"期货看空
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"重点关注：TS，焦炭，玉米淀粉，枣，金属铝，金属铅，美大豆，棉花，
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"期货看多
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"关注:金属镍,橡胶2005,硅铁连续,菜油005,乙二醇,豆二,硅铁,铁矿石,鸡蛋,TF,PTA909,
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"重点关注:金属镍,橡胶2005,硅铁连续,菜油005,乙二醇,硅铁,PTA909,
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金属镍————当日涨幅：7.8%
历史数据：次日,（大涨：大跌=34：12)，
五星评级：★★★★
盘面解说：股价处在多头强势，极强，预期极好，长线资金密集驻扎，资金进入，趋势较好，有些妖
操作建议： 积极关注.
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橡胶2005————当日涨幅：.46%
历史数据：次日,（大涨：大跌=0：0)，
五星评级：★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势较好，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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硅铁连续————当日涨幅：-.2%
历史数据：次日,（大涨：大跌=92：95)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期较好，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转好，出现强烈买入信号
操作建议： 关注.
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菜油005————当日涨幅：-.38%
历史数据：次日,（大涨：大跌=25：18)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在多头强势，强势，预期较好，长线资金密集驻扎，资金进入，趋势转坏，出现卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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乙二醇————当日涨幅：-.22%
历史数据：次日,（大涨：大跌=7：3)，
五星评级：★★★
盘面解说：股价处在多头强势，不温不火，预期极好，长线资金密集驻扎，资金爆入，趋势较好，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 积极关注.
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豆二————当日涨幅：1.06%
历史数据：次日,（大涨：大跌=1：0)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在多头强势，极强，预期一般，长线资金密集驻扎，资金爆入，趋势转坏，有些妖，出现买入信号
操作建议： 关注.
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硅铁————当日涨幅：-.2%
历史数据：次日,（大涨：大跌=92：95)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在空头极弱势，不温不火，预期较好，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转好，有些妖，出现强烈买入信号
操作建议： 关注.
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铁矿石————当日涨幅：2.43%
历史数据：次日,（大涨：大跌=15：11)，
五星评级：★★
盘面解说：股价处在空头，不温不火，预期较好，长线资金密集驻扎，资金爆入，无明显趋势，有些妖，近日出现买入信号
操作建议： 关注.
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鸡蛋————当日涨幅：1.86%
历史数据：次日,（大涨：大跌=17：11)，
五星评级：★★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期一般，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖，出现买入信号
操作建议： 关注.
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鸡蛋1910————当日涨幅：1.03%
历史数据：次日,（大涨：大跌=8：5)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在多头强势，强势，预期较好，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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黄金————当日涨幅：.42%
历史数据：次日,（大涨：大跌=36：19)，
五星评级：★★
盘面解说：股价处在多头强势，极强，预期较好，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖，出现卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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TF————当日涨幅：-.04%
历史数据：次日,（大涨：大跌=8：5)，
五星评级：★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期较好，长线资金密集驻扎，资金爆入，无明显趋势，有些妖，近日出现卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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聚丙烯2005————当日涨幅：.07%
历史数据：次日,（大涨：大跌=0：0)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期极好，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势转好，近日出现买入信号
操作建议： 关注.
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动力煤————当日涨幅：.55%
历史数据：次日,（大涨：大跌=12：6)，
五星评级：★★★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期一般，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势较好，有些妖，出现买入信号
操作建议： 积极关注.
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玻璃连续————当日涨幅：.07%
历史数据：次日,（大涨：大跌=2：4)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金爆入，无明显趋势，近日出现买入信号
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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玻璃————当日涨幅：.07%
历史数据：次日,（大涨：大跌=4：3)，
五星评级：★★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期一般，长线资金密集驻扎，资金面一般，无明显趋势，有些妖，近日出现买入信号
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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沪金2002————当日涨幅：.41%
历史数据：次日,（大涨：大跌=37：32)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在多头强势，极强，预期极好，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，出现强烈卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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PTA909————当日涨幅：.31%
历史数据：次日,（大涨：大跌=26：15)，
五星评级：★
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期较好，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转好，出现买入信号
操作建议： 关注，若急涨，或有追涨机会.
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白糖————当日涨幅：.74%
历史数据：次日,（大涨：大跌=14：19)，
五星评级：★★★
盘面解说：股价处在多头，不温不火，预期一般，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖，出现买入信号
操作建议： 积极关注.
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纸浆————当日涨幅：-.34%
历史数据：次日,（大涨：大跌=8：11)，
五星评级：★★★
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期较好，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转好，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 积极关注.

