深夜感触：关于修图，每一张皮肤质感都会成为我的一直追求，在我这不会出现一键磨皮插件，不会有假磨皮效果，更不会因为不想修皮肤给照片加很多噪点让皮肤看不出什么质感好坏。每张图我都会放大十倍一点点修，哪怕不是特写镜头我也会这样做。也许微信图有些会糊失真，但每个客妹你们拿到的精修图都会是认真真一点点修出来的。所以我修图不快，但是每一个细节我都不会放过。[月亮]晚安啦，明天发这组新色调的复古少女[心]
#乌鲁木齐约拍[超话]##四夕潘客片分享#
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#北京[超话]##五一随手拍# 一、安静
干一行爱一行，不好高鹜远，不朝三暮四。所从事的事情，所面对的事情，一定要从脚下做起，从今天做起，在生活中培养这种能够安下心来的性格。
不急燥，不烦躁，那怕特别繁忙，那怕今天晚上赶飞机，也不着急，安于你已经面临的那件事情的全过程，那么在修练和生活中就容易静下来，坐能坐得住，站能站得住，一种非常安稳的状态。
二、平静
由安静进入平静，平常待人接物要心平气和，要善于尊重所有人，在对所有人进行交往当中，不要轻易带情绪即或有情绪也要善于调节，调节到自己没有情绪，别人更看不出你有情绪。那么，你的生活，你的修练就容易进入平静状态。修炼讲究“戒”、“定”、“慧”，要戒掉我们急燥的毛病，烦躁的情绪。
三、宁静
由平静才能到宁静。宁静指的是安宁、慈祥的、和谐的，就是有一种特别安详的感觉。自己和别人对你的印象总是安祥的，那就比平静更进一步了。安宁、安祥这种宁静，只有靠平常生活中去训练，在生活中又全靠慈悲心肠，全靠自始至终对所有人慈悲，而不是对一部分人慈悲。一旦慈悲心肠有，那么后面就是智慧。
四、定静
定静就是通常所说的定力。重点指的是你在生活中，修炼当中，面对所有现象，所有感觉，包括没有感觉，你都能够做到顺其自然，稳如泰山，不急于求成，不刻意追求什么，不是非要执着一个什么感觉出来。能够勿扬勿弃。好的信息不去有意识地促长它，不好的信息不去跟它对着干，最多把它放到仓库里面。能够做到正确对待自己的生活和修炼反应和现象，丝毫不动念头，不动过份追求的念头，这就是定力中间的定静。
五、虚静
只有定静训练好以后，才能由定静进入虚静。所谓虚静，重点指的是清虚状态的一种入静。清虚指的是清除了杂念，清除了病因，清除了病症，清除了病态，身体内心轻松了，肉体健康了，这么一种状态。在修练修行当中，要把私心杂念清除，要把疾病清除，要清除肉体内臃肿的、多余的水分，多余的脂肪，多余的包块。这一些对虚来讲都是实的东西，要清除。
虚静是针对实来讲的，实的东西要排除，排除不了就转化，那么人就处于在一种内心比宁静更深层的恬静状态。虚静要靠什么训练呢？靠平常谦虚、好学、博学来培养。一个人要自始至终把自己看得比别人小一些、低一些。有一个谦虚的状态，在生活和修行当中就容易进入虚静。
六、空静
空静就是进入更深层次的一种状态、一种意境，不仅是谦虚，它比谦虚更深，不仅是清除杂念，比清除杂念还要深，所有杂念、所有想法都没有。
空静靠什么训练呢？在生活当中对所有人、所有事不要太在意，不要看得那么严重，不要把那件事情看得好像是非怎么样不可。不要让人感觉到你在威胁别人，才能空静。要拿得起，放得下，不要强求，好的、坏的都是这样，那就空静了。
七、真静
