#营养专家从来不吃的零食##零食到底还能不能吃##微博健康公开课#
营养学家也是各种零食都吃，就像胸外科医生也会抽烟一样，有些东西也是生活的调节剂，不可能完全避免一切对健康有害的东西，而且有没有害也是有剂量因素的。

像喝奶茶、喝可乐、吃炸鸡、薯条只要不过分都是可以的，最怕的就是拿零食当饭吃，尤其是青少年时期身体正在发育的时候，零食的热量一般非常高，如果不好好吃饭反而零食吃得多，很容易造成肥胖、高血脂、高血糖，所以在好好吃饭的情况下，偶尔吃吃零食还是可以的。

我对我的同担表示很难过，我是在跟别人闹脾气然后因为怒急攻心说错了话发微博跟她道歉竟然被啵啵的粉丝恶意曲解恶意对我进行卡举报，[单身狗]这微博是不是粉丝多就可以为所欲为[单身狗]我从来不造谣不p图从来不网暴别人反而一直被王某粉丝网暴卡耗，我平时说话严厉也是因为对啵啵怒其不争，想让他看清现状不要沉迷过去的辉煌不要被彩虹屁迷失了双眼，我想让他独立行走我想让他重新走上雪上之巅！！！这样的一个真诚的粉丝的心被同担无情践踏，我好难过，难过到想脱粉的地步[苦涩][苦涩][苦涩]

看毕导的微博才知道，同窗到现在已经七年了，七年啊，是我追过最长的一部剧了，从第一次在湖南卫视上看到军训片段到现在，同窗在我心里一直都是美好的，纯粹的，我可以说不掺杂着任何其他东西，只是满满的情感，是不管什么时候什么地点我都会爱上的。

真的很有幸，那天不想睡午觉打开了电视，从此我的青春里就走进了他们，路桥川，钟白，任逸帆，肖海洋，毕十三，林洛雪，余皓，李殊词，许连翘，眼镜，顾一心等等等等。最开始吸引我的是毕十三，他的人设真的很有意思，可以说这么些年再也没见过现实中或电视剧里还有这样一位特立独行的家伙，就很欠欠的很自负，但是也不引人讨厌，相反会觉得他很可爱；

然后从桥川递给十三的那盘饺子开始，我就正式喜欢上了这个有点丧有点颓经常性逃避，但是很多时候又很能牺牲自己去承担责任的班长，可以明显感觉出他并不完美，作为一个故事的主人公，他偏偏是露出缺点最多的那一个，但是就是因为他的真实，他随时随地的碎碎念，随时随地说出来的古诗词句，才让整个故事有了灵魂。我真的太喜欢路桥川了，这样一个一心为大家不为自己，明明清醒却有些时候假装糊涂，在我眼中他就是一个特别特别好的人。

肖海洋，据说是毕导的原型角色，说实话真的挺羡慕他的，一路上遇到好多贵人，爱慕的钟白，喜欢他的殊词妹妹，初恋赵晰晰，好朋友黄雁武和余皓，还有姐姐，许连翘，如果可以的话，在这个故事里我最想成为的人就是他。

任逸帆，特别惹人心疼但是浑身散发着喜剧气息的人，是活到第八日的蝉，像渣男又不是渣男，他和许连翘我真的很磕，希望他真的能碰到爱的并且合适的人，好好在一起吧，没有的话，你的钟大哥和路先生也能养你哈哈。

余皓，全剧唯一没有cp的人，如果硬要磕那就是肖海洋，但他是全剧看的最清楚的人，永远看得清但是也不说破，有上帝视角，看似是旁观者但是早就深入其中了。

然后女性角色，其实最喜欢许连翘，就在前段时间刚重温了前两部，突然对连翘有了很深的情感，也不知道怎么但就是喜欢她。其次是洛雪，一个选择长痛的人，楚楚可怜林落雪，在第二部里人设是全剧最好的，独立但不妥协，爱人但也自爱，剧外的李若嘉也是一个很有意思的人。钟白，酷酷的女孩，高考数学满分，对于她我没什么太多感觉，但是我很磕路白，我永远站路白，吾将上下而求索啊！！李殊词，最漂亮最单纯的宝儿，希望她一直平安喜乐。

哦对了，班主任叶老师也是全剧的灵魂人物之一，他走的那一集我真的看一次哭一次，好好做人和一切都会过去的，不止是刻在了摄影班所有同学们心里，也刻进了我的心里。

整部剧一直都是遗憾的艺术，没有什么完满，不管是情感上的各种拉扯还是剧里的人或者事，但是阴差阳错的，每一次邂逅和相遇都酿造了一个很美好的结束，每一个人哪怕是最古怪最拐弯抹角的都能在里面得到尊重。

大学流水账，以前看的时候也不懂，但是真正上了大学，才知道这个故事是有多美好。以前只知道搞笑轻松，现在发现，其实它是一个很有内涵和深度的流水账，会不知不觉教给人很多东西和道理，各种启发，都是在演员一字一句的台词里，认真看的话，能从里面看出很多很多。

而且一起同过窗这部剧，不管是看过多少次，甚至已经记住了每一集会讲些什么，但是也依旧能继续重新看下去，也根本不会厌烦，它就是有这样的魔力。不管你打开第几集，不管你是喜欢里面哪一个人讨厌哪一个人，也根本不影响你对整个故事的观感，因为每一个角色的性格都很饱满，每一个人都是主角，所以不管你是看的哪一段，你都能感受到这部剧的内核，而且它从来没有变过。

不想说告别，我觉得他们的青春远远没有结束，人生无别离，谁知恩爱重。喜欢的台词有很多，但最喜欢的还是叶老师走的那一集和路白一起看日出的那一集，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，我们再来过。

如果注定要别离的话，不妨起一个轻快的调子。
（最后是一个祝愿，希望草寇三人组永远快乐，希望路白能在一起共度余生，希望雪毕终成眷属，希望大家都能有一个灿烂的前程）