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"期货看空
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TS————当日涨幅：-.01%
历史数据：次日,（大涨：大跌=21：11)，
五星评级：☆☆☆
盘面解说：股价大体盘势，不温不火，预期差，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转坏，有些妖，出现卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 尽快远离.
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焦炭————当日涨幅：-1.23%
历史数据：次日,（大涨：大跌=26：10)，
五星评级：☆☆
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金面一般，无明显趋势，有些妖
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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玉米淀粉————当日涨幅：-.18%
历史数据：次日,（大涨：大跌=19：12)，
五星评级：☆☆
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖
操作建议： 远离.
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枣————当日涨幅：4.07%
历史数据：次日,（大涨：大跌=2：1)，
五星评级：
盘面解说：股价处在多头强势，强势，预期差，长线资金密集驻扎，资金进入，无明显趋势，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 关注.
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金属铝————当日涨幅：.28%
历史数据：次日,（大涨：大跌=79：58)，
五星评级：☆
盘面解说：股价处在多头强势，不温不火，预期差，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转坏，有些妖，近日出现卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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金属铅————当日涨幅：.84%
历史数据：次日,（大涨：大跌=8：6)，
五星评级：☆
盘面解说：股价处在多头强势，极强，预期差，长线资金密集驻扎，资金面一般，趋势转坏，有些妖，近三日出现阶段介入点
操作建议： 远离.
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美大豆————当日涨幅：-.49%
历史数据：次日,（大涨：大跌=2：12)，
五星评级：☆
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势较好，有些妖，近日出现买入信号
操作建议： 远离.
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棉花————当日涨幅：.12%
历史数据：次日,（大涨：大跌=54：82)，
五星评级：☆
盘面解说：股价处在空头极弱势，弱势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势较好，有些妖，出现买入信号
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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聚乙烯————当日涨幅：.35%
历史数据：次日,（大涨：大跌=54：82)，
五星评级：
盘面解说：股价处在空头极弱势，极弱，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势转好，有些妖，近日出现买入信号
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
"
"
Pt————当日涨幅：.11%
历史数据：次日,（大涨：大跌=10：9)，

盘面解说：股价处在多头强势，强势，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势转坏，有些妖，出现强烈卖出信号，近三日出现阶段介入点
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
"
"
美小麦————当日涨幅：-.54%
历史数据：次日,（大涨：大跌=41：55)，
五星评级：☆
盘面解说：股价处在空头极弱势，极弱，预期一般，长线资金密集驻扎，资金流出，趋势较好，有些妖
操作建议： 远离.
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"
橡胶————当日涨幅：.3%
历史数据：次日,（大涨：大跌=37：14)，
五星评级：
盘面解说：股价大体盘势，强势，预期差，长线资金密集驻扎，资金面一般，无明显趋势，有些妖
操作建议： 平平淡淡，只看少动.
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产后为何会多汗?

根据医学知识，产妇在分娩之后出现多汗是正常的生理现象。因怀孕期时产妇身体的特殊情况，因新陈代谢比较快的缘故会存有大量体液和水分，在产妇分娩之后身体会因为要适应突然间放缓速度的新陈代谢而以汗液的形式排出体内多余的水分，这种情况通常会持续1-2周的时间。所以在月子初期出现多汗的情况是正常现象。而民间说法也认为产妇分娩后气血两虚，多汗是因为体虚症状的表现，当产后1-2周休养调理得当之后，多汗的症状就会缓解和痊愈。

产后多汗如何护理

1. 注意清洁，勤换衣物

很多新妈在月子期都或多或少会被灌输“月子里不能洗澡”的观念，其实现在倡导科学坐月子，产后身体条件适合，注意保暖，是可以进行淋浴的。而在生产后的一周内，若是新妈们的身体条件暂时还不适合洗澡，那么在大量出汗的情况下，可以用温水擦身体，若想要起到驱寒逐湿的效果，不妨用艾叶煮水来擦拭身体。

夏天的时候若是出汗太多，新妈可能会面临汗疹或者痱子的困扰，那么建议每次在擦洗身体后，不妨在皮肤褶皱处擦上一些痱子粉，注意避开乳房部位，以免影响哺乳卫生。

2. 避免受凉

新妈大量出汗的情况下，要注意避免因汗液蒸发时吹风受凉。所以既要保持身体干爽，也要注意不要在风口处逗留。为了出汗减少若是有开空调，也要适当调好室温，避免空调风直吹到身体受凉。

3. 注意补充水分

新妈在大量出汗的同时记得要补充一些水分，产后多汗在中医看来是产后气血两虚所造成，可以适当饮用一些黄芪或者浮小麦水，既能补充身体水分，也能治疗多汗的情况。

产后多汗持续时间过长需就医

一般来说产后多汗均发生在产后1-2周，新妈们若是超过这个时间依然还是有多汗的情况发生，就应该警惕是病理性出汗，这种症状多数还伴有心烦、口干舌燥、疲乏无力的情况出现，那就应当及时就医，但是新妈也不必过于紧张，相信在医生的正规治疗下很快就能痊愈。

简单方法轻松解决口臭

1.“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

　　2.每天吃 250毫克的维他命C，约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。
　　3.用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

　　4.多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。
　　若上述的方法还不能解决口臭问题，那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号，此时就不是单纯的口臭问题，而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结，再对症下药，就可以早日解脱口臭之苦。