#嗨夏吃货节##消暑饮品大赏##美食[超话]#
几分钟就能搞定的自制饮品
今年夏天也太热了 希望喝完这些高温天就能结束了高温退退退

1⃣️西瓜养乐多
所需材料：西瓜、气泡水、养乐多
西瓜压成汁，加冰块，依次倒入气泡水、养乐多

2⃣️绿豆沙拿铁
所需材料：绿色心情、牛奶、浓缩咖啡液、冰块
绿色心情稍稍融化后切下来捣碎，加冰、牛奶、咖啡液

3⃣️手打柠檬茶
所需材料：青柠、冰块、乌龙茶
青柠和冰块放在雪克杯里用力捣碎，再加冰，倒入乌龙茶，喜欢甜的加点糖，用力摇摇摇，倒出完成☑️

4⃣️霸气橙子
所需材料：橙子、柠檬、绿茶
橙子两片柠檬两片压出汁，加冰块，其余橙子榨橙汁倒入，再倒入绿茶

5⃣️西柚气泡水
所需材料：西柚、气泡水、冰块
西柚切一片放入杯中，其余剥出果肉，去掉白色的衣不然会有点苦，果肉压出汁，加冰加气泡水，也可以加养乐多，因为气泡水和养乐多真的很配❗️

6⃣️百香果多多
所需材料：百香果、气泡水、养乐多、冰块
三个百香果挖出果肉，加冰块，倒入气泡水、养乐多

#记录生活#
7️8️
最近的快乐
p2新品还不错的 是玫瑰葡萄乌龙茶风味[可爱]
柠檬多多虽然很酸但是很好喝 下次多加冰(每天都想恰柠檬)
p4同事送来的山姆的青柠芝士蛋糕 很绝[抓狂]我可以再吃一块吗(我不吃）搭配咖啡会更好
虽然告诫自己戒掉冷饮 但梦龙抹茶味真的绝了
p6 香菜鱼(香菜警告) 真的好吃[抓狂] 口感和桂林吃的鱼差不多 想出去玩的心[抱一抱]
p9 何记花甲的蔬菜粉丝 微辣就这样辣 只能过水吃 味道不错的
顺便过了个生日[憧憬][憧憬] 承蒙厚爱感激不尽[抱一抱]
po一张体重和自拍

#InStyle编辑好物# 带上这些美好小物，去海滩吧️

天天在城市里“蒸桑拿”，是不是已经让你头顶冒烟了？让我们踩着夏天的尾巴（or 秋天第一丝微风），去海滩玩水吧！

去海滩不愁没项目可以玩，不过随身好物还得多带些～现在就来看看我们会pick哪些吧！

1⃣️  Beosound Explore随身扬声器
这是一款专为探险而生的扬声器，小巧轻便，坚固耐用，防水防尘，让你无论身处何地都能有音乐相伴。

2⃣️ ch22 鸡尾酒酒精棉片
黄瓜金汤力、玫瑰马天尼、草莓戴绮莉，三种鸡尾酒香型融入酒精棉片，有效杀菌的同时，为生活增添更多新鲜感。

3⃣️ PROTAGO Eyewear ROSETTE 5A2墨镜️
经典的圆框设计大气又复古，不同颜色之间的碰撞交融，尽情展现“我即主角”的时尚态度和个性旋律。

4⃣️ CORKCICLE 大容量保温保冷杯
去海边可不能缺水哦！这款大容量保冷杯可以25小时硬核保冷，一整天都能喝到透心凉的饮品哟！

5⃣️ Nespresso 青柠薄荷冰咖啡胶囊☕️
青柠薄荷冰咖啡的清爽风味，放入冰块，加满冰水，让你仿若置身巴西热带雨林，畅游一夏。

6⃣️ CASTIFY Disney 系列手机壳
俏皮可爱的Mickey Mouse手机壳，谁会不心动？在海滩上，它说不定还能成为拍照利器哦～