补气血不能一味用黄芪，要分层次进行
1、黄芪补的是表面的气，如表虚自汗可以用，气虚疮痈可用

2、补心肾之气，红参最宜，红色入心，火大、劲足，另一个就是浮小麦，补气敛汗，生晒参亦可补心肾之气，如独参汤

3、补脾肺气，党参最宜，脾胃宜养，补气之品不能烈，党参专补脾气且回甘生津，力专而缓持，又不容易上火，又因培土能生金，故补脾又可补肺气。

4、补血，表层的血虚用当归，主要用了心、脾上中焦血虚，深层的补血用熟地，主要用于下焦血虚，阴血亏虚严重的用当归容易发燥、非熟地不可。

5、养肺阴要清补，清补就好比浇清水，用沙参、麦冬、玉竹、芦根

6、养肾阴要浊补，浊补就好比施肥，用熟地、龟板#健康养生##中医##健康#

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戴着手套，把买的大肚子秋装也洗了～以前都是婆婆特勤快，我们还没起，就把衣服洗了。（我自己的衣服本来就该我自己洗）现在，婆婆忙起来了。早晨小哥爬起来，把衣服泡了，于心不忍，他也要上班。就戴手套一起洗……（可能很久都没洗，然后自己用的洗衣粉品牌不一样，手泡在洗衣服里，就像被虫咬了。不过，这个洗衣服去污能力真的非常强。）（其实，我一看那黑皮肤，就像是干苦活长大的孩子）（也确实吃了不少苦，以前大学都会一边兼职一边上学，考编的时候，一边工作一边考，但可能还是自己对于痛苦的耐受力比较低，这大概是无法改变的）做好了，出去溜达溜达～