由空静才能到真静。真静是真正的入静。古人称之为脱胎换骨，重新做人，改头换面，焕然一新，这是真正的入静。要在平常生活当中善于发明创造，善于注重任何一个微妙的现象，追根究底，发现新现象，发现新课题，发现新规律；要对你所涉足到的方方面面的、微观上的、宏观上的所有秋毫之事，都要善于观察得清清楚楚，善于知其然还要知其所以然，还有知其所以然而然。要有一个科学家的探索精神，科学地追索精神。在平常生活当中要注意这方面的培养，对每一件事情你要善于不断创新才行，不要吃老本，那么才能够真静，这是真正入静的真静。
八、明静
明静是什么意思呢？明白的意思。明白你的事情，明白周围的事情，还有一个通身透明。就是说自己能够明白，也包括反观功能对自身的内脏看得很清楚，对自身所面临的事情也看得很清楚；明白自己，明白事物，明白真相。进入状态后，你就能够判断哪些信息是好的，哪些信息是不好的，甚至能判断这个信息来源于哪里。
怎么样才能明静呢？怎么样才能明白呢？要在生活的方方面面对所有事情善于联系，要善于全面地看待事物，要培养一种全局观点，对生活当中每一事情要看到三面，要看到前、中、后，上、中、下，要从全方位地观察事物，要培养这种性格。那么你才能明静。
九、灵静
灵静就是要我们把生活的事灵活的处理得很圆满，不只是考虑得很圆满，一定要解决得很圆满，这中间就有能量，能量就来源于你在生活当中，灵活的把所有事情解决圆满。灵静重点指的是在通身透明的基础上，进入到能量阶段，自己能够把握自己，也能够把握周围。
怎样才能培养灵静呢？需在生活中注意到整个事物内在的规律，要注意所有事物的相互作用力，要注意整个三维空间甚至多维空间我们所涉足到的任何事情的相互作用，要善于分析任何事件、任何人与你自己与他人方方面面的联系，要考虑到联系的那个媒介、那个能量，注意到方方面面的作用，再把所有事情连起来处理对待，那你就不会放弃任何一个事情对你影响，对别人的影响，对上上下下的影响，因此你会处理得非常圆满。 https://t.cn/Ryh0UMS
干一行爱一行，不好高鹜远，不朝三暮四。所从事的事情，所面对的事情，一定要从脚下做起，从今天做起，在生活中培养这种能够安下心来的性格。
不急燥，不烦躁，那怕特别繁忙，那怕今天晚上赶飞机，也不着急，安于你已经面临的那件事情的全过程，那么在修练和生活中就容易静下来，坐能坐得住，站能站得住，一种非常安稳的状态。
二、平静
由安静进入平静，平常待人接物要心平气和，要善于尊重所有人，在对所有人进行交往当中，不要轻易带情绪即或有情绪也要善于调节，调节到自己没有情绪，别人更看不出你有情绪。那么，你的生活，你的修练就容易进入平静状态。修炼讲究“戒”、“定”、“慧”，要戒掉我们急燥的毛病，烦躁的情绪。
三、宁静
由平静才能到宁静。宁静指的是安宁、慈祥的、和谐的，就是有一种特别安详的感觉。自己和别人对你的印象总是安祥的，那就比平静更进一步了。安宁、安祥这种宁静，只有靠平常生活中去训练，在生活中又全靠慈悲心肠，全靠自始至终对所有人慈悲，而不是对一部分人慈悲。一旦慈悲心肠有，那么后面就是智慧。
四、定静
定静就是通常所说的定力。重点指的是你在生活中，修炼当中，面对所有现象，所有感觉，包括没有感觉，你都能够做到顺其自然，稳如泰山，不急于求成，不刻意追求什么，不是非要执着一个什么感觉出来。能够勿扬勿弃。好的信息不去有意识地促长它，不好的信息不去跟它对着干，最多把它放到仓库里面。能够做到正确对待自己的生活和修炼反应和现象，丝毫不动念头，不动过份追求的念头，这就是定力中间的定静。
五、虚静
