被封的第10天[成人礼]
因为买不到除了猪肉以外的其他肉类，一时兴起在小区物业那里团了预制菜，三个菜做完之后他也永远得失去了我这个潜在客户。
临到头查了食谱才知道仔姜兔和魔芋烧鸭需要啤酒，我的储备物资里除了可乐就是矿泉水，上哪给你变出两罐啤酒。最后用黄酒糊弄了过去，魔芋烧鸭的味道真的是一言难尽。
仔姜兔配个南瓜 宫保鸡丁配个胡萝卜也不知道啥操作，又没猫吃，最后也只能丢掉了。预制菜真的不适合没做过这个菜，以及挑食的人。
一个适合不是封得特别久偶尔还是买得到菜的小建议，囤菜还是得囤平时喜欢吃会做的菜，别想着什么经放或者换个口味啥的。几天前发的物资目前就做了半个包菜，其他菜不会做也不喜欢。
就像这次我一共囤了7个大番茄，做了三次西红柿蛋汤了，加上香菜真的绝了，我永远爱西红柿和香菜[抱一抱]如果能抢到牛腩可能是这次封控人生的巅峰了吧[抱一抱]
明天整个酸菜鱼，没有想到某次买的酸菜鱼料包买一送一，送的这一袋居然成为了改善生活的重要调料。好想吃鱼。
我的水果终于也吃完了，22：00想在盒马抢个水果，结果结算莫名其妙要添加地址，一分钟运力就没了，啥也没买到，气死。算了一天不吃水果也不会死，明天改喝可乐。
今天摆烂没做核酸，对这个每逢我下楼核酸系统必崩的世界绝望了，明天继续崩也不想去了，反正小区没有确诊还被围了铁皮，安全得很[doge]
屁啾观察日记马上可以改名为人类封控观察日记了[开学季]真的谢谢这个世界

麻了两滴油
而且这个老板真的太迷糊了，上次吃一个中辣问了我三遍，还把我的牛腩粉下成牛杂粉，真的服了，更有甚者，他们默认放香菜芹菜葱！娜娜特地回去给我拿了薄荷糖。[心]
我这次学聪明了特地说了不要香菜芹菜葱，结果又给我放了。[苦涩]
这两个晚上，真的是我的阴影，疯狂喝水，妄想去掉这个香菜味儿！！！ https://t.cn/z8W2n0v

【健康菜色】牛肉炖萝卜
材料
牛腩600克、白萝卜1根、大葱1根、姜6大片、料酒1大匙、炖肉料包1小袋、香菜1棵、盐适量。

做法
1、牛腩洗净，切麻将块，入凉水锅，大火烧开，煮出血水和浮沫，捞出，用热水冲洗掉表面杂质，沥干水分，调料备好
2、起油锅，爆香葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、草果、甘草，倒入牛肉大火翻炒，烹入酱油和料酒翻炒均匀，添加没过的热水煮滚
3、移入高压锅用中火炖制，上汽后继续压20分钟，添加白萝卜，用盐调味，继续用小火压10分钟即可，起锅时加点味精和蒜苗

营养分析
牛肉，甘，平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分，具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。有膻味，入脾、胃经，补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。 牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。