体融合。

提前收到了情人节礼物。

祝福每一位人儿，在爱的路上，勇敢的慈悲的不吝啬的不羁绊的，爱自己；也有那样一个人，可以相互洞见深情凝视。

#一学期结束了#时间过得真快呀
又到了期末sha尾的时候，这一次，是真的焦虑
基本上全部都是自己弄，逐字稿记录被自己一件删除再也找不回来了，所以后期规划和声明完全没有灵感[允悲]走一步看一步吧，在着急不到那个点也没有用的[并不简单]
另外向阳 寒假班预告这么长时间了，声响好像也不大，因为是最后一次了，我 还是挺想有始有终的结束这段带课时光。

开始挑战公开脱稿讲书已经一个半月了，今天终于鼓起勇气把我们【讲书人联盟】会议音频里面自己的讲解片段剪辑出来单独发布，记录自己的成长轨迹。

从看着逐字稿音频直播都有种灵魂出窍的分离感，到逐渐适应，再到用自己的语言脱稿讲书，虽然进步缓慢，但其间坎坷而又沉浸的心路历程最是不可或缺……

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