只有定静训练好以后，才能由定静进入虚静。所谓虚静，重点指的是清虚状态的一种入静。清虚指的是清除了杂念，清除了病因，清除了病症，清除了病态，身体内心轻松了，肉体健康了，这么一种状态。在修练修行当中，要把私心杂念清除，要把疾病清除，要清除肉体内臃肿的、多余的水分，多余的脂肪，多余的包块。这一些对虚来讲都是实的东西，要清除。
虚静是针对实来讲的，实的东西要排除，排除不了就转化，那么人就处于在一种内心比宁静更深层的恬静状态。虚静要靠什么训练呢？靠平常谦虚、好学、博学来培养。一个人要自始至终把自己看得比别人小一些、低一些。有一个谦虚的状态，在生活和修行当中就容易进入虚静。
六、空静
空静就是进入更深层次的一种状态、一种意境，不仅是谦虚，它比谦虚更深，不仅是清除杂念，比清除杂念还要深，所有杂念、所有想法都没有。
空静靠什么训练呢？在生活当中对所有人、所有事不要太在意，不要看得那么严重，不要把那件事情看得好像是非怎么样不可。不要让人感觉到你在威胁别人，才能空静。要拿得起，放得下，不要强求，好的、坏的都是这样，那就空静了。
七、真静
由空静才能到真静。真静是真正的入静。古人称之为脱胎换骨，重新做人，改头换面，焕然一新，这是真正的入静。要在平常生活当中善于发明创造，善于注重任何一个微妙的现象，追根究底，发现新现象，发现新课题，发现新规律；要对你所涉足到的方方面面的、微观上的、宏观上的所有秋毫之事，都要善于观察得清清楚楚，善于知其然还要知其所以然，还有知其所以然而然。要有一个科学家的探索精神，科学地追索精神。在平常生活当中要注意这方面的培养，对每一件事情你要善于不断创新才行，不要吃老本，那么才能够真静，这是真正入静的真静。
八、明静
明静是什么意思呢？明白的意思。明白你的事情，明白周围的事情，还有一个通身透明。就是说自己能够明白，也包括反观功能对自身的内脏看得很清楚，对自身所面临的事情也看得很清楚；明白自己，明白事物，明白真相。进入状态后，你就能够判断哪些信息是好的，哪些信息是不好的，甚至能判断这个信息来源于哪里。
怎么样才能明静呢？怎么样才能明白呢？要在生活的方方面面对所有事情善于联系，要善于全面地看待事物，要培养一种全局观点，对生活当中每一事情要看到三面，要看到前、中、后，上、中、下，要从全方位地观察事物，要培养这种性格。那么你才能明静。
九、灵静
灵静就是要我们把生活的事灵活的处理得很圆满，不只是考虑得很圆满，一定要解决得很圆满，这中间就有能量，能量就来源于你在生活当中，灵活的把所有事情解决圆满。灵静重点指的是在通身透明的基础上，进入到能量阶段，自己能够把握自己，也能够把握周围。
怎样才能培养灵静呢？需在生活中注意到整个事物内在的规律，要注意所有事物的相互作用力，要注意整个三维空间甚至多维空间我们所涉足到的任何事情的相互作用，要善于分析任何事件、任何人与你自己与他人方方面面的联系，要考虑到联系的那个媒介、那个能量，注意到方方面面的作用，再把所有事情连起来处理对待，那你就不会放弃任何一个事情对你影响，对别人的影响，对上上下下的影响，因此你会处理得非常圆满。 https://t.cn/Ryh0UMS
#猪悦儿的封校日记节选#
4.13
这是第一次在校的周末，原以为我会讨厌这样的日子，反而很享受。
懒懒地赖个床，听到窗外传来拍篮球的声音，悠悠地起来去吃米粉。
四个人对着一个小手机屏边吐槽繁体不会认，一边也“哈哈哈哈哈”被“苏打屁屁”骗了。
在阳光下边走着踩踩自己的影子逛了半个校园，边给父母闺蜜打电话吐槽学校生活好难……
没有手机，带着口罩，这样最简单的娱乐变成了唱歌跳舞打扑克，最真诚的交流变成了眼神。
