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昨天开了快7个小时
终于来到了奥地利的第三大城市Linz林茨
老大来这里参加比赛
我和老三来度假
下午4点多到市中心的酒店
带2宝去球场练球
我带老三到对面公园玩耍
比瑞士疫情严格
必须有疫苗证明,在室内要带FfP2口罩
晚上本想打卡意大利菜
没想到休假关门,另一家饭店没有位置
我们就随机探店
在主商业街上找到一家中式炒面店
孩子们一份烤鸭炒面➕春卷
我们各海鲜炒面➕酸辣汤
然后又遛街吃了1960年开的冰激凌店
水果口味很好吃
老大随国家队住宿和饮食
我们明天继续搜罗下这里好吃的
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必须有疫苗证明,在室内要带FfP2口罩
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没想到休假关门,另一家饭店没有位置
我们就随机探店
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孩子们一份烤鸭炒面➕春卷
我们各海鲜炒面➕酸辣汤
然后又遛街吃了1960年开的冰激凌店
水果口味很好吃
老大随国家队住宿和饮食
我们明天继续搜罗下这里好吃的
减肥Day-24
运动:直角肩10分钟➕吉尼最强瘦后背10分钟➕挂腿10分钟➕跳绳17分钟➕keep跳绳后拉伸7分钟
步数:10619
喝水量:1960ml
今日份开心就是买了徐秉龙的live house(也找到了一起看的小伙伴 快乐 希望疫情不受影响)耶!又是历史新低的体重 不知道什么时候更可以突破(不过早晚差距真的好大啊 而且我晚饭只吃了苹果[泪])明天该吃什么呢???
运动:直角肩10分钟➕吉尼最强瘦后背10分钟➕挂腿10分钟➕跳绳17分钟➕keep跳绳后拉伸7分钟
步数:10619
喝水量:1960ml
今日份开心就是买了徐秉龙的live house(也找到了一起看的小伙伴 快乐 希望疫情不受影响)耶!又是历史新低的体重 不知道什么时候更可以突破(不过早晚差距真的好大啊 而且我晚饭只吃了苹果[泪])明天该吃什么呢???
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