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大家好,我们是动物星球[爱你],
众筹已经结束十天啦,
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是的,好激动!
这段时间,主创们一直在探索楼楼手办化路程中,
整套盲盒在历经,
花纹、眉毛、眼睛、鼻子等部分,
十几版的调整和更改后,
终于迎来了大货实物图[打call]!
希望你们会喜欢哦[爱你]!
再次感谢@楼板娘 @2楼哎呦喂多多 的信任,
感恩每一位粉丝的鼓励与支持,
谢谢和我们一起接小天使回家!
期待在不久的八月,
所有的美好将与你会面[抱一抱]!
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#楼楼分享#
冬季已经悄悄来临,气温逐渐寒冷,大家一定要注意不要感冒啊!下面楼楼给大家分享一些冬季预防感冒妙招:
1、冷水洗脸,清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋,还可以预防冬季外出冷空气侵袭而引起的感冒。
2、喝热饮,喝热饮是让人体“内环境”变得更温暖,热饮进入人体,能温暖各个器官,使全身感到温暖和舒适。
3、热水泡脚,冬季坚持每晚泡脚可以促进脚部血管扩张,不仅预防感冒,还可以提高睡眠质量。
推送人:泡泡龙 https://t.cn/RBS4O7q
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【冬季体测注意事项】
从本周开始大学生体育工作测试体已经开始,不知道小可爱们是否已经准备好了呢?希望各位小可爱都可以通过测试哟~楼楼在这里给大家带来一些运动后的小建议,避免同学们踩入雷区:
1.运动后不宜大量饮水。
在运动后,特别是剧烈运动后不要马上喝水,更不要大量喝水,因为大量喝水会使血液中盐的含量降低,易发生肌肉抽筋等现象,甚至引起头疼、呕吐等多种病症。所以,运动后,应采用“多次少饮”的方法,这样才能保证健康。
2.不宜立即休息。
剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息会出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。
3.不宜马上洗浴
剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔开大,排汗增多,以方便散热,此时如洗热水澡则会导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。 https://t.cn/z8Axnam
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