4.19
考完成都二诊，第二次放假，即将迎来三诊。
刚刚去到了校门口，那不高的伸缩门变成了最远的距离，我们在这头，父母在那头，寻找彼此的身影。父母提着零食牛奶水果只能从一个小门递进来，然后匆匆跑到旁边的栅栏围起的高墙见一面，说说话。
见到父母，只记着叮嘱我什么在哪个袋子里，什么要搞快吃，什么带的多要和同学分享。我开玩笑说，这就像大型探监现场。直到我缓缓沿着山坡往学校上面走，眼泪才默默留下了。
其实也不是思念，是这个画面让我深深觉得自己在经历了不起的一段历史。没有任何东西能让我记录下这些画面，只有拙劣的文笔勉强留住这些回忆。
4.26
又是一次周末，三诊成绩收到后半个小时。
塞上耳机，看着床头窗户投进的斑驳的光影，失望是肯定有的，但更多是一种不服气，就像耳机里也巧合地响起“不想让心情被现实打败”，除了冲冲冲又有什么好在乎的呢？ 只希望总有一天能“让自己发光”！
刚刚好朋友在校园里散步，说着安慰他，反而也“倾诉”了一些我的心结。虽然有点晒，倒也不妨碍我们来来回回走了一个多小时，把高三校区走了好几遍。
聊着过去不曾提起的事，聊当下的一些不解，聊未来能不能依然像这样嘻嘻哈哈……只字片语散落在每一个脚印，也许正是疫情，这是“封闭”，反而让心门打开，也让这里的一草一木留下更多的回忆吧！
5.1
坐在车上，离家越来越近，看着外面车水马龙，我想：
没什么想的，我！终！于！放！假！了！
（前三张图源绵中公众号）
4.13
这是第一次在校的周末，原以为我会讨厌这样的日子，反而很享受。
懒懒地赖个床，听到窗外传来拍篮球的声音，悠悠地起来去吃米粉。
四个人对着一个小手机屏边吐槽繁体不会认，一边也“哈哈哈哈哈”被“苏打屁屁”骗了。
在阳光下边走着踩踩自己的影子逛了半个校园，边给父母闺蜜打电话吐槽学校生活好难……
没有手机，带着口罩，这样最简单的娱乐变成了唱歌跳舞打扑克，最真诚的交流变成了眼神。
4.19
考完成都二诊，第二次放假，即将迎来三诊。
刚刚去到了校门口，那不高的伸缩门变成了最远的距离，我们在这头，父母在那头，寻找彼此的身影。父母提着零食牛奶水果只能从一个小门递进来，然后匆匆跑到旁边的栅栏围起的高墙见一面，说说话。
见到父母，只记着叮嘱我什么在哪个袋子里，什么要搞快吃，什么带的多要和同学分享。我开玩笑说，这就像大型探监现场。直到我缓缓沿着山坡往学校上面走，眼泪才默默留下了。
其实也不是思念，是这个画面让我深深觉得自己在经历了不起的一段历史。没有任何东西能让我记录下这些画面，只有拙劣的文笔勉强留住这些回忆。
4.26
又是一次周末，三诊成绩收到后半个小时。
塞上耳机，看着床头窗户投进的斑驳的光影，失望是肯定有的，但更多是一种不服气，就像耳机里也巧合地响起“不想让心情被现实打败”，除了冲冲冲又有什么好在乎的呢？ 只希望总有一天能“让自己发光”！
刚刚好朋友在校园里散步，说着安慰他，反而也“倾诉”了一些我的心结。虽然有点晒，倒也不妨碍我们来来回回走了一个多小时，把高三校区走了好几遍。
聊着过去不曾提起的事，聊当下的一些不解，聊未来能不能依然像这样嘻嘻哈哈……只字片语散落在每一个脚印，也许正是疫情，这是“封闭”，反而让心门打开，也让这里的一草一木留下更多的回忆吧！
5.1
坐在车上，离家越来越近，看着外面车水马龙，我想：
没什么想的，我！终！于！放！假！了！
（前三张图源绵中公众号）
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