早晨5点多起来，现在刚吃完饭不久，忙忙碌碌又一天，都感觉没翻过阀来，就又结束了。
今日有雨，想拍那树刚淋完雨，嫩绿绿的叶，真是太吸引人了。
走在28岁这个年纪，我想都会有各自的压力，面对它突增式的来临，我没接住，所以有一阵会精神身体双折磨，还好我弟的彻夜长谈，原来我弟都已经长成大青年了，有了担当。有时面对一些场景，看到一些图片，有时晚上想起，从医院回来，等等不分场合，控制不住的哭了出来，我想这是一种情绪的发泄，不想去抑制，自然就好。
性子淡了，得多些欲，总有一些人会燃烧自己的动力。生活还是得有点人气味的好，不是有这么句话，人间烟火气，最得凡人心。

这两天给阿姨放了假。

老李一早起来带着咕妞去公司，她玩，他工作，然后俩人一起在公司院子里看看鸵鸟，看看孔雀，看看小鱼和小鸭，再去他的排练房，他打鼓，她跳舞。中午的时候回来吃饭。

我呢，早晨起来，做一组瑜伽，喝杯咖啡，洗衣服，准备中午的饭。家里安静极了。

洗衣机的声音，抽油烟机的声音，洗菜切菜炒菜的声音，让我觉得无比惬意。等他俩到家的时间里，还能再看好几页书。

他俩回到家，家里就热闹起来，咕妞不停地跟我聊天，给我讲上午和爸爸做了什么，问我中午要吃什么，然后就开始唱歌。

我用热热的毛巾给她擦脸擦身，换衣服。清清爽爽之后，坐下来开吃。

这两天热极了，昨天拌了冰草，今天白水焯了蛤蜊，都是夏天的味道。

吃完饭我去洗碗，叫她去睡午觉，她说不困，然后睡着。今天睡得晚，醒来都快五点了，我们把她拽起来，一起溜达去了家旁边的超市。我俩在聊一些大人的话题，她也不插话，就甩着我的手，走啊走啊。

也许是太快乐了吧，也可能是下午睡多了，晚上九点半上的床，她十点半还没睡着，老李换我进去陪她，我趁机又做了组瑜伽。等我做完，他要开电话会了，她还赖赖的不想睡，我重新躺下，闻着她好闻的味道，她有一搭没一搭地跟我说着话，我感叹，“真是个令人满足的夏日夜晚啊。”

她重复了一遍，一会儿睡着了。

“真是个令人满足的夏日夜晚啊。”

#21天减肥法# 第十八天 体重50.5 五一的第一天假期（染发失败）
饮食记录：
上午：温水➕盐巴 玉米一根 小鱼干一点
中午：不饿所以没吃，导致下午很饿.
下午：香蕉一跟 苹果一个 鸡胸肉能量棒
西红柿两个 牛奶一盒 番薯仔五个
鸡蛋两个 （这是下午陆陆续续吃的）
晚上：鸡蛋两个 番茄一个 减肥茶一杯
卫龙泡椒笋干一小包
心情日记：

早晨起来称体重发现是49.9我以为我终于终于体重下百了！结果并不是，我爸在旁边一直说是因为电池没电，我争辩说这是我过年后新买的南孚电池！！他说他称瘦了十斤，给我吓得！！我爸让我出门买新电池。我立刻换了睡衣，穿个拖鞋就出门了，走在路上都觉得整个人飘飘了，但是到家重新换电池，发现自己又是50.5感觉白高兴一场。‍♀️

今天去找闺蜜染头发，染了一下午，可能因为我自己头发是黑色，带点棕色吧，总之染完回家我爸妈都没发现我染头发。果然想染好看的头发还是要漂头发，可是我不想漂，太伤头发了。