据统计，婚后不久就陷入这种模式的夫妻，婚姻大都维持不了5年！

咨询中很多女性跟我抱怨，说两人有矛盾和分歧的时候，丈夫总是用沉默来对待，我本来就很生气，他却一言不发，这让我更加抓狂。

这是一种很危险的相处模式，因为你越追问，他越逃避，他越逃避，你追的越紧，于是陷入了“冷吵”的恶性循环，两人的交流陷入僵局，根本无法沟通。

为什么两人的相处会陷入僵局呢？其实，两个人都没有试图察觉对方的内心需求模式。

追问的一方没有了解到，其实逃避的一方内心是非常无助的。他就像一只河蚌一样，一旦感觉到危险，会立即把壳封闭起来，以此来让自己有安全感。

这种情况下，你越是追问，就相当于用手去戳他的壳，他就越会感到惊恐，于是把壳封闭得更紧。

而逃避的一方可能会觉得，这场争端中一直占据主动的不是你吗？你怎么还会受到伤害呢？

但其实，你以为沉默是在表达善意，是不想让矛盾更加激化，实际上却是更大的惩罚和伤害。

你一句话不说，他根本不能了解到你想要的到底是什么，他也会感到非常无助，而且备受折磨。

很多来访者跟我倾诉，每当这时候，他都会感到非常孤独，他会觉得哪怕你奋起反抗，两人痛痛快快地吵一架也好啊！于是，你越沉默，他追的越紧，就是迫切地想要得到你的回应。

很多人以为，两人吵来吵去，永无宁日，日子真的很难过下去了。但其实，冷吵是更危险的一种模式，因为两人会感觉到更多的无助、不安和孤独。

其实，大多数越变越糟的婚姻，都是源于在有矛盾争端的时候，两个人都简单地把错误归咎给了对方，而没有意识到事情变糟是两个人共同推动的结果。

只有学会承担自己的那部分责任，才能在冷吵的模式中主动停下来，避免矛盾升级，也才能避免造成更大的伤害。#社会#

#花亦山心之月[超话]#
玉衡39首辅侧，低练度，2破小谢，无伽华无月怜无文老板（是我不想用吗？是我没有）。
大公主没满破，所以初怒15以上的四艺有必要，先解决对面的玉泽；哥哥用猴是因为这套是我所有四艺里攻击最高的，用其他应该也行；逍遥负责沉默+拉条，能站两回合就行；了哥依旧放火工具人，目测2破（初怒15）就够用；整队里除了十四的暴击套之外，对四艺要求也不高。
总算不用坐牢了。

20022.8.21.筑峰顶
之前刷抖音看到很多人都去啦，这次我们也终于提上了日程。
站在山包看到日出的那一刻感觉自己都是自由的，心灵也得到了净化，终于明白了旅行的意义。
我们是临时组队的，有未曾谋面的，也有见过一两次的，但是我们都有着同一个目标 ，这一路上从沉默不语到哈哈大笑，真的是很治愈。之前在家里总会想乱七八糟的事，经过此次之后，内心目标更加坚定了，睡眠也更好啦。
遗憾的是，罗和张没有一起同行。在此许愿下一次我们可以一起看最美的日出。 https://t.cn/A66ZEbsB