#工作能力强的人就必须挑大梁吗#朋友的做为一个办公室主任展现出了非凡的工作能力。

她老板在上海滴滴出租车上把东西丢了，她蜗居在乌鲁木齐的家里靠着电话找到了上海的人民警察，利用监控找到了车主，帮老板把失物寻回，并做了锦旗感谢。

试问这种能想尽办法解决问题的员工谁不喜欢？

人到中年真的是练就了一身生存本领，而最重要的就是解决问题的能力。只是发现问题谁不会呢？

试问哪个老板想要那种天天拿着问题问他咋办，提不出解决问题的方案，还喜欢指手画脚的员工？

脸型方正偏长，加上眉毛粗浓，与男人争强好胜，又高低眉、大小眼，情绪不够稳定，脾气比较大，在婚姻中也有大女子主义，生活当中很容易产生矛盾。 ​额头过高，于感情不利，有碍夫运，眼下泪痣，夫妻座也有痣，感情中很容易出现问题，再配合颧骨突、奸门微微凹陷来看，易受情伤，中年婚姻不太容易稳定。

脱发是病吗？中医教你这样食补

　　脱发的问题确实已经不再是中年男人才有的哀伤，更多的年轻人已经加入到脱发的大军中。日减稀疏的头顶是得病了么？慢慢后退的发际线又是怎么了？

　　中医理论认为，头发的生长，赖血以养，故有“发为血之余”一说。由于肾藏精，精生血，精血旺盛，则毛发粗壮、浓密而润泽，故说发的生机根于肾。

　　肾精、肾气的盛衰，可从头发的色泽、疏密等表现出来，青壮年肾精、肾气旺盛，发长而润泽；老年人肾精、肾气衰少，发白而脱落，皆属常理，但常见的未老先衰，年少而头发枯萎、早脱、早白等，则与肾精、肾气不足有关。

　　肾精，是一身之精分布于肾的部分，由禀赋于父母的先天之精为主体，加之部分后天由脾化生的水谷之精。肾气，即一身之气分布于肾的部分，也可以说是由肾精转化而来，具有推动和调控人体的各项生理机能，肾气的亏虚多会与脾气虚弱相关联。

　　有句话说“药补不如食补”，大家可以根据自己不同的脱发情况，看一下自己适合哪种食补。

　　1. 对于肾阴虚者，头发成片脱落，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，滋补肾阴、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜等。

　　2. 而对于气血两虚者，常会出现头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力。食疗原则为益气补血、健脾养心。推荐食物有蜂蜜、大枣、山药、红糖等。

　　3. 对于以头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻等为症状的脾虚湿盛者，食疗原则为健脾除湿，建议多吃红豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜等。

　　中医健康养发的主旨就是补肾健脾为主，但每个人的体质不一样，有肝肾阴虚者，有气血两虚者，有脾虚挟湿者，不同的体质适合不同的治疗方法，每个人需要判定自己的体质，不要过度补益，反而容易适得其反。建议可以去正规的医院找医生判断自己的体质。#智能中医药##忆果缘1971##健康管理#